懒人早餐值得拥有！！简单易上手...低脂低卡减脂姐妹求你们去做！
文摘
2024-10-26 15:20
四川
又有粉丝问我平时吃的什么牌子的酒酿，其实我最近也尝试了一些新的牌子，但感觉还是不如生龙的好吃。今天睡了个懒觉，八点多才起来，简单运动了一下，决定给自己来点治愈又美味的早餐——芝士玉米焗南瓜。我真的好喜欢跟芝士有关的一切美食啊，多亏了我喜欢运动，否则我这张嘴一定会帮我实现身体的圆润，哈哈~芝士玉米焗南瓜，简单美味，好吃到上头，香甜软糯的贝贝南瓜，火腿和玉米增加口感，浓郁的芝士，一口下去超级满足！虽然芝士有较高的热量，但只要食用适当，再加上加上南瓜和玉米都是有助于肠道蠕动，而且美容减肥的佳品，就不需要太担心！做法在下面分享给大家啦，简单易上手，赶紧学起来吧~1、贝贝南瓜清洗干净表皮，直接蒸一下，水开后上锅蒸15分钟，然后把顶部切开，里面的籽掏出来。2、咱就省事一点，直接用玉米粒，放到南瓜里，上面再放火腿丁，或者火腿肠丁也可以的，上面再铺上一层芝士碎。3、按照第二个步骤再来一遍，一层玉米一层火腿丁一层芝士碎。4、然后烤箱或者空气炸锅180度，烤20分钟，烤好后可以撒点欧芹碎就好了。香喷喷的，看第一眼就觉得一定好吃，吃上一口更绝，好吃到上头！！浓郁拉丝、软糯香甜的芝士焗南瓜，真的没人会拒绝吧~
1、记得用贝贝南瓜哦，口感会更软糯细腻香甜，而且可以连皮一起吃。是不是看起来很高级，但实则非常简单的一款美食，吃起来超满足，你们一定要去试试。
尤其像现在阴凉阴凉的天气，吃上一份芝士玉米焗南瓜真的太幸福了！芝士我一直用的都是马苏里拉的芝士碎，今天还又在网上买了两袋囤着，平时做土司的时候也会撒上一点。如果你喜欢我的分享，记得分享、点赞和在看！感谢大家的支持和关注，这里每天会分享各种美食，一起做好吃的吧！
