Memory
早餐
富油包小麦粉:25g 花生仁:3g
芝麻子:2g 绵白糖:2g
五香鸡蛋 鸡蛋:40g
牛奶 牛奶:180g
肉松小贝 蛋糕:40g
点心
苹果 苹果:80g
千禧果 番茄:20g
午餐
胡萝卜烧肉 猪肉:50g
胡萝卜:40g
鱼头三鲜汤 鱼头:35g 番茄:23g
豆腐:12g 黄豆芽:10g
炒瓢儿白 瓢儿白:35g
双色菜花 花菜:15g 西兰花:15g
荞麦饭 稻米:55g 荞麦:5g
点心
奥利奥饼干 饼干:20g
晚餐
肉末什锦炒饭
玉米粒:17g 青豆:7g 猪肉:20g
胡萝卜:16g 笋叶:7g 稻米:50g
白菜汤 白菜:23g
Memory
早餐
葱油卷 小麦粉:25g 葱:2g
南瓜小米粥
南瓜:10g小米:5g稻米:10g
煮鸡蛋 鸡蛋:40g
五香猪肝 猪肝:25g
点心
哈密瓜 哈密瓜:100g
金秋桔 桔子:80g
午餐
山药红枣鸡汤
鸡:40g山药:30g 红枣:5g
三彩肉丁 瘦肉:35g 青豆:7g
彩椒:7g 土豆:20g
清炒包菜 包菜:35g
炒西葫芦丝 西葫芦:40g
玉米饭 稻米:55g 玉米粒:5g
点心
牛奶 牛奶:125g
晚餐
肉沫豆腐 豆腐:30g 猪肉:25g
排骨莲藕汤 莲藕:20g 排骨:20g
炒凤尾 凤尾:35g
虾仁冬瓜 虾仁:5g 冬瓜:50g
米饭 稻米:65g
Memory
早餐
鲜肉包 猪肉:15g 面粉:20g
玉米羹 玉米糁:15g
吐司面包 面包:40g
山楂条 山楂果丹皮:20g
点心
香蕉 香蕉:100g
火龙果 火龙果:80g
午餐
肉末蛋花
豆腐干:10g猪肉:21g鸡蛋:40g
兔肉丝瓜丸子汤
兔肉:30g 猪肉:20g 丝瓜:45g
清炒空心菜 空心菜:35g
山药烩木耳 山药:20g 木耳:2g
红苕饭 红薯:13g 稻米:55g
点心
牛奶 牛奶:125g
晚餐
杂酱面 笋叶:10g 面:55g
猪肉:25g 番茄:20g 秀珍菇:10g
Memory
早餐
红糖馒头 面粉:25g 红糖:5g
鹌鹑蛋 鹌鹑蛋:25g
水煮玉米 玉米:30g
牛奶 牛奶:180g
点心
香梨 梨:100g
葡萄 葡萄:65g
午餐
鲜肉抄手
抄手皮:60g 猪肉:45g
青菜豆芽大骨汤
笋叶:23g 豆芽:10g 筒子骨:10g
点心
每日坚果 坚果:13g
晚餐
牛肉烧萝卜沫
牛肉:30g 萝卜:50g
肉沫鲜豇豆
猪肉:10g 鲜豇豆:20g
炒菜心 油菜心:35g
南瓜绿豆汤 南瓜:30g 绿豆:5g
米饭 稻米:65g
Memory
早餐
酱肉包 面粉:20g 猪肉:15g
四红补血粥 黑米:5g 红豆:5g
黑豆:3g 稻米:15g
五香鸡蛋 鸡蛋:40g
韭菜豆干 韭菜:3g 豆干:25g
点心
蓝莓 蓝莓:13g
冰糖橙 橙子:80g
午餐
酱香鸭 鸭:65g 猪肉:13g
甜椒:10g 莴笋:45g
黄瓜肉丝汤 黄瓜:20g 肉丝:7g
香葱土豆泥 马铃薯:50g
香甜竹筒白 大白菜:40g
黑米饭 黑米:5g 稻米:55g
点心
儿童牛奶 牛奶:195g
爆浆牛角包 面包:50g
晚餐
（无）
贤润童心 | 爱筑未来
