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牙疼不是病，疼起来真要命！疼到脸颊肿胀、疼到吃不下饭、疼到睡不着觉，而且越是夜里越疼。
造成牙疼的原因很多，比如智齿、牙周疾病、牙齿过敏、上火等，牙疼也是身体在向你发出警示：
胃火上炎：喝酒、过辣的饮食，会导致胃火积热，胃火向上灼烧脉络，就会出现牙龈肿痛、口渴、口气重等问题；
肾阴亏虚：“牙为骨之余”，肾主骨，肾阴不足、虚火上炎，也会引起牙龈肿痛，伴随还有牙龈不固齿、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状；
气血不足：气血不足、牙龈缺乏滋养，会导致血瘀，血瘀压迫就会牙龈肿痛，同时还伴有面色和唇色浅、舌淡苔白等症状。
除了勤刷牙、定期洗牙、保持口腔卫生预防牙痛，发生牙痛期内，也可以按揉这4个穴位，快速缓解牙痛：
1、下关穴
位置：在耳朵前侧，颧弓骨与下颌骨形成的凹陷处；
功效：下关穴属于足阳明胃经，具有清热疏风、通关窍的作用，对于耳聋、耳鸣、牙痛、三叉神经痛、口眼歪斜都有改善效果；
方法：用指腹尖端按压或按揉2－3分钟，左右两边都要按；
2、内庭穴
位置：位于脚背，第二、三脚趾的连接处；
功效：内庭穴是足阳明胃经的荣穴，有和胃降逆、通肠化滞、清热凝神的作用，平时的牙痛、咽喉痛、热性鼻出血，都可以按揉此穴。降胃火，是人体自带的“牛黄解毒丸”；
方法：用指尖掐穴位、保持2－3秒，每次掐30下左右；
3、合谷穴
位置：在手背、大拇指和食指之间，第二掌骨桡侧的中点；
功效：合谷穴是手阳明大肠经的原穴，也是大肠经的气血汇聚之地，具有清热解毒、镇静止痛、通经活络的作用，对牙痛、鼻塞、便秘、鼻炎、咽喉痛、中风都有调节作用；
方法：用对侧拇指掐按1－3分钟，穴位及周围有微微的酸胀感；
4、颊车穴
位置：在侧脸，下颌角前上方约一横指宽（咬肌咬合时出现的凹陷处）；
功效：颊车穴属于足阳明胃经，它的主要功效在于缓解牙痛、面部神经麻痹、口眼歪斜、牙龈炎、牙髓炎脸颊肿痛等问题；
方法：指腹按揉穴位2－3分钟两侧都要按；
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