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旁观者的影响是积极还是消极，取决于任务本身的难度，有了旁观者之后，简单的任务会变得更简单，而复杂的任务会变得更复杂。
文 | 趙玉平
平讲平说3862期#
这几天就是不停地在切换城市，切换课堂，切换场景。早晨不到6点就起床了，想录咱们的平讲平说但是嗓子不太好，我把这种状态称为“没有嗓子”，所以就收拾东西先赶飞机。北京大雾，在机场高速上有点堵，海航的航班没有赶上，临时又改了一个国航的航班，下了飞机又换上汽车，现在终于到达了住的酒店。这是一个度假酒店，景色非常好，草木茂盛，山谷悠悠，溪水潺潺，山头有白云，路边有野花。
最近这半个月真的是从冬天到夏天，从山中到海边，从城市到乡村，从课堂到田野。北方已经开始大面积降温，我的老家都已经有雪了，但是南方还温暖如春，在路上居然还能看到蚂蚁和野蜂。话说到这儿有一个有趣的问题跟大家分享：大家仔细观察过蚂蚁搬东西、蜜蜂采蜜这件事儿吗？
有人会觉得那都是无聊的人，或者说无所事事的孩子做的事情。其实不一定啊，行为学的专家和文化学者就认认真真地观察过蚂蚁搬东西，还有蜜蜂采蜜。观察过程中提出这样一个问题：蚂蚁搬东西的时候，如果旁边有别的蚂蚁在场，这个蚂蚁搬东西会搬得更多还是搬得更少？蜜蜂采蜜的时候，如果旁边有别的蜜蜂在场，这个蜜蜂采蜜会更多还是更少？注意啊，这个“在场”是指完全不参与的旁观，没有帮忙、没有激励，就是很简单的在现场出现一下。
有的人会误解这样的问题是无聊的研究，其实这个研究一点也不无聊，而且得出的结论很重要、很有意义。经过持续的观察，严谨的分析，最后研究者得到一个结论：有别的蚂蚁在场的时候，小蚂蚁搬东西会更多；有别的蜜蜂在场的时候，小蜜蜂采蜜会更多。50年代还有一个更极限的研究，就是有同伴在场的时候，交配中的小老鼠它的活动都会更积极、更有力量。
进一步的问题来了，如果动物是这样，请问人类是这样吗？比如说你现在正在跑步，旁边有人或者没人，对你跑步的成绩有没有影响？这个研究20多年以前就有人做了：当你跑步的时候旁边有人在场，对你的成绩会有直接的显著的影响。那么咱们切换另一个场景，当你做数学题的时候，旁边有爸爸妈妈瞪着眼睛盯着，这个对你做题的质量和效率有没有显著的影响？答案是肯定的，当然有。那问题来了，这个影响是积极的还是消极的？
咱们先说跑步这件事，研究发现多数情况下旁边有人在场，我们自己的跑步成绩都会有显著的提升。但是做题这件事儿就没有那么简单。当父母在场的时候，一般来说父母自己都认为会起到积极作用，督促着孩子好好写作业嘛，但是往往客观事实并不像人的意愿想象的那么好。父母在场很多时候会让孩子写作业速度下降、质量下降。但是也有一些时候确实会促进孩子作业的质量提升，这样的情况就变得比较复杂，甚至于感觉其中好像没有什么规律。不过后来智慧的社会心理学家在其中找到了一个基本规律。
咱就拿写作业来说，如果写的是简单的作业，比如说就是简简单单的10以内的加减法，小孩子已经掌握得很熟练了，这个任务很简单，父母在场的时候他就会表现得更好。但是如果是做复杂的数学题，父母越是在场，他表现就越不好。后续在其他领域当中也观察到了这种现象，就是旁观者的影响是积极还是消极，取决于任务本身的难度，有了旁观者之后，简单的任务会变得更简单，而复杂的任务会变得更复杂。
所以大家就明白了，为什么深夜里边能把复杂的题做出来，练剑要进深山，考虑那些艰巨任务的时候，就想一个人待会儿。因为这些复杂艰难的事情在没有旁观者的情况下，相对来说更容易解决。一旦有了旁观者，艰难的事情会变得更艰难，复杂的事情会变得更复杂。
所以就提醒大家，在成长进步的道路上，如果是学挑战的技能、解决复杂的问题或者完成什么艰巨的任务，就一定要耐得住寂寞，坐得住冷板凳，尽量不要凑热闹。周围没有他人在场的情况下，我们会进步更快，表现更好。如果有一天我们成长的能力提升了，对这个技能掌握得已经非常熟练了，任务本身的难度下降了，我们就可以要热闹、要掌声、找观众。有了旁人的在场与关注，我们就能表现得更精彩。
这个原理其实对于控制体重和减肥是有特殊好处的，那这个话题我们要留给明天了。好了，今天内容我们就讲到这儿，平讲平说，咱们明天接着说。
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