不愧是风靡美容圈的素颜水！一周3次...延缓衰老效果真的顶！
文摘
2024-11-17 21:00
四川
“早C晚A”，大家应该都不陌生，就连护肤品现在也都讲究这个早C晚A，而今天要给大家分享的这个桑葚素颜水，就是大名鼎鼎的“晚A饮”！
包括平时熬夜比较多的夜猫子、眼妆画的比较多或者用眼比较多的小姐姐，真的太需要这个桑葚素颜水了。桑葚是个好东西，不过很多人都不知道，其实桑葚还是一味很厉害的补药，有天然的“补肾果”的美称。桑葚，除了抗衰老以外，具有滋阴养血、补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。所以啊，经常吃桑葚或者喝桑葚榨的果汁喝，对身体健康大有益处呢！今天咱们就先学这一个桑葚素颜水~食材比例可参考：20颗桑葚、20颗蓝莓、1/4的紫甘蓝1、把蓝莓、桑葚、紫甘蓝放到清水里，加少量的盐浸泡20分钟，然后冲洗干净。2、紫甘蓝去蒂，切块，桑葚去梗，跟蓝莓一起放到破壁机里，加适量的清水，用果蔬汁模式即可。用这种网上买的一次性纸杯，这妥妥的仪式感就上来了，还花什么钱去买外面的奶茶呀？！1、清洗食材也可以用面粉轻轻搓洗一下，浸泡个5~10分钟，再冲洗干净。3、如果不太能接受一点点苦涩或者太酸的话，里面也可以加点牛奶和酸奶，味道超级好喝哦！这个一次性的奶茶杯子还挺好用的，平时家里榨果汁或者冲咖啡，我现在都用这个装，主要是不需要洗杯子了，哈哈~太懒了~平时家里来个小姐妹，招待她这么一个下午茶，女孩子喜欢的日常精致感就出来了呢~这个桑葚素颜水一周喝个两三次就行，爱美的女孩子赶紧冲吧！如果你喜欢我的分享，记得分享、点赞和在看！感谢大家的支持和关注，这里每天会分享各种美食，一起做好吃的吧！
