全国征兵工作火热进行中，不少热血青年都带着昂扬的斗志期盼着加入军营，用青春报效国家，用汗水征战疆场。
但每年征兵体检中都有百分之六十多的应征青年，会因为个别体检项目不合格，而造成参军的愿望落空，这在人生的道路上多多少少会有些遗憾。
除了身高、视力、外伤等硬伤外阻碍学子们参军的还有一个拦路虎——结石！对此，我们整理了一篇关于结石相关的征兵攻略，助力大家顺利应征入伍！
由此可见，征兵体检对于结石的要求极为严格，而你如果因为这些"小石头”就放弃了“军旅梦”，那也太遗憾了！
肾结石
肾结石早期一般没有明显症状，多在体检时被发现，因此，建议有参军意向的有志青年提前做个泌尿系统的彩超体检。
若确诊结石，也有充足的时间去治疗以及身体的恢复，但注意一定要及时在医生的专业指导下处理！
（我院放射科医生正在工作中）
如果患肾结石后不及时处理，不仅会失去参军资格，还会损害身体健康，引发肾功能损伤，如急性肾绞痛、血尿等。此外，若肾结石长期滞留在肾脏内，不断进行机械摩擦，还可能引发急性肾炎、肾脓肿等。
确诊患有结石后，应及时入院就医，了解结石的大小、质地、位置、有无感染、梗阻等情况后，在医生的专业指导下，可以通过保守治疗、体外碎石、手术等方式及时处理。
药物治疗和体外冲击波碎石治疗效果无法预估，且军检在即，没有过多的时间等待结石排出，而必须选择手术的患者，可选择我院纤维肾镜无创保肾取石术。
此技术是通过人体自然腔道（尿道和输尿管）进入肾脏，无体外伤口，也不损伤肾脏及肾脏周围组织，通过激光接触结石来碎石，并可通过套石网篮取出碎石。其综合了创伤小、恢复快、碎石效果确切并可兼顾取石等优点。
胆囊结石
胆囊结石早期症状和肾结石一样，不易被人察觉，且大多数人为“沉默”胆囊结石，时常在体检时才被发现。
而少数人的胆囊结石的典型症状为胆绞痛，表现为急性或慢性胆囊炎。因此，也需做个肝胆系彩超检查，及早检查才能做到及时医治！
（我院彩超室医生正在工作中）
胆囊结石不像肾结石，可以通过多饮水、适量运动、吃排石药等来帮助排石。胆囊结石即使排出胆囊，反而容易形成胆管结石，造成胆管炎甚至胰腺炎的发生，导致病情加重。
综上所述，手术才是目前治疗胆囊结石最理想的方式！按照应征入伍的条件，患有胆囊结石且符合保胆指征的有志青年，可选择我院超微创经脐无痕保胆取石术。
此技术只需从肚脐处建立1个微通道就能保胆取石，3-5天即可出院，具有创伤小、恢复更快、无肌肤明显伤痕等优点，术后可继续圆参军梦！
不管是肾结石还是胆囊结石，还有非常重要的一环，就是要养成健康的生活饮食习惯来积极预防结石的发生！
对于肾结石来说，多多喝水是关键，遵循少量多次原则，勤运动，强体质，饮食还需避免高蛋白、高盐、高嘌呤食物，例如海鲜、动物内脏等，合理减轻体重，积极控制高血压、糖尿病、高尿酸血症、高血脂等基础病。
而胆囊结石则需在饮食上避免胆固醇摄入过多，严格控制脂类、糖类摄入量，适当运动，三餐定时，避免空腹时间过长导致胆汁淤积过多。
最重要的还是要养成定期体检的好习惯，这样才可检测出身体潜在的健康问题，从而做到及时医治，以免结石在体内暗自生长而损害身体健康！
为给部队输送优秀兵员，根据《应征公民体检检查标准和应征公民体格检查办法》，会对应征者进行健康体检。那么在体检前，这几大注意事项，你要注意了！
体检前避免熬夜，十点前上床休息，保证充足、高质量的睡眠。
避免剧烈运动（但也不要抱着手机不动），剧烈运动会影响血压和心率的变化，会促进胰岛素、糖皮质激素的释放，还会消耗能量，影响血糖水平。
体检前一段时间注意用眼，长时间看电子产品，会使眼睛负担过重，容易引起假性近视，还会使眼内压增高，眼内组织充血。
大家可以采用多眨眼、热敷、眺望远处等方式，让眼睛得到充分放松。
往年很多应征小伙伴在视力项目“碰壁”，小伙伴们一定要重视起来，让眼睛保持健康状态去应对体检。
体检前三天饮食清淡，生冷忌一忌。火锅莫乱涮，烤串莫乱撸，海鲜莫乱嗑。
忌高脂、高蛋白食物，注意饮食卫生，体检前一晚不食含糖较高、油腻等食物，20时后禁食、22点后禁水，以免影响检查结果。
上午体检者禁食早餐，肝功能检查需要采血，应空腹。
（网络图|侵删）
体检前3天尽量不要服用药物，尤其是慎用镇痛药、止咳药、止泻药、感冒药及含可待因、麻黄碱等成分的药品，可能会对检测结果造成干扰甚至被误诊。体检前一周应避免服用此类药物。
参检前，可通过BMI计算公式（BMI=体重（千克）除以身高（米）的平方）来检测自己是否符合应征体重标准，提前通过控制饮食、加强锻炼进行增重或者减肥。
不喝酒（体检前三天注意忌酒）、少抽烟（最好戒掉），多喝水、勤排尿。
参加体检时穿舒适衣裤、干净鞋袜，不要佩戴金属饰物、挂件等。此外，一些含铅漆印字的T恤等也应避免穿戴，以免影响部分体检结果的准确性。
（网络图|侵删）
在体检中一定要如实回答医生的提问，如既往患病史、治疗情况、外伤、手术史（需携带相关诊断证明、手术证明等病史资料）等。
切勿心存侥幸、隐瞒病情，以免将来不良后果。有晕血、晕针史或低血糖病史的小伙伴，在抽血前一定要提前向工作人员进行说明。
许多小伙伴在应征体检过程中会感觉到紧张，殊不知紧张的情绪也会影响部分体检项目结果的准确性。
小伙伴们可以通过深呼吸来调整呼吸频率，尽量放松，舒缓紧张情绪，调整好心态。特别是在测量血压、心电图检查前，需静坐休息5—10分钟，以免影响检查结果。
长沙京石医院温馨提醒，有意愿参军的朋友们，一定要养成定期体检的好习惯，只有早查早治才能及时遏制疾病悄悄发展，以免疾病不仅损害身体健康又导致参军无望！
最后，祝各位有志青年，从各项考核中脱颖而出，圆梦军旅！
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