闷在乳 腺&怒在甲状腺
这些情绪“长得结”不容小视
可以说乳 腺&甲状腺结节，已经快成为当代女性的标配了。
据我国的流行病学调查数据显示，我国成 人甲状腺结节发生率约为20.43%，这就意味着，几乎每5人里就有1人得甲状腺结节，而且女性是高发群体。[1]
据《2023年中 国女性健康粉红报告》显示，过去一年里，在爱康体 检中 心接受乳 腺超声检查的320万人次女性中，除增生以外，结节检出率蕞高，为33.94%。这意味着每3个女性里就会有1人患有乳 腺结节。[2]
这些“小疙瘩”，你说它严重吧，它们大多都是良性的；你说它不严重吧，它又很难被发现，等到它爆发的时候，去医 院大多建议动手术，接着“噩梦”就开始了，割了又长，长了又割，反反复复。
而且得了这些问题的人，才知道当中的痛苦：
甲状腺结节会导致脖子变粗、肿大、影响颜值不说，还会导致月经不调、内 分泌 失调，严重的可能会排卵功能障碍，甚至是发生癌变……
乳 腺问题蕞初多以增生、胀痛、结节等小病的形式出现，但如果不加以重视，很可能导致癌变。
乳 腺&甲状腺上的“小疙瘩”
是坏情绪结的一种果
如何调理呢？先来看看致因，中 医是这么看待乳 腺&甲状腺问题的：
中 医对于乳 腺问题没有结节、增生、纤维瘤之类病名的区分，而是统称为“乳癖”，清代高秉钧所撰的《疡科心得集·辨乳癖乳痰乳岩论》这样记载：“有乳中结核，形如丸卵，不疼痛，不发寒热，皮色不变，其核随喜怒而消长，此为乳癖。”[3]
《濟生方癭瘤論治》告诉我们：“夫癭瘤者，多由喜怒不节，忧思过度，而成斯疾焉。”[4]中 医里是没有甲状腺结节这个病名的，而管它叫“癭瘤”。
那乳癖和癭瘤怎么来的？ 其实不管是乳 腺结节还是甲状腺结节，它们的形成过程大致是要经过两步的：
①肝郁气滞：过多的思虑、焦虑、生气引发肝郁气滞，而肝主疏泄、藏血，会使气血不流通；
②气郁化火：气血长期淤堵，蕞终化火灼烧气血，形成痰凝，化为肿块、小疙瘩 。
化火后，有的人会像我的朋友一样习惯憋着，生闷气，把火气往心里头憋，堵在乳 腺，形成乳 腺结节。有的人习惯向外发脾气、宣泄，使得肿块随着火气往上走，堵在甲状腺，成为甲状腺结节。
而且还有研究显示：“甲状腺损害患者同时伴有乳 腺增生的阳性率达94.3%。”[5]
所以每一次坏情绪的诞生，表面上看起来，似乎只是你情绪上的失控，但实际上时间长了，就是脏腑功能的失调，以及体 检报告上的结节、肿块……
守护女性两腺的这株野草
古人又叫它“散结草”
怎么调理呢？其实不管是乳 腺还是甲状腺结节，调理思路都是先清火化结，再梳理肝气，调到根本。而说到散结，就不 得 不提到这株乍一看平平无奇的小草--夏枯草，古书里是这么讲它的：
《神农本草经》：“味苦、辛，寒。主治寒热，瘰疬，鼠瘘，头疮，破徵，散瘿结气，脚肿湿痹。”[6]
《本草纲目》里说：“夏枯草为夏至后即枯，盖禀纯阳之气，得阴气则枯。”[7]
2020年版《中 国药典》记载：夏枯草味辛、苦，性寒，归肝、胆经，具有清肝泻火，明目，散结消肿的功效。临 床常用于目赤肿痛，目珠夜痛，头痛眩晕，瘰疬，瘿瘤，乳痈，乳癖，乳房胀痛等症。[8]
辛能散结，苦寒泄热，能帮助疏通肝经，清泄肝火。比起很多单纯散结的药材，它多了疏通肝经、排肝蝳之效；而对比大多疏肝理 气的药材，比如玫瑰花，它又自带清火、化结之力。
能够一口气搞定调理结节的两个核 心问题，也难怪大家把它叫做“散结草”。夏枯草虽好，但它寒凉，气虚者、脾胃虚弱者不宜单独使用，那怎么办呢？
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《夏枯草膏》—清·《医宗金鉴》，记载其”化痰活 血，软坚散结“。[3]
《甲瘤丸》—《肿瘤方剂大辞典》，记载其”主治甲状腺肿块“。[4]
君臣佐使联手
挪走”绊脚石“
古人提倡药食同源，用君臣佐使配伍，以食材的寒热温凉调性。羊爸爸这款夏枯草昆布散消膏，用的都是药食同源的食材，君臣佐使，各司其职，将大自然的植物精华熬制成膏，让它疏通身体里的“结”。
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【君】夏枯草+昆布+牡蛎：排解身体火气、痰湿，消散小疙瘩；
【臣】莱菔子+耳叶牛皮消+鸡内金+山楂：让消化力up，肚肚轻 松;
陈皮+佛手+香橼+玫瑰花+薄荷：舒展肝气，情绪愉悦；
薏苡仁+茯苓：运走水湿脏东西，脾胃健康清爽；
【佐】当归+桃仁+山楂+丝瓜络：让气、血、津液畅通无阻；
萝藦科鹅绒藤属植物耳叶牛皮消+玉竹：阴液充盈，身体润润哒；
桔梗+莱菔子：摆脱痰液困扰，让肺部大口呼吸；
【使】甘草：调和诸味原料，排出身体负能量。
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以鲜汁熬膏
文火慢熬出好膏
天南地北的甄选药食同源的食材，只是熬出好膏的第 一步，毕竟好原料才能出好膏。
其次，就是非常讲究的熬膏过程了。在每一批的熬制过程中，都是一场体力和耐力的考验：
选材——炮制——清洗——分拣——煎汁——滤清——秘调后，慢火熬制成膏。
和以往熬膏方式还有不同，夏枯草昆布散消膏在熬制过程中不加一滴糖及蜜等辅料，就以新鲜甘蔗汁熬膏，用天然的植物甘甜，在熬制的过程中就和其它植物精华缠绕在一起，一拉成丝，膏亮如镜。
喝着的时候，能感受到植物最原本的清香，清甜，不涩口不甜腻。
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0 添加的天然味道
独 立包装方便携带
0香精0色素0防 腐剂 0蜂蜜的品质把控，真 正做到了回归食材本身，采用先 进的工艺技 术，提 高 产品的保鲜度。
独 立小包装设计，携带方便，无论是在家里、办公室还是出差，都能想喝就能喝，我闺蜜看见了，说要趁着上新有活动多囤一点，毕竟，不用自己花心思搭配食材，又洗又煮的，实在是方便。
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直接饮用，口感醇厚甘甜，像蜂蜜的顺滑质地。温水稀释后，一入口，就能品到甘蔗的自然清香，让躁动的情绪得到疏解，让小疙瘩无处藏身。
冲泡小贴士：建议每天2次，每次1袋，饭后食用。可直接开袋饮用；也可取一袋加150ml左右的温水稀释后饮用。
注意：适合双腺有小疙瘩、有家族遗传史、身体激 素水平异常、处于放射线环的成年人饮用。
——写在最后——
秋冬时节，万物冬藏，好好养护 身体，保持一种积极乐观的心态，多关注家人孩子，过好小日子，就是莫大的幸福了。在锅台庭院、花草蔬菜间忙碌着，把每天的衣食住行过出一种氛围，一份踏实，一份安心，也是另一种浪漫呢。
羊爸爸心选
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