食材用料:
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韭菜苔:300克 -
鸡蛋:3个 -
干香菇:8-10朵 -
面粉:500克 -
酵母:5克 -
清水:适量 -
盐:适量 -
生抽:1汤匙 -
蚝油:1汤匙 -
食用油:适量
做法步骤:
先在大碗中倒入500克面粉,加入5克酵母,慢慢倒入温水,用筷子搅拌成絮状后开始揉面。揉至面团光滑且不粘手为止。用湿布或保鲜膜盖住面团,放在温暖处发酵约1小时,至面团发至两倍大,内部呈蜂窝状。
在面团发酵的时间里,准备馅料。先将干香菇用温水泡发,泡软后切成碎末。韭菜苔洗净,沥干水分后切成小段。打散鸡蛋,加少许盐,搅拌均匀后放入锅中炒熟,用铲子划散成小块备用。
将切好的韭菜苔、炒熟的鸡蛋和香菇末放入大碗中,加入1汤匙生抽、1汤匙蚝油,再撒适量盐调味。最后倒入少许食用油,拌匀,这样能锁住韭菜苔的水分,让馅料更加鲜嫩多汁。
面团发酵好后,取出放在案板上揉搓排气。将面团搓成长条,分成大小均匀的剂子。将每个剂子擀成中间稍厚、边缘薄的面皮。取适量馅料放在面皮中间,用手从边缘开始捏出褶子,最后收口捏紧,包成包子。包好的包子放在蒸屉上,包子之间要留有间隙,避免粘连。
包子包好后,需静置15分钟进行二次发酵。蒸锅加水烧开,将包子放入锅中,蒸15分钟,关火后焖3分钟再开盖。这样蒸出来的包子松软可口,不易塌陷。
蒸好的韭菜苔包子色泽洁白,香气扑鼻,掰开一个,馅料鲜嫩多汁。韭菜苔的清香、鸡蛋的嫩滑和香菇的浓郁完美融合,令人食欲大增。无论是当早餐还是主食,都是一道既营养又美味的选择。
小贴士:
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韭菜苔切好后稍微放置一会儿再拌入馅料,避免出水过多,影响口感。 -
面团发酵的时间取决于温度,温暖环境能加快发酵速度,面团发至两倍大即可使用。 -
包子蒸好后焖3分钟再开盖,可以让包子更松软,不会出现回缩的现象。