胃胀、胃疼、反酸、烧心……胃部不适常伴随着现代人的生活。
身体上的不适带来的是连锁反应,而养胃养不好更是容易引发胃癌。
全球近一半 (46.07%) 胃癌患者在中国。[1]
每个人的身边都不难找到胃癌患者,胃癌的风险萦绕在每个人心头。
12 月 8 日,央视晨间新闻报道,年轻人患胃癌概率越来越高,有胃癌患者年仅 18 岁。
医生在诊疗中发现,这名年轻的胃癌患者,通常每周吃三顿烧烤。目前患者在微创手术中切除胃的三分之二,已经出院。
记者走访多地医院发现像这样的年轻胃癌患者,在临床中明显增多,有的甚至是十几岁的未成年人。
尤其是喜欢这样吃饭的人,最容易被胃癌盯上:
盐摄入过多也是胃癌的高危因素,胃癌死亡风险也会升高。 [3]
盐吃的过多还容易形成高钠饮食,人体一旦钠含量很高,便容易得高血脂高血糖等心血管疾病。
腌制食品中含有大量亚硝酸盐类,过量亚硝酸盐可增加 1 倍的胃癌风险。
论文截图
长期食用隔夜菜、霉变的食物容易摄入过多的亚硝酸盐,诱发消化道癌症。
很多消化科医生都曾提醒,偶尔吃吃剩饭剩菜一般情况下问题不大,但如果是长期吃剩菜剩饭的习惯,肯定是会增加患癌风险。
胃癌的根本因素之一便是幽门螺杆菌( 简称 HP ),是一种主要存在于胃黏膜的细菌,也没有所谓的「疫苗」能预防。没有幽门螺杆菌感染,就没有大多数胃癌。
(1)胃部疼痛,持续隐痛
(2)食欲减退,消瘦乏力
(3)上腹不适
腹部不适是早期胃癌患者常见的症状之一,许多胃癌患者在早期阶段会经历上腹部的不适,例如心窝部隐痛,这种疼痛往往难以预测,没有明显的规律性。
此外,在疼痛发生时,患者可能还会伴有胃酸反流、上腹部胀满等不适症状。
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(4)恶心,呕吐
恶心、呕吐是比较常见的胃癌早期症状之一,而且胃窦部的癌症可以引发幽门梗阻,出现呕吐症状。
胃癌的发生,当胃部充盈不良时,恶变组织可侵犯至食管,在进食后因肿瘤引起的梗阻和刺激,可出现恶心呕吐的情况。
(5)呕血/黑便
1/3 的胃癌患者会存在少量出血,往上可表现为呕血,往下可出现黑便,如柏油状,一般较少,通过电子胃镜检查或大便潜血才可发现。
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胃癌现在越来越年轻化,即使普通人群也建议 40 岁开始接受胃镜检查。
如果出现无规律的上腹痛、反酸烧心,恶心呕吐、消化不良、不明原因的消瘦,吞咽困难、贫血、黑便等症状要警惕有可能是胃癌来临的信号。
另外即使再年轻,也一定要尽早去医院就诊。
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