我的五年学拳经历,让大家见证一个没有运动天赋,笨手笨脚的人是如何坚持走到今天的!(一)

乐活   2024-09-14 18:04   广东  

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        这就是当初开始学拳几天的我

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到今年9月为止,我练习太极拳的时间已有五年,有必要给自己这五年的学拳经历做个总结,也供想学太极拳的朋友做参考!

那是2019年的下半年,我心里萌生了一种想彻底退休的想法,我是67年出生的,2017年已经开始领退休工资了,不过那时我还在公司担任着董秘高管的职位。

在一次董秘的聚会活动中,认识了现在的大师兄,认识大师兄后得知他在练习太极拳。

那时,我对太极拳的认知跟现在很多人一样,知之甚少,只知道是一种运动方式,太极拳的内涵一无所知。

好在我是一个想法比较单纯的人,想找一个运动强度不大的运动方式。

看到大师兄拍的练习太极拳视频,眼前一亮,这种运动方式不就是我想要的吗?

因为对大师兄的信任,他一邀约,我毫不犹豫地就决定了。

当时打动我立马学习太极拳的还有一个动力,大师兄说,学习太极拳可以调理气血,虽然我没有得到过验证,但我想尝试一下。

02

就这样,在9月的一天,我就与师父结缘了,踏上了太极拳的学习之路。

我的性格特点,就是当决定做一件事以后,我会非常执着和认真,有时候执着得让人不理解。

但就是这种坚持的力量推动着我往前行。

2019年剩下的三个月,从一开始就我保持了每课必到的节奏,这个每课是我给自己定的,就是隔天晚上,下班后去到师父那里学习。

自学能力欠缺的我,我从未考虑过自学。我写过一篇关于自学能否学好太极拳的文章,大家可以看看人到中年,我为什么不建议你自学太极拳?

通过几年的学习验证,我发现太极就不是一个能通过自学完成的事,自学能力再强,能把太极操打好就不错了。

03

其实大部分人都是这样,初学者就是比划个外形动作,身体全身是僵力,学会放松就是一个很需要方法的过程。

这时就考验是否遇到一个有耐心的师父,一个有耐心,有包容,能教明白的师父至关重要。

一个动作要重复讲很多遍,而且学生还做不对,你说没有耐心和同理心,能教好学生吗?

一个没有耐心和包容心的老师,对学员不耐烦,或者不专业,学员是很容易半途而废。

当然,有很多半途而废的人更多的是自身原因。

通过几年的学习,我经常感叹,学习太极是需要缘分的,一个是自己踏入的缘分,一个是遇到一个好师父的缘分。

天雨虽宽不润无根之草,佛法虽广不度无缘之人。

结语

每个人由于性格、个体差异、环境等多种因素的不同,在学习过程中难免会走弯路。

这些弯路可能会让我们暂时感到困惑和挫败,但从长远来看,它也是成长和积累经验的宝贵过程。

太极路就像我们的人生路,你走过的弯路都是为了让你更好认清未来之路。

在下一篇继续给大家分享对于初学者应该如何着手,避免尽量少走弯路。

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作者简介:

文玲,60后,15年财务工作,5年创业,10年上市企业高管,退休后开始习练太极,爱生活也爱太极!

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文玲,60后,退休后开始习练太极,陈式太极十三代传人,爱生活也爱太极!
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