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条记录
真相:你的痛苦并不是源自于某件事
文化
2024-11-19 22:01
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源你是否产生过这样的念头:你人生的一切痛苦、不幸都是因为某一件事 ...
如何成为一个内核稳定的人?
文化
2024-11-18 21:45
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源前两天我看张泉灵老师的直播,她提到她身边的成功女性有很多共同的 ...
这些看似“善意”的话,要少说
文化
2024-11-17 22:00
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源生活中,我们在遇到一些尴尬的场景:或者意见不合,发生争吵,双方 ...
别人都说你小题大做,但只有你知道自己多痛苦
文化
2024-11-16 22:00
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源就在刚才我接到一个电话,来自于我表弟:刚才我们两家一起吃饭,饭 ...
我们终将会变成父母的样子吗?
文化
2024-11-15 22:00
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源不知道你有没有这样的情况:当你还是孩子时,看到父母的某些糟糕言 ...
没有“攻击性”的人,会变成什么样?
文化
2024-11-14 21:39
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源听到“攻击性”这个词,我们的第一反应可能想到的就是:强势、会伤 ...
一哭就发抖、想吐,这是正常的吗?
文化
2024-11-13 22:00
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源每个人都有情绪,但不是每个人都有和情绪相处的能力。很多时候你以 ...
练习幸运,做自己的“锦鲤”
文化
2024-11-12 22:00
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源我们在刷社交平台时,可能都看到过这样的帖子:转发这个锦鲤,你的 ...
当你自信了,一切就会好起来
文化
2024-11-11 21:57
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源自信,是一种相信自己生活越来越好的能力。很多人说:我就是没有自 ...
“不是我的错!我是对的!”你该摆脱这种心理陷阱了
文化
2024-11-10 22:16
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源我发现,经常会陷入痛苦中的人,会有这样一个现象——他们固执地认 ...
为“恋爱脑”正名,其实他们只是想要被爱
文化
2024-11-09 22:13
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源大家在吐槽“恋爱脑”的时候,很容易给他们贴上“廉价”的标签。因 ...
让我们痛苦的根源也许是,不愿接受父母本来的样子
文化
2024-11-08 22:01
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源很多人小时候都听过“你是爸妈从外面捡来的”这样的话:一开始你会 ...
敏感多疑,持续性内耗,该怎么办(下)?
文化
2024-11-07 22:01
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源上期我们探讨了敏感多疑者的特性,以及该如何区分幻想和现实,一定 ...
敏感多疑,持续性内耗,该怎么办(上)?
文化
2024-11-06 22:00
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源敏感多疑的人常常无意识地吸收来自外界的刺激。也许别人根本没注意 ...
喜欢上自己的朋友,说还是不说呢?
文化
2024-11-05 22:01
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源当你被某个朋友吸引,产生了心动的感觉,可能就会陷入一种“到底要 ...
有社交恐惧的人,怎么谈恋爱?(下)
文化
2024-11-04 21:58
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源上期我跟大家讨论了社恐的人该如何转变心态和行为,来化解恋爱初期 ...
有社交恐惧的人,怎么谈恋爱?(上)
文化
2024-11-03 22:11
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源这是我们读书群里一位学员的提问,他说:自己有轻微社恐,跟女友确 ...
允许自己做自己,允许别人做别人
文化
2024-11-02 22:00
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源现在,很多人都在追求做自己,以致于——丨一听到自己要改变 ...
想要脱单?或许你的朋友可以帮你
文化
2024-11-01 22:00
江苏
生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读,体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源当你花了很长一段时间,还是没有成功找到自己的爱情,可能就会有这样 ...
柠檬心理FM
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