近些年,不孕症已经是很常见的一种问题,不少年轻夫妻因为迟迟怀不上孩子而备受困扰。其实,可导致不孕的原因有很多,最常见的一个原因就是多囊卵巢综合征(PCOS)。
对于患有PCOS的女性来说,由于疾病的影响,怀孕的几率确实会比正常女性减低,但也不是没有机会的,关键在于如何调理这种“难孕体质”,比如通过专业的措施来干预。
多囊卵巢综合征(PCOS)是一种常见的具有生殖、代谢、心理特征的生殖内分泌代谢性疾病,主要指以雄激素增多症、无排卵和多囊性卵巢形态为基本特征的综合征。
目前,PCOS的发病机制尚无定论,一般认为与遗传、环境及社会心理等因素密切相关。另外,雄激素、雌酮及胰岛素过多分泌导致性腺激素比率失常,出现下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能异常,也会影响患者的生殖功能。
在临床工作中,早期发现本病也不难,因为部分患者常有月经异常(表现为月经周期不规律、月经稀发、量少或闭经)、多毛(表现为上唇、下颌、胸背部、脐周及脐中线、大腿内侧等部位见较粗的体毛)、痤疮(表现为粉刺、丘疹、脓疱和结节,常伴有明显皮脂溢出和月经前期加重)、肥胖(以腹型肥胖为主)、黑棘皮病等表现,及时识别这些症状有助于早期诊断、早期干预。
PCOS病因是胰岛素受体相对减少,胰岛素敏感性降低,导致胰岛素抵抗与高胰岛素血症,而胰岛素抵抗会使机体分泌过多的雄激素,从而引起肥胖、高血脂、头发稀疏等,也增加了高血压、代谢综合征和2型糖尿病的发生风险。
此外,PCOS还可引发焦虑、抑郁等心理问题,影响患者的生殖健康。同时,也是子宫内膜癌发病的高危因素。
PCOS不孕的发生是多个因素相互作用的结果,对于此类患者,要想提高妊娠率,应从多方面来进行管理,为其创造良好的受孕条件。
(1)进行生活方式的干预
这已经成为PCOS治疗的普遍共识,被列为PCOS的一线治疗。
①肥胖型PCOS:以减重为目标的饮食、运动生活方式干预应该先于和/或伴随药物治疗,推荐采取饮食+运动+认知行为的方式,以降低体重、改善IR及高雄激素血症,恢复排卵功能:
优化核心食物摄入量:如全谷物、蔬菜、水果、肉类、乳制品等;
限制“非必需”或非核心食物摄入:如高糖、高盐、高饱和脂肪酸、高能量等;
每周至少150min中等强度或75min高强度运动或两者结合;
尽量减少久坐时间,并在每周不连续的2d进行强化肌肉运动。
在坚持减重期间,定期使用孕激素按时来月经,保护内膜,可以为下步妊娠做好准备。
(2)促排卵治疗
对于代谢紊乱改善后仍未恢复排卵的患者,可给予药物促排卵治疗,但治疗前需排除配偶不育因素,用药前需排除妊娠。目前比较常用的药物有来曲唑、克罗米芬、促性腺激素(Gn),详情可点击查:克罗米芬 VS 来曲唑促排卵时,谁更优?如何用?
此外,二甲双胍也被认为可使PCOS女性恢复排卵、提高妊娠率,2018年的国际循证指南认为该药是PCOS一线治疗用药之一,可以与CC配合使用。
(3)腹腔镜卵巢打孔术
研究发现,腹腔镜卵巢打孔术治疗PCOS所致不孕症能有效改善患者性激素水平,促进排卵。
腹腔镜卵巢打孔术(LOD)通过打孔破坏卵巢组织,降低雄激素分泌,减少其向雌激素转化,恢复排卵周期。建议选择BMI≤34kg/m2、LH>10U/L、游离睾酮升高的患者做为LOD治疗对象。
此外,中医药促排也是目前比较常用的治疗方案,但强调“辨证论治”,需要根据中医证候来确定治疗方药。
而对于应用一线、二线治疗失败或存在其他辅助生殖技术指征时(如输卵管因素或男性因素等),应积极考虑采用辅助生育技术作为助孕措施。
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