这期视频小Jeff讲述了自己作为科学训练者，平时最容易被质疑的一些问题，还是挺有意思的。
首先小Jeff认为科学训练者的自然概率是要更高一些的，对应的结果就是他们的体型也会相对更小一些。但是对于新手观众来说，吸引力和说服力可能也更小一些。
另外，关于肌肥大科学研究基本都是从基本原则出发，比如训练强度、训练组数、自由重量还是固定器械。这一类的结论是比较抽象的，但是大部分新手遇到的问题是很具体的，这就留下了非常多的空白有争议的区间。
OK，话不多说，让我们直接看视频吧！
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