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《我爱返寻味》打卡阳江海陵岛,吃一顿丰盛的海鲜大餐!
今天寻味小分队,带大家走进壹号海鲜城,走在这里仿佛走进大海的缩影,充满活力与鲜美气息,每一份新鲜的海味等着被带回家,成为餐桌上的一场盛宴。
Part.1
金鲳鱼炒饭
金鲳鱼起肉,先切条,再切大粒
金鲳鱼肉放一些盐、糖、味精、鸡粉、白胡椒粉、蚝油、生抽、泡水的生粉捞匀,再加点花生油腌一下
蛋黄放入到饭里,加半茶匙盐,半茶匙鸡粉,一点点糖、蚝油、生抽,搅拌均匀
热锅冷油九成熟后,倒入金鲳鱼肉粒炒一下,炒饭前先放姜,去除掉腥味,接着下油炒饭,放入姜和葱和炒过的金鲳鱼肉,快炒三十秒
Part.2
黑松露焗鲍鱼
先把干葱头、蒜头、沙姜、生姜用刀切成粒,把鲍鱼改刀,改十字花,接着给鲍鱼调好味
将调味过的鲍鱼放到锅内,煎到金黄色
将干葱头和蒜子放进砂锅先爆香,然后放入鲍鱼壳,将鲍鱼放到鲍鱼壳上,撒上黑松露酱,撒上一点麻油去腥,焗3分钟就可以出锅了
Part.3
砂锅啤酒塘鲺
葱头,蒜子,姜切大块,再拍一下
塘鲺整条改刀,锅内放入油、底味,将处理过的塘鲺整条放入锅中大火煎鱼,放些盐,接着倒入啤酒
烧好煲,放入蒜头、干葱、胡椒粒、盐和味精,最后在放入煮过的塘鲺,放一点葱花、生抽、糖、盖上盖子,焗三分钟就可以了
【鸣谢以下单位对本节目大力支持】
闸坡国际海产交易市场
壹号海鲜城
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播出频道:大湾区卫视
播出时间:每天19点30分
微信号:gz_wafxw(广州_我爱返寻味)
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