《JAMA》子刊:家长朋友们注意啦!你当下刷手机的坏习惯可能会影响孩子未来的心理健康

文摘   2024-08-26 17:32   陕西  

阅读时间 4 min read


“妈妈,你为什么老是看手机呀?”不知道各位家长朋友是否经常听到来自宝宝们的灵魂拷问。
确实,在这个充满数字技术的时代,人们经常沉迷于刷手机,看平板,玩游戏,从而忽略了对身边人的关注和照护。
科技,正在干扰人们的日常交流和人际交往。
“科技干扰”(Technoference)就是描述这种现象的一个专业术语。它本身是一个更为广泛的概念,涵盖了人们在日常交往互动中被数字科技设备打断或侵扰的各种情况。
而在亲子关系中,父母陪伴孩子时,如果频繁查看手机、回复信息或沉迷于社交媒体、游戏等,就会减少与孩子的直接交流和互动,从而构成科技干扰。
那么,父母科技干扰,即父母频繁“刷手机”,与儿童青少年的心理健康(焦虑、抑郁、注意力缺陷和多动症状)之间是否存在前瞻性关联呢?
《JAMA Network Open》上一项加拿大的前瞻性队列研究探讨了这一问题。研究证实了父母使用数字设备可能会干扰他们与孩子之间的日常互动,从而影响孩子的心理健康;而反过来,孩子的心理健康状况也会影响父母刷手机的行为。两者之间,似乎存在双向的前瞻性关联,但具体关联的方向和效应因心理健康问题的类型而异。

这是一项在加拿大艾伯塔省卡尔加里市进行的前瞻性队列研究。研究参与者来自一个叫做“我们所有的家庭(All Our Families)”基于母婴健康的前瞻性队列。队列中的孕妇于2008年5月3日到2010年12月13日期间在卡尔加里当地的实验室和医疗机构中被招募。本研究共有1303名儿童青少年参与(平均年龄9.7岁,标准差0.8岁)。这些儿童的母亲在怀孕期间被招募入上述队列。当这些孩子分别年满9岁(第一时段T1)、10岁(第二时段T2)和11岁(第三时段T3)时,研究团队让他们填写问卷,了解他们对父母科技干扰的感知,这些问题包括“我希望我的父母在他们的手机或其他设备上花费更少的时间”和“当我们一起度过时间时,我对父母在手机或其他设备上感到沮丧”。研究还评估了他们的焦虑、抑郁、注意力缺陷和多动症状。研究采用相关性矩阵和随机截距交叉滞后模型(Random-Intercept Cross-Lagged Panel Model, RI-CLPM)进行数据分析。


研究发现,儿童青少年感知到的父母科技干扰与其心理健康症状(焦虑、注意力缺陷和多动症状)之间存在一定的横截面相关性。即在同一时段内,当儿童青少年认为父母更多地参与科技干扰(更频繁地刷手机)时,他们表现出更高的心理健康问题(相关系数r范围为0.17到0.19)

而在家庭内部,随着时间变化的关联中,青少年对父母科技干扰的感知与他们自身的焦虑情绪之间的相关性最为一致且显著。在所有研究时间点,这种关联的强度都保持在中等程度(r范围为0.21到0.28)。这意味着,无论何时,当青少年感觉父母因科技而受到干扰时,他们的焦虑水平都会相应上升
注意力不集中和多动症方面,青少年对父母科技干扰的感知与这些心理健康问题的关联则呈现出一定的时间差异。在某些时间点,这种关联可能较小(r低至0.06),而在其他时间点则可能较大(r高达0.27)。这表明,父母科技干扰对青少年注意力问题和多动症的影响可能受到其他多种因素的调节,如孩子的年龄、家庭环境、个人特质等。
研究还发现,当孩子在9岁和10岁时感知到父母较高的科技干扰时,他们在10岁(β=0.07[95% CI:-0.07~0.22])和11岁(β=0.11[95% CI:-0.02~0.24])时出现多动症的风险会增加,在11岁时注意力不集中(β=0.12[95% CI:0.001~0.24])的风险也会增加,不过这种影响的程度相对较小。较高的父母科技干扰与之后较高的青少年多动症状和注意力缺陷相关
另一方面,孩子9岁和10岁时的较高焦虑水平预测了10岁(β=0.11[95% CI:-0.05~0.26])和11岁(β=0.12[95% CI:0.001~0.24])时的较高父母科技干扰水平。这些结果表明青少年的焦虑症状可能会导致父母增加使用数字设备,但这是一种单向关系:青少年的焦虑水平影响父母的科技干扰,而不是相反。

研究结果表明,父母频繁“刷手机”与青少年心理健康问题存在双向的前瞻性关联,但具体关联的方向和类型因心理健康问题的类型而异。

对于焦虑症状,青少年的高焦虑水平可能导致父母增加手机或平板的使用。
对于注意力缺陷和多动症状,高水平的父母科技干扰可能导致青少年这些症状的风险增加。
研究结果强调了父母科技干扰与青少年早期心理健康之间错综复杂的关系,并警示我们,在关注青少年早期福祉时,必须正视并妥善应对父母使用电子设备的问题,以促进青少年健康心理的发展。

对孩子来说,陪伴才是最长情的告白,而真正的陪伴,至少要做到放下手机,用心倾听他们的世界。(完)

*文章不构成任何诊疗相关建议,仅供医(药)学背景小伙伴参考学习

参考文献

1. Deneault A, Plamondon A, Neville RD, et al. Perceived Parental Distraction by Technology and Mental Health Among Emerging Adolescents. JAMA Netw Open. 2024;7(8):e2428261. doi:10.1001/jamanetworkopen.2024.28261

主创、编辑:July

审核:Mr. Cat, ChatGPT 4o


猫先生的茶话会
Welcome to Mr. Cat\x26#39;s Tea Party!这里有医药健康领域的前沿进展,医学循证的科普故事,医药行业的精英洞察。欢迎每一位热爱和关注医药话题的小伙伴,让我们一起茶话医学故事!希望这里能成为你们加油充电的港湾~
 最新文章