养胃，是老生常谈的话题。尤其是在当下，患各种胃病的人群越来越多，在民间还有着“十胃九病”的说法。让人更为难受的是，每回吃完饭后还容易反酸、烧心，此时应该怎么办呢？
所谓“急则治其标，缓则治其本”。中医治病向来都需分清轻重缓急。如果已经出现了反酸、烧心、吐酸水、胃部灼痛等不适症状，应首先采取有效方式缓解症状，然后再考虑后续调养。
今天梁医生就给大家分享一个缓解反酸、烧心的小方子，简单有效。
【使用方法】 新鲜鸡蛋的蛋壳洗干净 ，然后在微波炉或者火上烤干，等鸡蛋壳颜色焦黄时，将其研成粉末 。 每次服用时取 1/3 汤勺 ，用红糖水或温水送服，一天2～3次，见效后用量逐减。 |
蛋壳的主要成分是碳酸钙，约占93%，有制酸作用，研成的粉末进入胃部覆盖在炎症或溃疡的表面，可降低胃酸浓度，起到保护胃黏膜的作用，对十二指肠溃疡和胃痛、胃酸过多的患者，有止痛、制酸的效果。
其次，日常饮食上也应该注意避免高脂膳食、碳酸饮料、酒精、咖啡因的摄入。主要有：咖啡、浓茶、酒精、大蒜、辣椒、肉汤等。
烹饪食物的时候，多选用蒸、煮、汆、烧、烩、焖等方法，不推荐爆炒、干炸、生拌、烟熏等。
※注意：
1、症状缓解之后，应判断具体病证，针对用药治疗，只用此法制酸止痛，无法去根。治疗≠治愈。
2、此方法虽好，但是不宜常用，否则会因为摄入碳酸钙过多引起便秘等症状。
缓解症状的药物推荐
西药：氢氧化铝片、铝碳酸镁片等制酸药，也可选择奥美拉唑、兰索拉唑、雷尼替丁、西咪替丁等抑酸药
中成药：快胃片、元和正胃片、肝胃气痛片、安胃止痛散等
1. 小儿软骨病
鸡蛋壳含有90%以上的碳酸钙和少许碳酸钠、磷酸氢等物质，将鸡蛋壳洗净碾成末内服，可治小儿软骨病。
2. 腹泻
用鸡蛋壳30克，陈皮、鸡内金各9克，放锅中炒黄后碾成粉末，每次取6克用温开水送服，每天3次，连服两天。
3. 消炎止痛
用鸡蛋壳碾成末外敷伤口，有治疗创伤和消炎的功效。
附：凤凰衣
鸡蛋壳与鸡蛋清之间附着在蛋壳上的那层白色的薄膜，中医称之为“凤凰衣”。
《本草纲目》里曾讲到，古时人们打造兵器时，习惯用舌头舔一下判断兵器是否锋利，稍不注意，舌头就会被割伤，严重的还会割掉舌头。
江湖郎中遇到这种问题，采取的方式就是快速打个鸡蛋，然后把凤凰衣取出来，用凤凰衣兜住舌头，然后涂上蜂蜡，3天后舌头就会长上。
虽然故事带了一些传奇色彩，但凤凰衣外用，确实有疗伤、敛疮之功效。
○ 外用
1. 如果切菜时，不小心把手切伤，可以把凤凰衣剥下来贴在伤口上，起到收敛、止血、消炎的作用。
2. 凤凰衣还可用于口腔溃疡，取一片新鲜的凤凰衣贴在口腔的患处。一般换2～3次，溃疡面就能愈合。方法出自《吉林中草药》一书。
凤凰衣味甘，药性平。归胃、脾、肺经。内服常用于咳嗽咽痛、消化系统疾病。
○ 内服
1. 胃、十二指肠溃疡：
凤凰衣、玉蝴蝶各30g，马勃、象贝各20g，血余炭、琥珀粉各15g
共研细末，每次2g，每日3次，食前开水冲服。
2. 慢性咳嗽：
凤凰衣14枚(炒)、麻黄15g(焙)，
共研末，每次3g，每日1次，食后开水送服。(孟诜《必效方》)
