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大家好，我是梁医生。
艾滋病，一个令人闻之色变的疾病，一旦确诊，便无法治愈。你对它了解有多少？该如何正确防控？
国内艾滋病形势严峻
截至2024年6月30日，中国境内现存的艾滋病毒感染者和艾滋病患者已超过129万人，仅仅2023年就增加了11万。其中98.5%的病例通过性传播。
而普遍被认为社会风气较为“开放”的美国，艾滋病人数在 120 万左右。其中，45%为黑人，42%为西裔/拉丁裔，白人仅占12％。
艾滋病具有潜伏期长、隐匿性强的特点，据估算，有约五分之一的感染者未被发现，防艾工作依然任重道远。
两个群体 艾滋高发
近年来，我国艾滋病感染呈现出年轻化和老年化的“两头翘”趋势，尤其是青年学生群体、老年男性群体的感染增长率较快。
近年来，青年人的性观念、性行为更加开放，但性教育却没有跟上。无论是老师还是家长，往往都会刻意回避“性”的相关话题，导致青少年学生不安全（高危）性行为频发。
高危性行为：与非固定性伴或多个性伴发生体液（阴道分泌物、精液、血液）交换的行为。
如不戴安全套、多性伴侣、同性性行为等。
《中国青年生殖健康蓝皮书》显示，2023年共报告15 - 24岁青年学生艾滋病病例3010例，占当年新报告病例2.7%
青年人正是血气方刚的年纪，更需要正确的教育、引导。
而老年人普遍认为不存在生育问题，理所当然的会认为不需要佩戴安全套，也会显著增加感染的概率。
据中国艾滋病性病预防控制中心统计，我国每年新报告病例中，50岁及以上占比从2011年的22%，上升到2020年的44%。
因此，应多关注老年人的情感生活，同时多多推广艾滋病、性病防治知识，加大对非法色情行业的打击力度，最大程度地避免感染艾滋病。
艾滋病也有 “后悔药”？
其实，感染了HIV病毒并不意味着已经患上艾滋病。积极面对，有 “后悔药” 可以吃。
艾滋病阻断（暴露后预防）
发生高危性行为，或被艾滋病人的血液沾染到伤口后的 2 小时（最晚不能超过72小时）内，通过用特定的抗病毒药物，能有效降低艾滋病感染风险，成功率可达89%-96%。
可以在各地的疾控中心或定点医院的感染性疾病门诊-HIV预防门诊咨询。下图是世界卫生组织等国际相关指南推荐的常用的处方，需连续服药 28 天。
但如果不及时服药或忘记了吃药，也有可能阻断失败。所以一定要谨遵医嘱，及时、定期服药。珍惜来之不易的 “重生” 的机会。
及时进行检测
倘若错过了 72 小时的阻断黄金期，就要在发生高危性行为的2-4周，及时进行艾滋病检测，不要抱有侥幸心理。如果检测为阴性，需12周后再进行一次检测。
多数社区卫生服务中心/乡镇卫生医院都支持艾滋病初筛，也可以直接去疾控中心检测，带上本人身份证就行，不需要任何费用。
如果不幸被确诊，一定要积极服用药物控制病情发展。根据控制情况，你的寿命可延长20~30年。
几种不同的抗艾滋病病毒的药物联合使用，可以起到持续、高效抑制病毒复制的作用，我们称之为“鸡尾酒疗法”。能最大限度的抑制艾滋病的发展
艾滋病的症状表现
虽然艾滋病的诊断不能只靠症状，但如果在高危行为后的2~3周左右出现发热、咽喉肿痛、全身不适、头痛、乏力等症状，就要及时去相关机构做HIV抗体检测，或者购买试纸进行自测。
在艾滋病感染的急性期（一般为2-4周），可能有发热、头痛、皮疹、淋巴结肿大、咽喉痛、腹泻等流行性感冒样症状，一般1~3周自行缓解，易被忽略。
随着病情的发展，患者会慢慢出现持续性淋巴结肿大、口腔真菌感染、皮肤粘膜感染、疱疹等问题。
进入艾滋病感染的最后阶段，免疫系统被严重破坏，容易出现持续和不明原因发热、不明原因腹泻、体重进行性下降，易发生致命性的感染和恶性肿瘤，平均存活期只有9个月左右。
希望通过这篇文章，能让大家对艾滋病有一个初步且全面的认识，提高自我保护意识，远离高危行为。一旦感觉有感染的可能，及时进行阻断，降低感染风险。
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