前面文章我们在探讨童年创伤与成年创伤的时候讲过，童年创伤更多的是作用在一个人更内在的心理结构上，即人格层面的影响。
比如文章中的这个比喻：它可以决定你是一个三角形的人，还是一个正方形的人，或者是个圆形的人…
说到童年创伤会怎样影响人格，首先我们来了解一个心理学名词：原始防御。它的概念，顾名思义，说的是比较原始的一个防御系统。或者简单来说，指的是一种童年经历所形成的无意识的防御机制。大家知道，“防御机制”这个概念是精神分析理论中人格诊断的核心要素。那么，这里我们就需要对这个概念有一个比较具体，或者说清晰的理解。心理防御（机制）的概念源自于精神分析理论，特别是弗洛伊德的精神分析理论。在精神分析理论中，防御机制是个体在面对内心冲突、痛苦或外部压力时，采用的一种适应性的心理反应方式。且不管是正常人格，还是所谓的异常人格中，都包含有多种防御机制。这些机制有助于减少痛苦或消极的情绪和情感体验，并受非自主神经系统的支配。“原始防御”是防御机制的一种。原本是指动物为了防范外来侵略，保卫自身生存，对本族群其它个体发出警戒的过程中，所发生的任何一种能够减少危险或伤害的行为方式。这个概念应用在心理学上，则是指个体通过不自觉的、机械的、无意识的方式来缓解内心痛苦、冲突或紧张的一种心理机制。它通常在意识之外工作，与生命早期个体自我成熟度的发育密切相关。所以，“原始防御”就是指无意识的初级心理防御机制。这种机制通常源自早年的心理发展阶段，主要用于应对早期出现的心理压力或冲突。其中比较常见的防御类型包括分裂、否认、全能控制、投射、极端退缩、內射、投射性认同等等。这些防御机制虽然能够暂时缓解不适，但长期来看，它们通常会使得问题更加严重。总之，原始防御是童年经历所造成的无意识心理反应。而这里所谓的“童年经历”，则主要关系到童年时期所经历的性侵犯、躯体暴力、情感虐待和忽视等等严重的创伤。因此，毋庸置疑，这些创伤会极大地影响个体人格层面的成长。在童年且尤其是生命早期，一、两岁或者说四岁以前，如果遭受过比较严重的创伤经历，那么我们经常会发现，这些创伤给个体所带来的人格分裂的后果。强调一下，这里的“人格分裂”，区别于所谓“精神分裂”中的“分裂”，这是两种完全不同的心理状况，或者说精神症状。“人格分裂”又称为“多重人格”，指的是个体存在两种或两种以上不同身份或人格的状态。且每种身份或人格状态均有其独特的体验、知觉、构想，以及与自我、身体、环境相关的模式。或者说，至少有两种独立的人格反复地取得个体的自我意识，以及与他人、环境交流功能的执行控制权。同时包括日常生活具体方面的表现，如育儿、工作、人际或对特定情境的反应等等。实际上，现在已经没有“人格分裂”这个诊断了，而是把它叫做“分离性身份障碍”或者“多重人格障碍”。如果从病理学角度的理解，还可以简单地说，就是指一个人从自己的身体上走神了。这里的“走神”，通俗理解，就是个体觉得自己一会变成这个人，一会又变成了另外的一个人…反正自己就不是自己了。而在现实生活中，我们有时候会听到有人总是（痛苦地）在说：我的生活过得好像不是我自己，我好像活的不对，或者说总感觉哪里不对，我不是我自己了…如果有这样一个很深切的感觉，我们会说，这可能是童年阴影残留下来的一个反应。同时，如果能感觉到自己的这个想法或感受，那反而证明了，创伤可能还没有严重到影响了人格的程度。但是可以知道的是，现在已经有了一系列的创伤反应和防御机制，且正在尝试应对当下的这种情况。那么这个时候，我们就要留意一下自己当下的心理状况了。了解了“人格分裂”的概念，现在我们来看它的形成要素。这个“早年创伤”，就是个体在生命早期所受到的创伤或突发性事件，远远超出了他的理解和心理承受能力。因而在这种情况下，个体无意识的通过“人格分裂”这样一种心理防御的方式，来使得自己免于承受创伤所带来的心理痛苦或冲突。也就是说，早年的（严重）创伤或突发性事件，最容易造成人格的分裂。因为人格分裂，是创伤作用到人格层面上，把人格“打碎”的一个过程。这在人格尚未定型的孩子身上，显然最容易“实现”。其次，大家知道，对于年龄很小的孩子来说，他们没有办法真正理解什么是愤怒，什么叫快感等等这些情感内容或体验，更不懂得这些意味着什么，因为他们尚没有发展到一定的心智水平。所以不管是早年性侵犯，还是一个早期的暴力事件，他们唯一能感觉到的就是别人做的事情让我很疼，我快要死了…而且，自己是处在一个被控制，完全没有办法逃离，或者说，没有办法控制自己生命这样的一个境况中，周围的环境也让他们感到很害怕。因此对于这些孩子来说，这个时候经历的就是生死存亡的边缘，甚至他们会觉得自己正在直接面对死亡。所以当处在这样一个境地的时候，他们心里首先会采取措施，帮助自己免受这些痛苦…我们前面文章中讲过人的“爬虫大脑”，就是我们大脑中首先发育的最原始的那个部分，然后才慢慢发育形成一个逻辑思维的大脑。那么，在这样事情发生的时候，为了让自己不去感受这些事情所带来的恐惧和痛苦，首先他们会把自己的逻辑大脑给关闭掉，直接退回到最原始的那个“爬虫大脑”的状态。比如成语“呆若木鸡”那样的状态，实际上指的就是退回到了一个动物大脑里面去。但是同时我们也需要知道的是，这里的人格分裂，以及生活中某些重大事件发生的时候，有人会晕过去等等这些反应，其实都是我们的心理系统，为了保护自己免受创伤的痛苦而做出的反应。而且，这个心理保护系统，在创伤或者重大事件发生的时候，通常是我们的大脑自动（无意识中）去启动的。这个心理保护系统，包括我们前面所说的心理防御机制，现在大家知道了，显然是非常有效的。
但是同时我们会说，虽然有效，它肯定也会有相应的代价。一个重大创伤在人格层面上的“打碎”，必然会使得我们的人格变得非常不完整。也就是说，虽然在我们小的时候，这样一个“人格分裂”的机制保护了我们免受创伤的伤害或影响。但长大以后，我们会知道，你不可能每天以各种不同的人格去跟别人接触。因为每一种不同的人格，实际上相对应的，都会有一些自我方面的不协调。当然，这里所说的“人格”，不等同于人际或生活中所谓的“人格面具”。虽然这个荣格学派的心理学名词，就是自我心理学理论中所谓的“防御”。有人问：看了文章后，现在有什么问题，常常就会不自觉的归咎于童年时父母的不当养育。但很多时候，自己也不能确定这些问题真的就是童年所造成的。首先我们说，一个人童年时期过得“好”与“不好”，成年后都会有影响。但我们经常可能会忽视的是，如果童年时期没有过任何的挫折，这可能是最大的创伤（之一）。现在有些人的学习，经常容易会学到走火入魔、矫枉过正，或者说常常是“非黑即白”的二元思维或认识。说童年创伤不好，所以我不能给孩子任何的挫折，不能给他任何的负面情绪等等。心理学家温尼科特说过，孩子要有“恰到好处的挫折”，以及做“足够好的父母”，这里所谓“恰到好处的挫折”，指的是孩子能够承受的，可以处理的挫折。而且世界上没有绝对完美的父母，对孩子能够做到没有任何一点错误对待或挫折，甚至是带有创伤性的养育和教养。所以我们会说，如果真的有这样的父母，可以让孩子的成长中没有任何的负面情绪，没有任何挫折的话，那实际上对孩子来说，同样也是一个巨大的创伤。或者可以肯定的说，成长中（特别是生命早期）没有一些不当或不足的挫折，孩子是不可能“长大”的。因此，童年经历中，何为“创伤”或“创伤性事件”；什么创伤会给成年后的我们带来什么样的影响；以及什么是“挫折”和“恰到好处的挫折”等等，这是我们首先需要在学习中去理解和厘清的。此外，我们回到创伤的童年。当然了，父母可能是因为某种代际传递的继承，或者基于他们在自己生命早期成长中受过创伤的局限性，不但没有能够做一个“足够好的父母”，甚至是给孩子带来了很多的创伤…因为我们已经长大成人了，也许以前得不到，但是现在我们可以有自己的选择和决定。打一个比方，我们的父母可能都不懂外语，所以我们从小到大，他们不可能教我们学习外语，但是难道这就是他们的错吗？！也许我们可以这样认为，尤其是当我们自己还没有长大的时候。那么，当想去国外的时候，你会发现，由于家庭状况或者成长过程中，从来没有人教会过自己外语，但是现在我已经长大成为一个独立的人了，我可以自己去学这些东西。也就是说，原生家庭或者说父母给我们带来的可能就是一些根深蒂固的情感、行为和基本的思维、认知模式，甚至是创伤等等。但是成年以后，如果我们能够发现这些模式以及它们带给我们在现实生活中的影响，然后能够识别出这些模式背后的无意识冲突，并澄清这个无意识冲突产生的根源，那么，我们就可以重新去学习自我的成长，或者说，完全有可能去重新成长。所以从这个层面上来说，我们对自己的生活，是持有或者说抱有一定责任的。
