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一
句
害人之心不可有，防人之心不可无，遇到问题了，一定要启动理性的思维，采取可靠的应对措施，而不是只有情绪的担忧。
文 | 趙玉平
平讲平说3855期#
昨天我们谈到了“理性思维”这个话题，微信上面有好几个朋友留言。有一个人讲到了他在单位中遇到的一个情况，他的经历让我想起了在我的一个学生身上发生的事情，这个事情虽然不大但是挺有代表性的，我们今天来谈一谈。
这个学生是跟我做毕业论文的一个同学，有一天中午他非常紧张地站在经管楼的门口等我，见了面又有点犹豫，又有点迟疑。当时我下午有课急着赶行程，我就跟他说：有话你就直说，不用犹豫，也不用绕圈子，三言两语简单直接把事儿说清楚就可以。后来他就支支吾吾地问我：是不是他们宿舍有一个人到我这里给他打小报告，说他的坏话？那个同学也是跟我一起做论文的，我知道平时他们俩关系不是特别好，还曾经有过一次小小的摩擦，但是那个人确实没有在我这儿说过他的坏话。
我就问他，为什么会有这样的想法。他说有一天回到宿舍，看到那个人正拿电话跟我在沟通，不过抬头看到他进屋了，三言两语他就把这个通话结束了，直觉上这个人就是在我这打他的小报告。我就跟他解释，并没有不用担心，当时我们在讨论他的论文选题的事儿。我以为这事情就这么过去了，结果过了一个星期，这个学生又来了，支支吾吾的还是这点事儿，而且反复跟我确认，他是不是在说我的坏话，是不是编瞎话在打我的小报告。
当时看他那个态度、看气色，我就觉得这件事肯定很困扰他。然后给这位同学拿了一瓶水，我拉着他坐下，然后语重心长地问他：这件事情是不是让他最近很焦虑，他是不是特别在意这件事情？这位同学点点头说，是的。然后我又问他，是不是之前你俩发生过矛盾，处得不是特别好？他点点头说，吵过一次，确实关系不是特别好。
好了，那话题就回到我们前面讲的理性思维上面来。当出现异常信息，发现这个同学跟导师正在说话，你一进屋他三言两语把这话赶紧结束了，神色还有点惊慌，然后你就会担心他搬弄是非，打小报告说你的坏话。那接下来我们就启动贝叶斯式的理性思维：
想第一个问题，这个人的一贯表现。他平时是不是一个爱搬弄是非，爱四处背后传小道消息的人？好了，看看一贯性发现不是。
那接下来看频次性。他给导师打电话的时候，看到别人来了突然就把这电话给挂了，这种情况是经常发生，还是就在你这一个人的身上发生了？观察一下就发现了，他在宿舍里给导师打电话，只要同宿舍人回来，不管谁回来他都紧张地挂电话。为啥呢？因为论文写得不好，老师要批评他，他觉得丢人，不想让别人知道。
第三就看可能性。别人发现你来了就挂电话，这个就意味着他在说你坏话吗？其实这件事有很多很多种可能性。而且这个人如果要是一贯说别人坏话、背后搬弄是非的人，他也不至于这么紧张，这种新手的表现在他身上应该不会发生，很有可能突然挂断电话是因为别的原因。
那好了，最后还要看一点，这是我们昨天讲内容没有讲到的，就是重复性。你看看这种挂电话的事情，是偶尔就发生了一次，还是重复地发生了第二次、第三次。结果发现，就发生了这么一次，基本上这个事情就是一个偶发事件。
考虑完一贯性、频次性、可能性、重复性，你就能得出一个结论，这个人偷偷给你打小报告的概率几乎为0，你完全没必要这么焦虑、这么烦恼。
话说到这儿那位同学就说了，那老师害人之心不可有，防人之心不可无啊。你看在昨天的后台留言里边，我也看到很多朋友就说这件事了，害人之心不可有，防人之心不可无。这个思路我也是认可的，但是我想请大家注意，“防人”二字是关键，你那么焦虑、那么烦恼，你不是防人，你是怕人。如果你担心他有问题，启动理性，采取一些预防的措施、应对的办法，不要光是在那心怀着焦虑烦恼和恐惧惴惴不安，吃不下睡不着，那就不是防人了，那是怕人。我们有理性、有资源、有方法、有策略，没必要因为一点小事就让自己陷入情绪的担忧和烦恼当中。
就像是昨天讲水杯那件事，如果真的要预防的话，你可以管好自己的物品，可以跟他设定区隔边界，可以换宿舍，可以采取各种办法离这个人远远的，这都是防人的策略。只要启动理性的预防策略就可以了，那就没必要这方面不采取任何措施，那方面一天到晚吃不下睡不着就是担忧，这个就属于典型的自寻烦恼、自我折磨。
像眼前这位同学也是一样的，如果你真担心他背后搞什么小动作，你可以预防性地提醒别人、警告对方，甚至可以找老师把话挑明了，甚至可以当众公开矛盾打点预防针。这些理性的应对措施都是可以的，但千万不要只有情绪上的担忧和烦恼，自己折磨自己。
所以说到底一句话：害人之心不可有，防人之心不可无，遇到问题了，一定要启动理性的思维，采取可靠的应对措施，而不是只有情绪的担忧。
好了，今天内容我们就讲到这儿，平讲平说，咱们明天接着说。
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