大家好,我是小二!肉松,每个孩子都特别爱吃,但外面买的肉松添加剂太多,吃起来不放心。
今天小二教你在家做出比买来还要好吃的肉松,零添加,孩子吃的放心。一起来看看吧!
先准备三条猪里脊肉,其肉质鲜嫩,组织也是比较明显,适合做肉松,把上面的筋膜撕下来。
背面这一块比较厚的筋膜也切掉,因为筋膜的组织比较硬,是炖不烂,炒不散的。再把肉切成三到五公分的长肉段。
我们在切成肉片时,一定要注意,不要把纹路给切断了。如果把肉的组织切断,做出来的肉松就会不成形,切成像图片中的样子就可以。
把切好的肉放进大盆里,加入多点温水清洗掉里面的血水,这样能够很好的给肉去腥。
接着准备配料:一把葱白切成段,一块去皮的生姜切成薄片,再准备适量的红皮花椒。
把控干水分的肉倒进锅中,加一勺料酒去腥,再把所有配料放进来,加入没过肉的清水,盖上锅盖开大火煮开撇去浮沫。
撇干净后,盖上锅盖继续煮四十五分钟,把肉煮的稍微透烂一点,炒的时候就会比较容易。
煮好后,把肉捞出来放进盆中晾凉,再把里面的姜末还有葱段挑出来不要。
接下来把放凉的肉装进密封袋里,用擀面杖不停的敲打,把肉敲至松散,敲成比较薄的肉片。
敲好后倒进一个盆中,再反复的撕成小条,尽量撕的碎一些,撕成下方图片中的样子就可以。
再把撕好的肉放进锅中,加两勺食盐增加底味,两勺白糖,大半勺生抽,小半勺老抽上色。
开小火用筷子不停翻动,把锅中的水汽炒干,这样肉丝会慢慢的起溶变成肉松。
翻炒二十五分钟,等肉松成型再撒入一把白芝麻增加香味,再用手像图片中反复揉搓,做成的肉松就会比较松散。
接下来准备一个绞肉机,把肉松倒进去打一下,打的过程中一定要断断续续,才不会把肉松打成肉泥。
然后再给它倒进锅中,开小火炒两三分钟,继续炒干水汽,这样能够保存更长时间。
炒好的肉松,一定要放凉再装进罐子里,放进冰箱冷藏保存。这样做的肉松蓬松又暄软,而且零添加,给孩子吃也放心。
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