文章刊登于《时代教育》杂志2024年7月中旬刊（第14期）
课题：本文系中国智慧工程研究会家庭教育专业委员会“十四五”规划课题项目“小学心理健康教育对学生人际交往培养的实践研究”（ZHGC53441）研究成果
小学校园学习生活时光是学生身心健康成长中的关键阶段，而班主任在此过程中扮演着不可或缺的重要角色，班主任的育人引导作用，有利于小学生在小学学习阶段中身心的健康发展。因此，在小学班级管理中，需要小学班主任充分运用好每一次的班级管理机会，渗透心理健康教育，关注班级每一位学生的心理健康状况，并基于班级学生的心理健康状况实际，给予学生心理上的正确疏导，进而促进学生小学阶段的身心健康发展，为后期学习成长奠定坚实基础。
素质教育背景下，越来越重视对学生的心理健康教育引导，尤其是小学阶段的学习成长中，学生正处于健康心理发展和良好品格、性格养成的关键期，做好对学生心理健康教育引导显得尤为重要[1]。在小学阶段，学生好奇心强，心理受挫调整能力差，认知能力和价值观念也不强，若在其学习成长中不加以正确引导，很容易出现心理障碍、情绪不能良好控制等情况，并在长期成长中形成懦弱、胆小、抗压能力差、负面情绪多等不良性格，严重影响学生健康成长[2]。
一、心理健康教育概述
在教育教学工作中心理健康教育是重要的组成部分，随着社会的发展，学生文化视野的拓展，以及学习压力、就业压力的增加，都会造成学生心理压力的增加，若此时不对学生心理健康加以正确引导，学生极易出现逆反心理。心理健康教育并不是要求学生必须熟练地掌握心理健康知识，而是教师通过心理健康教育引导，确保学生在学习成长中逐渐建立起积极向上的学习、生活态度，健康的心智，高尚的品格等。针对一个心理健康的人而言，其所表现的是一种积极向上的、对美好生活追求和向往的良好心态，当个体的心理平衡被打破，则会从其激烈的情感上、极端的情绪上、怪异的行为上进行充分体现[3]。
二、小学班级管理中融入心理健康教育的价值意义
小学班级管理中融入心理健康教育，其价值与意义深远且重大，主要体现在以下几个方面。
（一）促进学生全面发展
小学阶段是学生性格形成、习惯养成、价值观建立的关键时期。在班级管理中融入心理健康教育，能够帮助学生更好地认识自我，学会情绪管理，培养积极向上的生活态度，从而促进其德智体美劳全面发展。
（二）增强班级凝聚力
通过集体心理健康教育活动，如团队合作游戏、角色扮演等，不仅能增进学生之间的相互理解和信任，还能让学生感受到班级的温暖和帮助，增强班级归属感，使班级成为一个和谐、积极向上的学习小组。
（三）预防心理问题发生
部分小学生心理承受能力相对较弱，在面对学习压力、人际关系等挑战时，容易出现焦虑、抑郁等心理问题。班级管理中重视心理健康教育，能够及时发现学生的心理困扰，并通过有效地干预和引导，帮助学生走出心理困境，预防心理问题进一步恶化。
（四）提升教育质量
心理健康教育与学科教学相辅相成，良好的心理状态有助于学生更好地吸收知识，提高学习效率。同时，教师的心理健康教育能力也是其专业素养的重要组成部分，通过不断学习和实践，教师能够更好地理解学生需求，提升教学质量，促进师生关系的和谐发展。
三、小学班主任班级管理中的心理健康教育策略
（一）发挥教师言传身教的作用
教师是教育事业的基石，是除了父母之外学生最信任的人，在教学和生活中，教师在与学生的相处中扮演着榜样的角色。小学生受年龄的限制，心智发育还未成熟，一些是非问题无法完全辨别，但又表现出比较强的模仿倾向。所以，教师要注意自身的言谈举止，规范自身行为，做好言传身教，以潜移默化的形式给予学生有效引导，持续地对学生产生积极的影响。一名优秀的教师不仅要积极地提升自我修养，丰富自身的心理健康知识，更要在教学中以积极乐观的态度面对教学中遇到的挑战，学生自然会学习到教师身上的优秀品质。
（二）组织开展丰富的心理健康教育活动
1.组织趣味性的活动
在符合职权范围内，班主任可以积极创新心理健康教育方式，组织开展丰富有趣的心理健康教育引导活动，但前提是不得干扰学生的学习进程。
例如，可以为学生举办一些竞赛活动，如汉字听写、数学口算比赛，以竞赛形式激发学生的学习能力和兴趣，让学生感受到通过自己动脑带来的成功。为培养学生之间的团队意识，可以组织接力比赛和拔河比赛，既能让学生理解什么是团队意识，又能够培养学生之间的友谊和默契，增强班集体的凝聚力，便于教师更好地团结学生，也为学生以后的人际交往奠定基础。又如，教师可以在清明节期间，引导学生参与革命烈士陵园的扫墓活动，以唤起学生内心的珍惜与责任感，帮助他们了解历史，传承革命精神，以此培养学生厚植爱国情怀。教师还能举办才艺对决，比如歌唱比赛、舞蹈盛宴、绘画竞赛等，激发他们的多元兴趣，探寻学生各自独特的才能和魅力。这些有趣的活动，不仅能够丰富学生的学习体验，还有助于培养学生的自信、自尊和自爱，建立积极向上的生活态度，为他们打造一个促进成长的良好环境。
2.组织心理健康教育讲座
可以邀请专业心理健康顾问定期进行心理健康讲座，以帮助学生解决心理问题并科普心理健康知识，引导学生关注自身心理健康，预防潜在问题的发生。班级管理中，教师也扮演着解决学生心理问题、提供指导和支持的重要角色，帮助他们树立积极健康的世界观、人生观和价值观。组织开展心理健康教育讲座，正确引领学生心理健康，让学生迈出探寻心灵奥秘的第一步，领悟到生命的无限可能性，学会在学习与生活的律动中自我疏解、自我调整，培养出一个积极乐观的生活心态。
3.重视对学生自我认知引导
调研发现，学生心理问题往往源自他们自我认知存在错误或者能力不足。这种情况会导致学生自负、懦弱、极度缺乏自信等。为了帮助学生树立正确的自我认知，教师要将心理健康教育巧妙地融入班级管理中，并通过引导学生正确认识自己，发现自己身上存在的闪光点，让学生发挥出自己的长处，并学习他人的优点弥补自己的不足，培养学生积极向上的心态，帮助学生树立起自信心[4]。
例如，在小学阶段女生在身高上发育得比男生快，比同龄的男学生高出一大截，站在一起特别突出，导致女生感到自己与其他人不同，有可能出现自卑情结，甚至表现为驼背、性格孤僻等。针对这类的学生，教师要利用班会时间为学生们分享那些身材高大取得不凡成就的名人，帮助学生树立榜样，树立自信心，转变学生对身材高大的错误认知。通过这种心理教育方式，有助于帮助学生树立自信心，进而帮助他们建立正确的世界观、人生观和价值观。
（三）注重对班级学生心理状态变化的关注
小学阶段的学生正处在学习和成长的黄金阶段，年龄小、性格跳脱、好奇心重，也让学生面临着各种因素的影响，容易受到不良风气的影响，使部分学生产生逆反心理，使其失去学习的意愿。学生容易出现心理问题，在学习中表现为态度消极、注意力不集中等。教师在与学生交流的过程中要以柔和的语气、和蔼的态度来平复学生的情绪，引导学生听从教师的管理。作为班级的管理者，班主任要多和学生进行互动交流，建立起良好的师生关系，全面了解学生的实际情况，多给予关爱照顾，耐心地为学生进行指导，帮助学生改掉不良习惯。
班主任在管理学生时要做到一视同仁，公平公正、尊重学生，多站在学生的角度看问题，以此促进学生与班级之间的紧密联系，也能够让学生感受到班主任的态度，更愿意将自己的烦恼告知给教师，让学生更愿意服从班级管理。教师和学生之间的交流存在一定的沟通障碍，教师就要打破障碍，即要采用全新的教学模式，要更突出学生的主体地位，以学生为中心开展教学，不再照本宣科地进行讲解。在教学中多增加一些实际案例，拓宽学生的视野，也更加具有说服力。学生才能够真正感受和理解心理健康知识的重要性。在教学中多给予鼓励和评价，使他们感受到更多来自教师的肯定，从而激发他们主动、积极交流的动力。
（四）设立专注心灵抒发的空间
尽管小学生还未完全理解隐私概念，但也会有自己内心深处的思考。因此，为了更好地开展心理健康教育，教师可以和学校协商设立一个学生倾诉室，给学生提供一个独立封闭的空间，能够毫无保留地将自己的情绪宣泄出来。倾诉室的名字可以设置为心理驿站，以不敏感的字眼为学生营造更舒适的氛围。通过这种平台，让学生释放内心压抑情绪，不仅有助于教师了解学生心理变化、制订个性化的心理健康教育计划，而且也能帮助学生摆脱负面情绪困扰，更健康、快乐地成长。
（五）增强学生的成长信心
学生是学习的主角，只有持续吸收新知识，才能夯实基础，登上更高的台阶，俯瞰更广袤的风景。然而，部分学生在学习过程中可能存在注意力不集中、厌学等问题，不能够适应教学环境，跟不上教师的节奏，完成不了新知识的学习。所以，小学班主任要将德育内容与心理健康教育结合起来，注重学生的健康成长，帮助和激励学生建立起成长的信心。在学习上，班主任可以围绕学生的实际情况给予针对性指导，对学生遇到的问题给予分析和建议，帮助学生摆脱学习难关，发现自身学习的优势，积极面对学习挑战。
笔者在班级管理过程中调查发现，一些学生在上课时表现出拖延和干扰行为。为此，笔者采取了一系列措施对学生进行了引导和教育，提醒他们这些行为的负面影响，并深入分析了问题的根源，提供了多种解决方案。对于有拖延问题的学生，采取和其他学科教师联动的方式，加强对这部分学生的监督，帮助学生养成完成作业的习惯，对于上课扰乱课堂秩序的学生，先对这种行为进行批评，再鼓励学生要遵守课堂纪律以获得教师的奖励。在笔者的引导下，学生逐渐融入了课堂氛围，改掉了不良习惯。
小学班级管理中渗透心理健康教育，是素质教育深入推进的必须要求，也是学生小学学习生活阶段中心理健康成长的重要途径。因此，小学班主任必须学习和掌握更多针对小学生心理健康教育的理论知识，并紧密结合班级学生心理状态实际，有效地融合到班级管理实践中，及时疏导和解决小学生心理问题，更好地帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观，促进学生身心健康全面发展。（作者系福建省龙岩市中街小学教师）
注：[1]刘欣欣.小学班级管理与心理健康教育的融合探究[J].华夏教师,2023(03):36-38.
[2]赵树林.心理健康教育在小学班级管理中的运用探析[J].学周刊,2022(03):181-182.
[3]张桂荣.心理健康教育在小学班级管理中的运用[J].科学咨询,2021(16):68-69.
[4]芮虎林,左佳.中小学班级管理中开展心理健康教育的实践研究[J].考试周刊,2021(54):9-10.
