营养素作为最重要的环境因素,会对母子的健康均会产生影响。孕妇每日所吃的食物除了维持自身机体代谢所需要的营养物质外,还要供给胎儿生长发育所需。
那么,孕期需要补充哪些营养素?具体该如何补?一起来看看下面这组漫画吧!
策划、编辑:Vivien
审校:Linda,Melody,Becky,Fiona,Mia
参考文献:
[1]孔北华,马丁,段涛.妇产科(第10版)[M].北京:人民卫生出版社,2024:63-64.
[2]《孕产期与哺乳期妇女锌缺乏症临床防治专家建议》编写专家组. 孕产期与哺乳期妇女锌缺乏症临床防治专家建议[J]. 医药导报,2022,41(10):1407-1411.
[3]中华医学会围产医学分会,中国营养学会妇幼营养分会. 中国孕产妇钙剂补充专家共识(2021)[J]. 实用妇产科杂志,2021,37(5):345-347.
[4]中国医药教育协会临床合理用药专业委员会,中国医疗保健国际交流促进会高血压分会,中国妇幼保健协会围产营养与代谢专业委员会,等. 中国临床合理补充叶酸多学科专家共识[J]. 医药导报,2021,40(1):1-19.
[5]中国营养学会膳食指南修订专家委员会妇幼人群膳食指南修订专家工作组. 孕期妇女膳食指南[J]. 临床儿科杂志,2016,34(11):877-880.
[6]中国孕产妇及婴幼儿补充 DHA 共识专家组. 中国孕产妇及婴幼儿补充 DHA 的专家共识[J]. 中国生育健康杂志,2015(2):99-101,107.
致:读者朋友
为了不让大家错过医会宝妇产视界
每个工作日17:30推送的医学知识和前沿资讯
下面教大家如何第一时间接收到最新推文:
点击文章开头上方“医会宝妇产视界”→点击右上角“…” →点选“设为星标 ★ ” 加上星标
这样就不会找不到我们啦!