上身S号、下身L号，每次穿搭衣服总很困扰？宽大的屁股就会让身材比例变得矮胖短？主编也是属于梨形身这一类型的，虽然欧美臀正流行也是性感的象征，但相信大多数人困扰的是比例与形状不佳的问题。因此，这篇“瘦屁股”运动主要是针对消除屁股赘肉改善宽大感，同时还可以强化紧实度提高臀线，在视觉上腿长比例也有拉长感！
每天简单4个动作一起试试看！屁股大难穿搭？“瘦屁股4步骤”拯救梨形身、宽屁股、肉肉腿，修饰轮廓视觉腿更长！
练习前注意两点：
photo/小红书@小涵在减脂
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