这期视频没有什么干货，单纯就是Jeff和Jesse的整活视频。但是真的还挺好玩的，哈哈哈哈哈哈哈。
总结一下，社交媒体上你需要练的两块肌肉就是额肌和口轮匝肌。口轮匝肌可以让你更好地做到嘟嘟嘴表情，额肌可以让你抬高眉毛，这两个表情的结合“应该”可以让你在社交媒体上“大杀四方”。不过由于这个武器的威力过于惊世骇俗，还请大家谨慎使用。
OK，话不多说，让我们直接看视频吧！
工作之余翻译不易，如果大家觉得这视频对你有所帮助，可以转发到朋友圈，让更多的人看见；如果你喜欢我翻译的这些健身视频，可以动动手指在下方点个在看，谢谢大家的支持啦！
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