“你出去多久了，怎么还不回来？劲宝突然咳得好厉害。”
“劲宝怎么了？我出门的时候还好好的啊？”
“爷爷带他下楼玩了一会，回来就开始咳嗽了，我给他吃了川贝枇杷膏，好像没什么用，怎么办啊？”
“你出去多久了，怎么还不回来？劲宝突然咳得好厉害。”
“劲宝怎么了？我出门的时候还好好的啊？”
“爷爷带他下楼玩了一会，回来就开始咳嗽了，我给他吃了川贝枇杷膏，好像没什么用，怎么办啊？”
今天就立冬了，天气越来越冷，像劲宝这样外感咳嗽的宝宝越来越多，短则几天，拖得长的经常是十天半个月都不见好。
咳嗽不仅很烦人
而且处理不好会变大问题
咳嗽看似是个很普通的小问题，但是真正当孩子经历咳嗽的时候，父母都知道，它很难缠。
当我还是小孩子的时候，对自己生病的第一印象就是咳嗽，那种咳到胸痛、嗓子也痛，还有淡淡的血腥味，伴着痰从嗓子里出来，真是难受极了，而且咳嗽处理不好还会带来更多问题：
1.孩子年龄小，不会咳痰，痰不出来；
如果一开始的处理方向不对，那么身体肯定是会反抗的。
当我们一开始处理出现问题的时候，身体会开始反抗，接下来呢，就可能会发生，吃了某一种药，就不咳嗽了，不吃了几天以后又开始了，而且咳得越来越厉害，咳到气喘吁吁，上气不接下气，甚至是说话困难……几次反复下来，身体被连环地折腾，正气早已不足，就会出现比如严重的睡眠问题，咳喘的问题，湿 疹的问题……
②风热咳嗽：冬季室内暖气开得太足，或者过食辛辣煎炸、燥热肥腻的食物，导致胃肠积热，内热循经上传于肺，再加上外感风邪，引发的咳嗽。
③风燥咳嗽：除了寒热夹着风引起的咳嗽，冬季因为室内暖气开得足，室内干燥的燥邪侵袭，还容易引发风燥咳嗽。
风燥咳嗽的一大特点，是干咳无痰，或痰少而黏，咳半天只能咳出星星点点的痰，同时又自觉喉咙有粘痰，咳不出来。
听到这么多种咳嗽原因，各位家长一定很头大！这么多的咳咳类型又应该怎么解决呢，不要着急，今天给大家介绍一味不论是外感咳和还是内伤咳都非常适用的小众水果：沙棘。
《中国药典》记载：“沙棘性温，味酸、涩。归脾经、胃经、肺经、心经。 ”[1]
公元八世纪的藏医名著《四部医典》记载：“沙棘医 治培根，增强体阳……。[2]此处的“阳”是指人体内的阳气，当寒xie来袭之时，阳虚体质的人们可以适当通过补食沙棘，强体质，增强抗寒能力。
沙棘果直接食用起来味道相对来说比较酸，并且还带有涩味，并不好吃，所以沙棘一般制成膏方食用，藏医《四部医典》中就有记载。
“五味沙棘散”又名达尔布班扎，出自《医法海鉴》[3]。由沙棘、白葡萄干、余甘子、甘草、木香等配合组成，赶走宝宝“咳咳咳”，呵护娇嫩咽嗓。
余甘子
闽南话说余甘子“甘回味甜，越吃越少年”。《中国药典》里讲：甘、酸、涩，凉。归肺、胃经。[4]
白葡萄干
《中国药典》里讲：白葡萄甘、凉。用于肺热咳。[5]
木香是气滞要物，辛温香散，能升能降，通理三焦。
几种水果为主的方子很平和，像嗓子肿痛干痒、频繁清嗓子、想咳又咳不出来、感觉有痰堵着……可以常用。
季节变化，温度总是反复无常，宝宝持续咳咳，很多家长不懂辨证不知道孩子咳咳的根本原因。
沙棘：野生沙棘小果，维生素大宝库。
这款甘桔沙棘植物饮料，遵循古法熬制。
我们摈弃了传统的包装，采用了创意勺子装，一次一勺，撕开盖膜，放进温水搅一搅，搅拌完成。小勺子还可以不用扔，直接用它舀来喝，干净卫生好操作。
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