胆囊息肉的2大罪魁祸首，千万远离！
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2024-10-30 18:30
浙江
欢迎来到《阿暖问答》栏目，每期阿暖都会分享一些饮食趣味小知识，让我们每天离谣言远一点点，离健康近一点点。
息肉，体检单上的常客了。从卫健委统计数据来看，我国胆囊息肉的发病率已经接近6%，也就是说，大约每16个人就有1个胆囊息肉。虽说绝大多数胆囊息肉都是不会恶变的增生，但也有少数是有恶变风险的胆囊腺瘤。我们绝不可以轻视它。而日常生活中，就有许多坏习惯，特别容易刺激胆囊息肉的生长，阿暖特意整理出来了，快来看看你是否有中招吧？你也是忙起来就忘记吃早饭的人吗？快快改掉这个坏习惯！饮食不规律，长期不吃早饭都会导致胆汁无法排空，从而浓缩结晶刺激胆囊长出息肉，或者是已经存在的息肉变大，变多哦……是的，酒精不只会导致肝脏受损，还会刺激胆囊，造成病变哦。本身就有胆囊息肉的患者，更应该避免酒精的摄入了。此外，想要守护我们的胆囊，除了要注意规律饮食，避免饮酒，也要多吃水果和蔬菜，多吃谷类食物，多吃低脂、低胆固醇的食物，减少动物性脂肪摄入哦。
