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“整整三个月身高都没有动静的贝贝，这个月居然长了1cm，对我来说太惊喜了，小妹真的太感谢你了！”我姐又蹦又跳地跑进我房间，边摇我边说。![]()
“你才是让贝贝长高的大功臣，每天下班回来还要爬楼学习手法，睡前半小时雷打不动地给贝贝做推拿，没有几个人能坚持下来的。”我睡眼惺忪地说。“我还要继续坚持下去，让我们家的贝贝成为班里zui高的孩子。”看着我姐脸上的愁容消散了，我是真替她开心。毕竟我见证了姐姐这一路以来为了贝贝身高付出的努力和辛苦。贝贝从1岁开始，身高还是处于平均水平的，当时我姐听从儿保医生的建议，每天给贝贝喝够500ML的奶。当时贝贝食量不大，每天500的奶，贝贝除了容易打臭嗝吐奶（现在才知道，是积食了），就开始出现频繁生 病，出现不长个的端倪了。等到贝贝2岁的时候，身高就已经低于平均水平了，但当时也没有差太多。于是我姐就听从儿保的建议给贝贝制定了严格的计划，饮食上肉蛋奶均衡，营养品也不可或缺，每天一颗伊可新还额外加一颗维生素D，再来一颗补钙的。运动也不能少，跳绳、摸高、多晒太阳。就这样子坚持到了三岁，贝贝开始上幼儿园了，她虽说不是班上高的，但也不是最矮的，我姐一下就没有那么焦虑了。
但贝贝上大班后，有一次家长会，我姐突然就发现，贝贝几乎就是班上zui矮的孩子了，有三四个比她矮的女孩子，那是因为人家几乎小了快一岁，我姐回家又开始着急了。
而且，经常和贝贝一起玩的小朋友，比贝贝还小4个月，贝贝109厘米，她119厘米。所以，她经常会无意识地说：“我比贝贝高一个头了，她好矮啊。”贝贝自己也开始意识到，她长得不高了，我姐喊她去量身高的时候，她就不去了。
一起吃饭，她总是吃得zui少的那个小朋友，她还经常生 病，后来，我们才知道，她脾胃弱，阳气不足，就表现为吃不好睡不好还容易生 病还长不高。一年级开学，我姐又带贝贝去体检了，依旧是那个老配方：补充伊可新，额外加一颗维生素D，肉蛋奶均衡，尽量9点前睡，运动不少于30分钟。除此之外，白大褂还提醒我姐，孩子身高的问题，还是应该尽早干预，如果日常的这些方法对孩子作用不大，可以尝试一下新产品（口服γ-氨基丁酸或者增高针）。毕竟如果孩子将来长大了，身高不够，影响工作影响自信的时候，压力会更大。姐夫安慰道：“你的坚持和努力我们都看得到，有时候下雨，你都带着贝贝在家动两下。”“那为什么一点效果都没有，甚至还越长越慢了，生 病也变多了？要不要试试白大褂说的方法。”我姐懊恼地说“我们都不了解这些新产品，万一有什么副 作用咋整，还是再观望观望吧！”姐夫回道看到家里人为了贝贝的个子问题整天愁容满面，我也很难受，于是开始向身边的人打听。同事无意中听到我提起这件事的时候说：“你要不让你外甥女试试推拿长高，羊爸爸门诊里做推拿长高的娃效果都挺好的，我闺蜜的娃儿在那坚持做了一个暑假，从班里最矮的变成中等个了。”而且如果你姐你姐夫要上班嫌麻烦不去门诊推拿，也可以自己在家试试，羊爸爸的儿童四季长高课里就有对增高推拿手法详解，买过四季长高课的宝妈们，对长高手法的反馈都非常好。”
“是的，春夏季是最容易长高的季节，阳气足生病少，所以我们总是想让孩子在春夏季冲一冲身高。但是，到了秋冬季，寒冷多雨，本身阳气就不足，孩子还容易出问题，什么感冒咳嗽、过敏性鼻炎都来了，就更加影响孩子的身高了，所以，如果孩子的身高一直都是大问题，推拿更是需要一年四季都做的。”“我外甥女读小学一年级，现在做推拿适合吗？”我接着问。“适合的，12岁以下的孩子都适用。并且除了推拿手法，里面还分享了很多艾 灸，药浴，食方，多个维度助力孩子追高。”
回家赶紧给我姐分享了这个好消息，给我姐看了好多反馈，于是我姐立马购入了四季长高课学习。我姐跟我说她当天晚上就开始学习了，四季长高课简单易懂，学起来也不费力，没两天我姐就学习完长高课的理论知识了。zui难的可能就是推拿手法的实操了，不过还好有训练营里班主任的帮助和其它学习的妈妈每天分享自己孩子点点滴滴的变化，才让我姐坚持了下来。第一次，没有太大变化，贝贝还有点怕痒，动来动去的，但也坚持做完了。
第二次，我姐说做完感觉视觉上高了一些，不知道是不是心理作用，不过贝贝倒是很开心，说身子捏得很舒服。第三次，做完当天晚上贝贝的睡眠明显好了，晚上不会翻来翻去趴着睡一整夜，我们心里还是有很大的期许的。
第四次，五次，六次……，偷偷做完，距离第一次已经过去一个月了，我姐神奇地发现，贝贝居然高了1厘米！我姐开心得不得了，推拿就是长期坚持的事情，不仅仅如此，像贝贝现在这个年纪大小的孩子，说英语，跳舞，钢琴，篮球等等才艺特长。如果没有家长坚持接送，自学成才，还是极少数的。四季长高课里面的增高推拿手法很全面，涵盖了孩子头部、脊柱、腹部、手部、下肢多个部位手法展示。手法简单，操作容易，每天搭配轮流着给孩子来做，效果很显著，而且不到半小时，非常推荐给宝妈们。下面给大家简单展示关于脊柱的几个增高手法，妈妈们可以照着做：手掌呈现半微曲的状态，轻轻拍孩子的背。这个动作是让孩子先进行放松，不要太抵触你。![]()
拍完了后给孩子进行一个温擦。温擦的过程当中，我们可以给他背上画一个“工”字一样，这也叫工字搓背。
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擦个三五遍以后，我们的手掌有微微发热的感觉后，再给孩子进行一个揉拨。揉拨的话是用我们的大拇指发力，沿着他的脊柱轻轻地往下揉按。![]()
按揉后，就可以捏脊。用双手中指，食指，大拇指捏住脊柱旁皮肤，然后沿着脊柱由下向上“爬动”。![]()
对于完全不懂按摩的妈妈来说，我姐说大家可以先从按法开始感受，手不动，放在肚脐或者其他穴位上，体会细微的变化。而且过程中不要用很大的力，越放松，效果越好。
在四季长高课里面，除了给妈妈们分享全套的小儿助长手法之外，还对艾灸助长操作，药浴助长方式以及一些欢快的助长小游戏、食疗、运动情志方面做了介绍。这套助长方法不仅对孩子的身高问题能有所助力，在孩子的饮食，睡眠上也有不小的帮助。![]()
如果妈妈们像上面贝贝妈一样顺应时节，该做的都做了，宝宝还是长个慢，或者没长个，不妨来学习一下这堂四季长高课，宝宝的身高会有意想不到的收获喔。
身高对于一个人有多重要，相信大家都深有体会，很多人长大后因为身高在求职、择偶时屡屡受挫。抓住孩子还能长高的时候，爸妈适当地干预，给孩子一个不受限的未来。![]()
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