还有3天就立冬了，天气愈发的冷了，寒湿重、阳气不足的人愈发难过了：
你的鼻炎、湿疹是不是犯了？
没精神、不爱吃饭肚子还胖？
开始莫名其妙拉肚子或者拉不出？
经期肚子冰凉还开始痛经了？
肩颈僵硬、关节疼痛的老毛病也来了？
面色青黄、手脚冰冷？
头晕头痛还怕风，甚至有包块？
万病皆从寒湿起
中医常说万病皆从寒湿起，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则……。[1]
寒湿的身体很容易变得淤堵，而淤堵的身体，气血循环不畅，那么随着血液输送到五脏六腑的阳气也就不足了。
就开始一个恶性循环，阳气不足百病生：
阳气不足表现在中焦，你可能会湿气重，怎么祛都不彻底；还可能有慢性的问题，比如鼻炎、过敏、湿疹；容易胃胀，消化不良，吃凉的不舒服，喝水也爱喝温热的；容易疲劳、懒得动，总想躺着……
阳气不足再深入，发展到中下焦，女性可能会小肚子凉，手脚凉，总得比别人多穿衣服才觉得暖和。还有的人可能会腰膝酸软，小便清长，总起夜等等。
泡脚水里加点艾
又祛寒湿又温阳
《黄帝内经》：“寒气升，泡脚驱寒，消百病。”[2]
所以，寒冷的冬天，又要祛寒湿又要温阳，泡脚水里加点艾，是特别推荐的。
首先呢，泡脚除了能祛寒湿、能暖身子、能让气血循环解乏之外，还特别养人：
而在泡脚水里加点纯阳之草——艾，那就是泡脚人士的基本操作啦。
艾草为纯阳之草，经过热水的浸泡，让艾的纯阳之气从皮肤进入肌肉，驱邪扶正、温经散寒，助阳扶阳，安和五脏。
泡脚水里加点艾，既可以借着艾草的纯阳之力，温补不足的阳气，同时泡脚本身还能祛除身体的寒湿，让气血循环，艾草的阳气就可以在身体里畅通无阻啦。
所以，立冬之后，寒湿重、阳气不足的人泡脚要加点温补阳气的艾叶哦，让艾的纯阳之力通过气血循环全身，舒服又养人。
点击图片，即可购买
端午采摘力量强
君臣佐使好配方
这款温阳万应艾草饼选用来自南阳的头茬大艾叶，因为端午节后，艾草的草木之力全年最强，所以，我们在端午节开始采摘，然后自然风干，散其燥性，温而不燥，艾香浓郁，草木之力强盛，用来泡脚，最为适宜。
羊爸爸亲自特调，君臣佐使的好配方，泡脚沐浴，老少皆宜。
【君】艾叶+桂枝+干姜：赶走寒意，全身暖洋洋；
【臣】桑叶+老鹳草+豨莶草：风湿不再捣乱，关节更轻松；
【佐】伸筋草+丝瓜络+透骨草+红花：血液循环畅通，经络不堵车；
【使】玫瑰花：全身气机舒畅，心情美美哒。
点击图片，即可购买
11味的草本力量，经过精工压制，纯物理加工得到的艾饼，不仅看得见的真材实料，还0香精0色素0防腐剂0硫熏0染色，无添加的好品质，全家老少都能用。
热水泡开后，草本植物蓬松舒展，原料清晰可见。
随着草本植物的舒展，人的心情也像水里上下悬浮的艾叶一样，轻松惬意，温暖舒展。
如果您家里老人有老寒腿的、关节疼痛的，一定得帮他们多备点，这个寒冷的冬天就得靠他们度过疼痛了。
点击图片，即可购买
压制好的艾饼，用防潮纸包裹好，再塑封包装，防潮防虫，方便大家保存。
独立包装，每次一片，用量精准，用热水泡发后即可享受泡脚美好时光。
如果您追求草本力量的最大化，您可以将艾饼焖煮5~10分钟，放凉到适合温度既可泡脚啦。
点击图片，即可购买
11月4日-11月11日
双十一来了
养生好物 秋冬无恙
主题秒杀 【暖冬艾足 】
11月4日 9:00 限时限量开启
新品温阳万应艾草饼+吴茱萸足贴
低至5折起
更多双十一大促福利
欢迎进店查看
喜欢的话
奖励羊爸爸1个“👍”和“在看”哇~
