《AJCN》:腰围与身高比——预测心血管疾病风险的新指标

文摘   2024-09-19 11:31   美国  

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肥胖是一个日益严重的公共卫生问题,尤其与缺血性心血管疾病(CVD)如心肌梗死(MI)和缺血性中风(IS)密切相关。但BMI真的能准确预测心血管疾病的风险吗?

BMI(体重除以身高的平方)是评估体重是否健康的常用指标。然而,BMI无法区分肌肉和脂肪,也无法反映脂肪在身体中的分布。例如,一位经常健身的运动员可能有较高的BMI,但他的体脂率很低;相反,一位腹部肥胖的人可能BMI正常,但实际存在较高的心血管疾病风险。
近期发表在《American Journal of Clinical Nutrition》上的一项基于英国生物银行(UK Biobank)的研究为我们带来了新的视角,揭示了腰围与身高比(WHtR)在预测心血管疾病风险方面的独特优势。
WHtR计算简单:腰围(厘米)除以身高(厘米)。但这一指标直接反映了腹部脂肪的积累,即中心性肥胖。有研究表明中心性肥胖与心血管疾病的关联性更强,因为腹部的内脏脂肪更具代谢活性,容易导致炎症、胰岛素抵抗等问题。
那么,腰围身高比(WHtR)能否有效预测缺血性心血管疾病(包括心肌梗死和缺血性中风)的风险呢

这是一项基于英国生物银行(UK Biobank)的前瞻性队列研究。研究最终共纳入468,333名基线无心血管疾病史的参与者进行分析。研究测量的主要暴露因素包括:腰围与身高比(WHtR)和体脂百分比(BF%,该指标反映全身肥胖程度)。研究中位随访12年,主要结局事件为新发缺血性心血管疾病(CVD),包括心肌梗死(MI)和缺血性中风(IS)。研究纳入考虑/调整的协变量和混杂因素包括:人口学特征、社会经济因素、生活方式、基础健康状况等。研究采用Cox比例风险回归模型估计BF%和WHtR,与缺血性CVD及其亚型(MI和IS)之间的风险比(HR)及95%置信区间(CI)。


WHtR可独立预测心血管疾病风险
研究结果发现,腰围与身高比(WHtR)与缺血性心血管疾病(CVD)风险呈线性正相关,且独立于体脂百分比(BF%)(下图红线代表单变量模型,蓝线代表同时调整了腰围身高比和体脂百分比
  • 缺血性CVD:WHtR每增加5%,风险增加23%(HR=1.23,95% CI:1.20~1.25)。
  • 心肌梗死(MI):WHtR每增加5%,风险增加24%(HR=1.24,95% CI:1.21~1.27)。
  • 缺血性中风(IS):WHtR每增加5%,风险增加22%(HR=1.22,95% CI:1.18~1.26)。
WHtR作为中心性肥胖的指标,与缺血性CVD及其主要亚型的发生风险呈显著的线性正相关。这种关联在调整了BF%和其他潜在混杂因素后仍然存在,说明WHtR是一个独立的风险因素。

并且,WHtR与MI的关联在女性中更强

  • 女性:WHtR每增加5%,MI风险增加29%(HR=1.29,95% CI:1.24~1.33)。

  • 男性:WHtR每增加5%,MI风险增加20%(HR=1.20,95% CI:1.16~1.24)。

性别交互作用显著(p<0.01)。这意味着女性对中心性肥胖更为敏感,WHtR对女性MI风险的影响更大。这可能与女性的生理特点、脂肪分布模式和激素水平有关。

体脂百分比并非心血管疾病的独立危险因素

另一方面,体脂百分比(BF%)在调整WHtR后,与缺血性CVD的关联显著减弱或消失(下图红线代表单变量模型,蓝线代表同时调整了腰围身高比和体脂百分比

  • 未调整WHtR时:BF%每增加5%,缺血性CVD风险增加20%(HR=1.20,95% CI:1.18~1.22)。

  • 调整WHtR后:BF%每增加5%,风险不再显著(HR=0.99,95% CI:0.97~1.01)。

这表明BF%与缺血性CVD的关联主要是由于其与WHtR的相关性。当考虑WHtR后,BF%本身并不是缺血性CVD的独立危险因素。
BF%在调整WHtR后,与MI和IS的关联在男女中均不显著(见上图中蓝线),而之前的腰围身高比在调整BF%之后,其与各心血管疾病的风险关联在性别分层中依旧显著。这进一步支持了WHtR作为独立风险因素的重要性,而BF%在考虑WHtR后对缺血性CVD风险的预测作用不明显。
亚组分析显示,在不同年龄、身高、吸烟状态、饮酒状态、身体活动水平、高血压、糖尿病和高胆固醇等亚组中,WHtR与缺血性CVD、MI和IS的正相关关系基本一致
临床可以使用WHtR≥0.5作为筛查阈值
更进一步,研究提出了临床使用WHtR≥0.5作为阈值可以有效识别高风险人群。简单易行,便于初步筛查。
高WHtR(即大于0.5)的比例在女性中为54.3%,在男性中为78.1%。
WHtR≥0.5的女性,缺血性CVD风险增加49%(HR=1.49,95% CI:1.38~1.62)。而WHtR≥0.5的男性,缺血性CVD风险增加41%(HR=1.41,95% CI:1.31~1.51)。
23%的女性缺血性CVD事件可归因于WHtR≥0.5。而25%的男性缺血性CVD事件可归因于WHtR≥0.5。
最后,研究还对比了腰围身高比对于单独的腰围(WC)数据,孰更胜任于中心性肥胖的指标。结果发现,腰围身高比的预测效果更佳。
仅使用WC(≥90 cm女性,≥100 cm男性)可能遗漏约一半的高WHtR个体。反之,WHtR能够识别出仅根据WC可能遗漏的高风险个体。
WHtR与WC联合使用时,WHtR高的人,无论WC水平如何,缺血性CVD风险均显著增加。

总结一下,研究关键发现
  • 腰围身高比(WHtR)是独立的心血管疾病风险预测指标,WHtR与缺血性心血管疾病风险呈线性正相关,且独立于体脂百分比(BF%)。
  • BF%的影响主要由WHtR驱动。
  • 女性对WHtR的敏感性更高。
BMI和BF%等指标,虽然反映了全身脂肪的比例,但无法区分脂肪的具体分布。而WHtR直接衡量腹部脂肪,尤其是内脏脂肪。因此,其预测效果固然更好。并且WHtR最大的临床意义在于简单易测,可以随时作为一项心血管疾病风险的筛查。
并且,根据研究提出的临床使用WHtR≥0.5作为阈值这一目标,便于公众记忆和遵循。即,保持腰围小于身高的一半。
传统的体重管理往往关注全身减重,但这项研究提示我们应更加关注腹部脂肪的控制。针对中心性肥胖的干预,如核心肌群锻炼、合理膳食结构等,可能更有效地降低心血管疾病风险。(完)

*文章不构成任何诊疗相关建议,仅供医(药)学背景小伙伴参考学习

参考文献

[1] Feng Q, Bešević J, Conroy M, et al. Waist-to-height ratio and body fat percentage as risk factors for ischemic cardiovascular disease: a prospective cohort study from UK Biobank [published correction appears in Am J Clin Nutr. 2024 Sep;120(3):758. doi: 10.1016/j.ajcnut.2024.07.011]. Am J Clin Nutr. 2024;119(6):1386-1396. doi:10.1016/j.ajcnut.2024.03.018

主创、编辑:Mr. Cat

审核:Miss Aya, ChatGPT 4o


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