WXRedian | 羊爸爸

热门很多妈妈就是用这碗粥，改善了孩子脾虚脾弱、爱便秘的体质

健康 2024-09-16 08:55 四川

01说起孩子便秘的问题，我有一箩筐的心酸事。我家焱焱1岁时，曾是排便困难户，那一年她几乎每天都在拉羊屎蛋，焦虑的我给孩子试了很多方法。书上说要多吃蔬菜，于是我把各种蔬菜叶子 ...

热门黑色入肾，掉头发、熬夜、初老的人秋冬要多吃这7种食物

健康 2024-09-16 08:55 四川

我的手机呢？不就在你的手上嘛。哦！我都不想洗头发了，一洗就掉好多头发啊！怎么还有几根白头发？走出去散步吧。你自己去吧，我好累啊，不想动。动没有力气，躺着腰痛，好难受……最近 ...

热门十个女人九个结？1个“天然散结法”，排出情绪的毒，疏通身体的堵，结节自己散

健康 2024-09-15 08:56 四川

点击上方“羊爸爸”↑关注我们引发乳腺问题的最大因素是——情绪。简单来说，就是“堵了”，先是情绪堵了，后是身体堵了。堵了之后：‍‍有的人习惯憋着，生闷气，把火气往心里头憋，堵 ...

家中常备葱豉汤，宝宝外感咳咳不发愁

健康 2024-09-15 08:56 四川

最近这个鬼天气，一会下雨一会出太阳的，搞得小米上了半天学，老师就打电话通知让来把孩子接回家。当天小米烧到37.7，不算太高。我熬了1000ml葱豉汤，隔2-3个小时给他喝一 ...

有问必答 | 月经提前该如何调理？半夜容易醒该怎么办？

健康 2024-09-15 08:56 四川

本期答疑医生：Q1、有没有可以改善半夜易醒的方法或食疗方推荐，一点声音就醒？羊爸爸：这种睡眠浅有很多原因，心神失养、肝气不舒、心胆气虚等等都可导致睡眠浅易醒。在中医看来，其 ...

热门孩子脾气大“不听话”，总玩手机，其实是内心在“求救”，很多父母都忽略了

健康 2024-09-14 08:55 四川

你的孩子沉迷玩手机吗？在城市里，小学就配备通话手表、中学就用手机的情况不在少数。但怎么“控制”玩手机的时间一直是个老大难问题。有时候，父母越是禁止，孩子反而越去做。01一个 ...

手足口高峰期，喝这碗“补气汤”，卫气足了，状态好了，人长高了

健康 2024-09-14 08:55 四川

“我家妞妞今年上幼儿园了，谁知道这刚去学校，手上就长了两颗疹子起来，然后就一发不可收拾，手上、腿上接二连三地起疹子，上颚呈颗粒状的红肿一片，去医院说是手足口，直接就请假回 ...

热门常年便秘，脾胃虚弱的人，秋天喝对这碗“通便水”，大便通畅了肠胃有劲了气血也足了

健康 2024-09-13 08:55 四川

和朋友在超市排队结账的时候，她忽然把我的手拉过去放在她小肚子上。一摸，吓我一跳。她小肚子很硬，鼓鼓的，不是吃撑的那种鼓。她说，又是3天没拉粑粑了，严重的时候她7天才拉一次。 ...

胃强脾弱、反复食积的娃，这个“消补清”一体的食方要常吃

健康 2024-09-13 08:55 四川

“爷爷，快下去玩快下去玩！”我下班刚到家就听到西瓜在那叫唤。我马上就看到他手里的玩具了，我就说他不可能这么积极下去玩，除非想要炫耀他的新玩具，果然就听到西瓜说：“爷爷，我们 ...

热门养月经就是养气血，月经前5天喝这碗“气血汤”，来时不痛了，量足了规律了气色也好了

健康 2024-09-12 08:55 四川

周围很多女性朋友都说自己月经量开始减少，不规律，我也不例外。产后几年，我的月经都不太准，经常推迟，而且来前会有那种即将要来但就是下不来的感觉。等来了后又小腹坠痛，伴有血块， ...

初秋补脾胃，这碗「健脾素汤面」下肚，阳气足了，脾胃有劲儿了，身体也好了

健康 2024-09-12 08:55 四川

我们常说“一夏无病三分虚”，最虚的是哪里呢？——脾胃。入秋了，季节转换，最需要照顾的，也是脾胃。一个夏天过去后，大多数人的脾胃，都不太好了。前几天我家娃烧了两天，喉咙疼又拉 ...

热门入秋后，养脾胃就喝这碗汤，坚持1个秋天，脾胃壮了、阳气足了、体质越来越好

健康 2024-09-11 08:55 四川

“刚刚去接小米放学，发现梓月这孩子瘦得好厉害，一整个暑假过去，都没怎么长高，一眼看过去，比小米矮了好多哦。”这是今天奶奶接小米放学，进门的第一句话。紧接着爸爸就说：“梓月那 ...

松果公益 X 羊爸爸健康养生营第20期招募

健康 2024-09-11 08:55 四川

亲爱的小伙伴，当您打开这篇招募文章的时候，请试着静下来、放轻松、慢一点读完全文，体会我们举办这次公益班的初衷，也感受我们的初心。来吧，从此刻开始，建立属于我们之间的链接…… ...

热门大补女人的一碗“水果汤”，越吃睡眠越好了，滋阴养心安神，补足一整个秋天的气血

健康 2024-09-10 08:55 四川

一位网友分享：我每天用1只鸡蛋，和10粒桂圆肉同煮，当做早餐，吃了半个月，睡眠越来越好。其他人看了，觉得这个食方材料简单易得，看起来又好吃，还能解除她们一直以来睡眠不好的苦 ...

1个简单的小妙招搞定积食，不要拖到咳嗽、发烧后再自责

健康 2024-09-10 08:55 四川

（声明：案例来自读者投稿。请投稿人对稿件内容的合法权益承担相应的法律责任，避免版权纠纷。敬请谅解与配合，谢谢。）自从前年疫情开放，我女儿阳过之后，身体就一直没好过，一个月发 ...

松果公益 X 羊爸爸健康养生营第19期招募

健康 2024-09-10 08:55 四川

亲爱的小伙伴，当您打开这篇招募文章的时候，请试着静下来、放轻松、慢一点读完全文，体会我们举办这次公益班的初衷，也感受我们的初心。来吧，从此刻开始，建立属于我们之间的链接…… ...

热门白露后多喝这碗果蔬汁，口干燥热睡不着，津液不足不长个的都适合

健康 2024-09-09 08:55 四川

“是不是最近成都放高温假，娃儿不去上学把你累到了？怎么一大早的直打哈欠？”看着我哈欠连连，同事关心地问我。我这吐槽就控制不住了：“哎呀烦死了，昨天西瓜燥得很啊，一直翻来覆去 ...

热门把孩子这里“揉”通了，脾胃有劲儿了，阳气足了，病少了长高长壮了

健康 2024-09-09 08:55 四川

（声明：案例来自读者投稿。请投稿人对稿件内容的合法权益承担相应的法律责任，避免版权纠纷。敬请谅解与配合，谢谢。）2018年8月，盛夏，腰果平安出生。五斤四两，接生的白大褂说 ...

有问必答 | 脾胃虚寒适合吃什么？吃了水果为啥反而觉得干？长红痣是什么原因？

健康 2024-09-08 08:55 四川

评论区永远是最精彩的部分。中医养生讲求辨证，需要区分个体差异，一条推文难以做到面面俱到，去解决大家所有的问题。所以，几乎每条推文后面都能够看到大家激烈地讨论，同时也有新的问 ...

热门秋天就要“强肺气”，肺经这样快速通一通，一整个秋天的肺气都充足，咳嗽、痰湿都少了

健康 2024-09-08 08:55 四川

点击上方“羊爸爸”↑关注我们一、肺经不通可能会怎样？外经病：锁骨、手臂容易麻木、疼痛。脏腑病：胸闷、咳嗽、气喘等，肺与口鼻相通，症状是鼻塞、感冒、流涕。皮肤病：风疹、过敏性 ...