口口鲜嫩!巨下饭!4个步骤就上桌,不费力~

美食   2024-09-06 16:27   浙江  


嘿,亲爱的吃货们~

又快到周末啦,是时候给自己的味蕾来点新鲜体验。


油面筋、虾滑和西红柿,这3样大家日常肯定都有吃过。像火锅、麻辣烫之类的,它仨就常出现在一个碗里。


那有没有试过做成一道菜呢



做法就是参考油面筋塞肉,把内馅换成虾滑,再把红烧汁改成茄汁。


不仅色香味俱全,而且做法很简单,即便你是厨房新手也能轻松搞定。发朋友圈又能惊艳大家一把~



油面筋因为它内部蜂窝状的结构,能够很好地吸附汤汁,口感十分独特,柔软的同时保留了一定的弹性和嚼劲。


虾滑也是Q弹鲜嫩的,两者口感相得益彰,再加上酸甜香浓的番茄酱汁,绝对是一道让人难以忘怀的美味。



薄皮大馅,特别过瘾,吃的时候先用筷子掐开,再进汤汁里滚一圈,管保你幸福感满满。


给朋友们参考下我的食材用量,虾滑我偷懒买现成的,用了3包,大概300g左右,可以填满14个油面筋,番茄呢用了2个。



无论是家庭聚会,还是和朋友小酌,这道都能成为餐桌上的亮点。简单又不失精致,非常适合忙碌的上班族。对于喜欢尝试新菜式的朋友来说,这也是个不错的选择。



-  step1  -

油面筋用筷子戳洞,稍微掏一下,挤入虾滑。


-  step2  -

锅中热油,倒入西红柿小块,翻炒出汁水


-  step3  -

倒入生抽、蚝油、盐和清水,翻炒均匀


-  step4  -

油面筋开口朝下,放入锅中,盖盖,小火焖煮8分钟。


-  step5  -

撒上葱花即可


油面筋14个、虾滑3包、西红柿2个、葱花适量

生抽15g、蚝油15g、盐1g、清水200g


今天的分享就到这里啦,希望你们能喜欢这道美味,下次见👋



老板娘的微食记
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