你就是问题,你就是答案

体娱   2024-10-24 08:41   北京  

问题哪里来?


从人的生物性上来说,问题即需求,源于我们活下去的欲望。


饿了要解决吃饭的问题,困了要解决睡觉的问题,冷了要解决穿衣的问题。


然而我们今天面对的问题,却并不是源于这生物性,更多的问题,却来自于我们那“异想天开”的脑洞。


我们一旦打开那“色受想行识”构建的五蕴魔盒,魔鬼就被放出来了。


评价心一起,就会起心动念,问题出现,欲望不止,丢了当下,执着于期待。


为了睡一觉的事搞得睡不着觉,为了吃饭的事,搞得自己吃不下饭,本末倒置。人一旦产生欲望,变成期待,当下即不香。


期待跟当下是死对头,期待心一起,我们就开始抗拒当下。


这就是我们今天问题的基本盘,这问题不再是源于生理性本身生存的需要,而是来自我们那脑洞大开的“想要”。


正所谓《“想”不除,永不足》。


我们回看一下:这期待心,这问题,是如何造成的?


不买某个物品,自己就很难受,不搞定某个人,自己就彻夜难眠。不写完这个方案,自己就吃不下饭。


物品与心情,人情与睡眠,方案与吃饭,这哪跟哪,不过是自我杜撰出来的因果执念而已。


面对我们眼前的一个个念头,一个个欲望,一个个商品,一个个信息,一堆堆美食,当我们想要执着 获取时,期待时,也就意味着我们被陷入了念头的陷阱,变成了想要和满足的关系。


在这样的逻辑里,我们必然难以逃脱欲望的魔咒,通过不断投入,不断获得来满足自己那不断膨胀,不断期待的执念。


看似是我们想要买商品,想要看信息,想要吃美食,其实是:


我们被商品控制了

我们被信息控制了

我们被美食控制了


这便是我们今天大多数情绪的基本盘,因为那个评价出来的念头给把自己都透支了,却不自知的认为都是外物没有满足自己的原因,焦虑、恐惧、躺平就成为了现状的状态回应。


于是,就来到了今天思考的主题:“你就是问题,你就是答案”。


所谓语言即存在之家,这几个字背后的存在一定不是说:我能提出问题,就能解答问题,而是指:


问题压根不存在,自然答案也不存在。


问题背后,不过是一个个评价心渲染出来的念头而已。一旦理解这个关系,观照心一切,照见那五蕴皆空的念头,不执着于一切,一切都是我的想法,想法灭,自然不再需要什么答案。


这非常深刻。所谓:“忍住,跳出,照见”,就是当我们理解了念头即问题的关系之后,自己能够从解决问题,满足欲望的执着中跳出来,照见那一个个渲染而起的执念,照见心一起,问题自然消。


事实上,不存在任何问题,因此也就不存在任何答案,我们要解决的不是问题,而是让问题不存在。


我们说本自具足,我们说心外无物,这些都是摆脱评价心的束缚,具备照见能力之后,领会到的生存智慧。


而那活在当下,也并非存在那个时间里的“当下”,因为时间这个概念压根不存在,没有过去、未来、当下,一切不过是我们评价出来的感受而已。


当我们纯然回到观照的自在状态,接纳并面对眼前流经的一切,不起心动念,不再评价分别,总是随喜赞叹的感受,自然不再有什么问题,更不需要什么答案。


当然,也可以反过来说:我们起心动念,我们执着,这本身就是一个问题,或者说这才是我们要解决的真正问题。而解决的答案并不在外,就是内观。


只要我们能够领会到:陷入念头就是问题,那么你观照念头就是答案。


在观照的世界里,不再有期待,而是全然享受当下当下有什么你就享受什么,在你本自具足的觉知里,当下具足一切,不沉浸,不执着,一切都随喜赞叹……


正所谓升维思考,降维攻击。发现一个问题,解决一类问题,这种照见能力,接纳一切的能力,让我们解决了问题,却又跟答案无关。



总结:


1. 欲望和期待使我们失去当下,带来问题。

2. 问题和答案都是评价的产物,本不存在。

3. 观照念头,会消解执着,问题自然消失。

超级4P
发现一个问题,解决一类问题。