进入九月，意味着暑假结束，「神兽」们也陆续「归笼」了。
站在新学期的「十字路口」，对家长们而言，除了尽快帮助孩子调整心态，重拾学习热情以外，还需提高对各类疾病的警惕与预防，让孩子健康成长、快乐学习。
艾灸强正气
增强身体抗病力
每到开学季，都有不少家长表示孩子没上几天学，就生病请假了。
为什么孩子一进入「上学模式」就容易生病呢？
在中医看来，这是多种因素叠加的结果：
孩子放假在家胡吃海塞，造成脾胃负担加重，甚至引发积食。
暑假天气炎热，许多家庭几乎天天开空调，不少孩子存在内寒的情况。
眼下正值季节交替之际，气温变化大，正气不足的孩子更容易受到环境影响而生病。
总之，孩子之所以容易出现「一上学就生病」的情况，主要还是与自身体质有关。
中医历来强调「正气存内，邪不可干」，艾灸是扶正祛邪的有效手段，古代医书中就有「小儿每月灸身柱、天枢可保无病」的记载。
给孩子艾灸，可选取身柱穴、神阙穴、天枢穴、三阴交、太白穴等穴位，每个穴位灸5-10分钟，每周灸2-3次。
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调神畅肝气
改善情绪防抑郁
「学习好累，我不想上学！」
「好害怕新学期成绩跟不上……」
开学之后，我们常常可以从孩子口中听到类似的话。
面对孩子身上出现的厌学、不安、焦虑等情绪，家长要懂得理解，并适时疏导。
这其中的关键，是允许孩子表达出来，并给予TA情绪的共鸣和抚慰。
孩子在这样一种包容的、温暖的环境中成长，更能学会化解负面情绪。
另外，如果你发现孩子很容易出现情绪问题，要考虑是否与其肝气不舒有关。
一般来说，健康孩子的舌头呈现椭圆形，而肝气不舒的孩子，舌头通常是尖尖的，舌尖和舌边还会呈现出不正常的红色。
肝主疏泄，孩子情绪不好，肝气郁结，那么气血运行也会受到阻碍，对孩子的发育和健康都有不利影响。
针对孩子的情绪问题，这些穴位能帮上忙：
脾气大、易怒的孩子可通过艾灸神门穴、少海穴、太冲穴来平降肝火；
经常情绪低落、抑郁的孩子，可多艾灸膻中穴、内关穴、章门穴以疏肝理气。
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与此同时，中医认为「青色入肝」，多给孩子吃些绿叶蔬菜，也有助于肝气的疏泄。
刺激「明目穴」
护眼「视」不宜迟
经过一个假期的高强度用眼，孩子视力容易受到影响。
回归学习常态之后，家长也要多加注意孩子的视力健康。
除了提醒孩子日常要注意用眼卫生、养成良好的用眼习惯外，也可以让孩子坚持做眼保健操。
建议家长们可以给孩子试试这个艾艾贴眼部艾灸器，其优势在于能够精准对应眼部穴位，并可同时艾灸多个穴位。
与自行按摩相比，艾灸产生的热力效应，还能更好地疏通经络、促进眼周气血循环。
除此以外，艾艾贴眼部艾灸器独创多层网布设计，内含隔温垫，能够起到隔热滤烟、安全防烫的作用。
艾灸时无须担心艾灰掉落烫伤皮肤，使用更方便，也更安心。
注：本产品六周岁以下儿童禁用，其他未成年人请在家长监护下使用；使用时请闭上眼睛，若感觉温度过高，出现红疹或其他过敏现象，请立即停止使用。
全新的学习旅程即将开启，愿孩子们都能以健康、积极、乐观的状态面对新学期的挑战！加油！
