太好吃了吧!!5分钟快手早餐...不烤不炸大人孩子都抢着吃!

文摘   2024-11-14 17:38   四川  

/ 一个知食份子

《酸奶松饼》

昨天在山姆买了点贝果,发现没那么好吃了,好像还是我自己在家亲手做的更好吃,哈哈哈~

现在越发觉得外面卖的那些加工后的成品,也就那么回事,咱自己在家其实都可以做,而且味道也不会差!

今天就给大家分享一个铜锣烧的居家版——酸奶松饼。

整个过程不需要加一滴油,几样简单的食材放到一起,拌一拌煎一煎就能搞定,真的就是零失败!

其中用到的酸奶,可以帮助促进胃肠道的蠕动,维护肠道的菌群生态平衡,像我现在几乎是每天都会喝上一小杯的酸奶。

当然啦,酸奶也有其他好处,这里就不过多分享了。

鸡蛋的营养价值其实往往被小看,但如果能每天吃上一个,对身体的好处真的太多了。

可总吃煮鸡蛋肯定容易吃腻,那今天这个酸奶松饼真的就太合适不过了!尤其是刚出锅的酸奶松饼,太香太绝了!

做法简单到没话说~简直不要太好吃哦~你也赶紧试试吧~

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食材清单



1、鸡蛋

2、面粉

3、酸奶

4、白糖

食材比例可参考:鸡蛋2个、面粉60克、酸奶160克、白糖15克

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制作流程


1、找个大碗,打两个鸡蛋进去,加白糖搅拌均匀。

2、再加酸奶,拌开,搅拌均匀,最后加面粉,充分搅拌均匀,可以多搅拌一会,拌至没有面粉颗粒,且可流动的稀糊糊状,可以醒发5分钟。

3、然后平底锅预热用小火,不用加油,直接舀一勺放到锅里,直接倒成圆饼形状,小火煎至表面微微凝固就可以翻面。

4、两面煎至金黄即可,差不多10秒就可以出锅吃了。

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成品口感


酸软可口,香软还Q弹,越吃越香!

吃的时候也可以两片之间夹点喜欢吃的果酱啊、水果啊、坚果啊之类的,妥妥的铜锣烧~

或者一片上面再舀一勺酸奶,点缀点草莓啊、蓝莓啊之类的,简单摆个盘,那真的太妙了!

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温馨提示



1、酸奶不用过厚的那种,不然不好调成面糊,就普通的酸奶就好,简醇一袋我记得刚好是160克。

2、不需要加油哦!

3、最好用不粘锅,不要用电饼铛,电饼铛的温度不太适合。而且锅一定要预热,不然会粘锅,还有一定要用最小火,全程都用小火烙。

4、用勺子舀面糊的时候,勺子慢慢倒入锅中,圆不圆可能就要看技术问题了,哈哈~不过不圆也没关系,只要口感好就行了。


是不是还挺简单的,家里有酸奶的,赶紧试试这个做法吧!味道和口感,你一定会喜欢哒~

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一个知食份子
既然生活,就要有滋有味。
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