生活中的实用心理《5分钟心理学》
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柠檬心理丨作者
Pexels、Pixabay丨图源
我发现很多人在恋爱和婚姻中都会被“爱情”和“经营”这两个字所绑架。
他们明明已经处在一种情感混乱、焦虑和抑郁的状态，却还会给自己洗脑：
“ta有时对我也挺好的”“也许这就是ta表达爱的方式呢”
“可能我们现在处在一种特殊的阶段，我要努力学习，经营好我们的关系”。
这时如果他们的爱人也继续用谎言或哄骗或道德绑架或威胁他们，他们就会：
一直陷在危险的亲密关系中，
不断消耗自己，在绝望中放弃重获幸福的可能。
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今天我就先来带大家识别一下，什么样的人是有毒的。
1
以自我为中心
他缺乏同理心，尤其是面对你的时候。
你可能已经哭得声嘶力竭了，而他无动于衷，甚至还会觉得你很可笑。
对你的要求漠不关心，认为自己的需求才是该放在第一位的，不会考虑你的感受。
之前不就有这样的新闻：
“女人发高烧，丈夫不但不体谅，还让她起床做饭”。
这位丈夫就是极度自我的，跟这样的人在一起，你会觉得：
自己不是结婚找了一个爱人，而是又打了一份工，
全年无休不说，还没薪资。
丨要是有这样的工作，你肯定看都不会看；
丨但是在关系中你：却会被蒙蔽，会劝自己忍一忍、等一等。
那这都是没用的，他是不会改变的，相反，他还会对你不断提出各种要求。
2
喜欢批评贬低
不管你做什么事，都很难获得他的认可。
有时候明明是你做了，他却会歪曲事实，说是自己做得，即便你有事实证明，他也会说，是他平时对你的教育好，他好像一定要把这件事的功劳揽到自己身上。
你要是做得有一点点不符合他的要求，他就会把你贬低的一无是处，并且还会由这一件事发散到其他事情上，对你进行全方面的批判。
比如说：
你长得不好看，身材也不好，工作很很普通，做事很低效，心态不积极，情绪不稳定等等。
反正是往你身上贴一个又一个负面标签，让你对自我产生怀疑。
3
传播负能量
他对待周围的事物、环境总是持有一种消极的态度，好像社会只有黑暗，别人都对他持有敌意。
你说同事分享零食给你吃，他可能会跟你猜测同事有其他目的，要害你；
他开车追尾了别人，自己全责，却说是对方故意坑害他。
不愿意反思，总认为自己没错，这是他很典型的状态。
他还很喜欢传播谣言，听风就是雨，没有是非他自己就能挑起是非。
跟这样的人相处，即便你原来是一个心态积极的人，也会逐渐被影响的变得负面起来，你想要坚持自我很难，也很累，总是跟对方说不通。
他根本无法接受与自己想法不一样的观点，即便你阐述的是事实，他也会进行各种角度的诡辩。
上面我们的描述比较概念性，如果你不是很能确定你的伴侣是不是也属于“有毒的人”，那你可以详细跟咨询师说说你的情况，咨询师会为你做出准确的分析和解答。
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大家千万要小心，这些有毒的人都具备强大的破坏力：
不仅会扰乱你的情绪，让你心神不宁，同时还会伤害你的自尊和真心，你对他越好，付出越多，你受的伤反而会越重。
真心交给错误的人，那真心只会被践踏和碾碎。
希望大家都能珍爱自己，保护那颗真心。
好了，今天的分享就到这里，有更多问题欢迎留言交流哦~
♡ 最后，柠檬想说 ♡
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END
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