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一
句
一个有文化的人，他应该有以下四个方面的表现：
第一，尊重他人，换位思考。
第二，尊重自然，吐纳导引。
第三，尊重规则，自律自控。
第四，尊重自己，安住当下。
文 | 趙玉平
平讲平说3861期#
整个这一周都是在赶路、赶课程、赶时间当中度过的，包括过生日这一天也忙到了凌晨1点多，用当年我姥姥的话说，“这孩子天生就是个忙碌的命”。这几天一直在探讨文化这个话题，有人问有文化的人究竟是什么样的？这个我们在课堂上曾经给过一个简单的解释，“有文化的人就是能够和谐地处理人和人的关系，人和自然的关系，人和规则的关系，人和自我的关系。”不过这个说起来有点笼统，而且比较抽象不具备可操作性，因此在沟通交流过程中，有朋友就希望我能再讲得细一点、具体化一点。那今天我们就探讨一下这个话题。
首先，我们来看人和人的互动。在这方面以儒家为代表，诸子百家都各有自己的核心主张，我觉得筛来筛去最典型的一句就是“己所不欲，勿施于人”。这句话里边包含着一种模式，就是要懂得换位思考。当然换位思考的前提是有共情的能力，能够尊重他人的感受，尊重他人的需求。
第二，我们来看人和自然的互动。在这方面阴阳家、道家是典型的代表，有很多的主张，有很多的功法。从人的角度来考虑这种互动，终极的目标肯定是“天人合一，尽忠天年”。那要做到这一点就得把“运”和“动”结合起来，一定要有一些导引吐纳的功法，道法自然、导引吐纳都是不可或缺的。比如说我们反复建议的六字诀、五禽戏、八段锦、站桩、太极拳、打坐，这些导引吐纳的功法都值得选一种每天去坚持。
第三，我们来看人和规则的互动。这方面法家和兵家都很多代表性的观点，很多非常深刻的主张。法家讲“法术势”，兵家讲“道天地将法，智信仁勇严”。那么说当一个人有权力、有资源以后，要处理好跟规则的互动关系，其核心还是自律自控，管好自己的第一次。
第四，我们来看人和自我的互动。有人会觉得这个说法比较分裂，我只有一个，难道我能把我劈成两半，让自己跟自己玩吗？其实这种互动并不是分裂，而是反省。就是把自己作为一个认知对象、一个考察对象，通过反省、反思和反问促进自己思想的进步。所以说反问不光是智慧的开始，反问就是智慧本身。在与自我的互动过程中，禅宗有很多深刻而有趣的智慧，最经典的观点当然是“安住当下”“平常心”，做到这一点就离不开自我悦纳、自我认知、自我解释。
好了，说到这儿我们做点总结，其实咱们已经把这四个方面最核心的东西讲到了：一个有文化的人，他应该有以下四个方面的表现：第一，尊重他人，换位思考。第二，尊重自然，吐纳导引。第三，尊重规则，自律自控。第四，尊重自己，安住当下。
大家会发现这四个点里边，我们特意把“尊重”这个词放到了开始，其实这样的提法是在强调一种敬畏之心。在古往今来、天地万物、大千世界、乾坤造化当中，保持了这一点敬畏之心，然后就算是有了基础去学文化、谈文化、传播文化。还是那句话，文化的重点不在“文”而在“化”，就是要化成认知、化成习惯，化成自己日常生活中每天的行动。
好了，今天内容我们就讲到这儿，平讲平说，咱们明天接着说。
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