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滨海心领航2024（13）总第555期
《你来我往》
韦诗
滨海新区汉沽中心小学
一、设计背景
良好的同伴交往对青少年来说非常重要。小学高年级学生正处于心理发展的快速期，自我意识、独立意识明显增强，在同伴交往中经常以自我为中心，心直口快，容易说出“伤人”的话。一些同学自我保护的意愿强烈，但却缺少自我认识、自我调节、自我保护的方法和技能，容易产生消极、悲观情绪，甚至导致人际冲突，影响到生活和学习。为了帮助小学高年级同学更好应对周围可能出现的语言伤害，提高自我保护能力，更加积极乐观的生活，特设计本节心理健康教育活动课。
二、设计依据
SPRING
《 中小学心理健康教育指导纲要》（2012年修订）中提到心理健康教育的具体目标之一是使学生学会学习和生活，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。小学高年级学生应该学会正确面对负性情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪。
文献资料显示，生活中学生面临的语言伤害大致可分为两种：一种是无意识的开玩笑，因为不当用词，对他人造成伤害；另一种是故意的伤害，意在排斥他人，让对方产生伤心、痛苦体验，给他人带来压力、焦虑等负性情绪体验。不论是哪种语言伤害，都会影响儿童身心健康发展。应对不当语言带来的伤害有三种方法：第一，提高自主意识，学会表达自己想法，主动寻求积极的社会支持，包括父母、老师等；第二，进行积极的自我暗示，调整消极的认知；第三，采用忽视反应法，学会控制自己的情绪等。
三、活动目标
1.体验不友善语言带来的负面情绪；
2.认识到不友善语言会对他人造成的伤害；
3.学会积极应对他人不友善的语言。
四、活动过程
活动一
你说我模仿
1.教师介绍活动规则：
（1）请2位同学参与活动，其他同学仔细观察他们的表现；
（2）教师大屏幕出现10个词语，其中有5个负性词语（愚蠢、悲观、凶狠、丑陋、懒惰），5个正性词语（聪明、乐观、友好、善良、勤奋）。
（3）一位同学面对大屏幕大声读词，另一个同学大声重复，要求读词和重复词语时看着对面的同学。
2. 邀请两名同学自愿参加活动；
3.教师提问全班同学：同学读得怎么样？你观察到两位同学在读不同的词时有什么不同反应吗？提问上台参与活动的同学：当听到同学对你说出不同的词时心里有什么不同感受吗？
4.同学自由发言（同学可能会说听到负性词语感觉自己被指责，心里不高兴，读出负性词也有点别扭；听到积极词语好像被夸奖，特别开心，自己也读得特别大声等等）
5.教师引导总结：不同的词语会给我们带来不同的感受，在人际互动中，不同的语言也会给我们带来不同的影响，不当的言语可能会伤人，今天就让我们一起来探索。
活动二
你说我来画
1.出示活动主人公“小诺”背景信息：
小诺，12岁男生，中等身材，中等成绩，平时乐观开朗，班上有几个朋友。可是最近小诺怎么也开心不起来，因为同学对他说了一些话......
2.出示姜饼人
指导语：为了更好地体验小诺的遭遇，我们假设自己就是小诺，然后把听到那些话后的感受记录在“姜饼人”身上。
记录方法：听到同学说的话后，身体的哪个地方出现了不一样的感受，就在哪里用铅笔做一个标记（画圈、画×或者其他符号都行），感受越深，标记图案越大（教师呈现图片给予同学提示）。
3.教师依次绘声绘色地读出句子：
4.同学们一边听老师读句子，一边在“姜饼人”上做记号。
5.自由发言，说说自己在哪些地方做了标记，感受到什么。教师将同学的“姜饼人”投影出来方便全班观看。
6.教师提问：通过这个活动，大家认识到什么？学生自由发言。教师引导学生发现：不友善的语言会伤人，让人很难受。
7.教师呈现一组数据：“中国少年儿童平安行动”活动组委会曾在全国范围的小学生中开展过一个关于“你认为最迫切需要解决的校园伤害”的专项调查，共有29个省、 市、自治区的 1170 名小学生参与了投票，他们认为目前最迫切需要解决的三项校园伤害， 分别是 “语言伤害”、 “同伴暴力”、 “运动伤害”，其中“语言伤害”首当其冲成为小学生最关注的、认为最急需解决的问题，比例高达 81.45% 。
8.教师总结：可见我们周围确实存在着会伤人的语言，面对这些语言，我们的采取一些应对的措施。
活动三
你说我应对
1.指导语：假如我们是小诺，我们可以如何应对这些不友善的语言呢？
2.小组成员自己思考，2分钟后相互交流讨论，组长负责记录；
3.各组派1名代表呈现小组讨论结果，教师相机记录、大屏幕提炼。
面对不友善语言我们可以做：
活动四
总结与升华
1.指导语：现在我们已经找到了很多方法帮助小诺应对这些不友好语言，那么我们是不是可以把那些伤害擦掉了？
2.同学们试着把之前的铅笔痕迹擦掉。
3.教师提问：大家觉得自己擦得干净吗？
4.学生自由发言，教师引导：不管怎么用力去擦，总会留下一点痕迹，如同伤害，只要产生了，就会不会消失，只能慢慢淡忘。所以请每位同都注意自己的言行，不要给他人造成伤害。
5.教师提问：伤害既然无法消除，我们还有办法让生活美好起来吗？
6.学生自由发言。
7.教师总结：与其去关注那些难过的记忆，不如往前看，带上那些应对不友善语言的方法，关注生活中的美好，为自己的生活增添色彩。
课后延伸
1.为自己的姜饼人图上漂亮的颜色；
2.回忆自己曾经遇到过的一次语言伤害，写写出来自己以后会怎么做。
活动反思
本节课在六年级多个班进行过尝试，几节课下来对教学有一些总结和反思：
1.本节课设计思路比较清晰，层层推进，让学生经历一个从感受到行动的过程，课程比较好开展，学生容易接受；
2.活动设计富有趣味性，学生能很好投入其中，课堂气氛较好，乐于表达，同学们有较多生成；
3.但是热身活动和画姜饼人的环节还需要更好地控场。这两个环节都涉及到了一些负性词语和句子，一些同学课上不太严肃、认真，可能会借此机会开一些不友好的玩笑，影响课上效果。以后再进行这两个环节时，可以提前强调要求，规避类似情况。在选择同学进行展示时也要事先有所考量，选择更适合的同学进行示范，可以让活动有更好的效果。
4.姜饼人活动中呈现的句子内容太少，由教师读出来形式比较单一。课前可以先收集同学们平时在日常生活中听到过的不友善的话，选择最具有代表性的一些句子进行呈现，可以让学生录制语音或者录制成视频，这样学生会有更好的体验。
参考文献
[1]教育部关于印发《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》的通知[EB/OL].http：// www.gov.cn.
[2]俞国良.心理健康[M].北京师范大学出版社,2020.
[3]俞和军.“语言伤害”伤不起[J]. 广东第二课堂(小学生阅读),2012,(05):47-48.
[4]王洁美.小学高年级学生人际交往的问题与对策[J].广西教育,2023(16):33-35.
[5]耿振美,饶娟. 嘲笑背后的心理伤害——关于儿童语言欺凌的思考[J]. 大众心理学,2019,(09):31-32.
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来稿：滨海新区汉沽中心小学 韦诗
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