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大家好，我是梁医生。
应对情绪低落、郁郁寡欢的肝郁之证，许多人首先会想到一个中成药，名叫逍遥丸。
没错，它能舒肝健脾，养血调经，实为疏肝解郁之良药。但朱丹溪有一句名言：“一郁百病生”。人的气机一乱，整个脏腑功能都会失调，可能导致一系列郁结不通的症状。
有没有一个药，既能化解气郁，又能一并解决身体的其它郁结？今天，梁医生就给大家讲一个能解“六郁”的名方，一定要学会。
一个越鞠丸 能解六大郁
这个方子就是“越鞠丸”，现代药店也有中成药出售。的元代名医朱丹溪先生创制的。
【组成】香附、川芎、苍术、神曲、栀子各等分（各10g）。
【用法用量】上药研末，水泛为丸，每日3次，每次6-9g，温开水送下；亦可作汤剂，水煎服。
中成药：一次6-9g，一日2次。
【功效】理气解郁，宽中除满。
注意：脾胃虚弱者慎用此方。
所谓 “六郁”，即气、血、痰、火、湿、食6种郁生之证。具体包括哪些症状呢？咱们接着往下看。
一.
气郁
朱丹溪认为，“人身诸病，多生于郁。”
焦虑恼怒，日积月累而生气郁；
气郁不行，不能行血，而生血郁；
肥甘积聚，气滞津停，气机不畅，脾失运化，而生痰郁、湿郁、食郁；
五郁日久，又生火郁。
所以，调理郁结之证，多从气郁入手，着重宽胸理气。气机运行正常，血液运行也就通畅了，痰、火、湿、食也能被气推动而散开。
胁肋胀满、腹胀、乳房或小腹胀痛，尤其是女性月经前的这类胀痛，大都属于气郁的范畴。
方中香附疏肝解郁，以治气郁，为君药。
二.
血郁
血需要气的推动才能运行无阻，一旦失去了气的推动，血的流动就会缓慢，从而形成血郁。
典型表现为如针扎般固定不移的刺痛。
例如：肋骨两侧或小腹刺痛、四肢关节疼痛等、头痛等。
方中川芎性味辛香，为血中气药，既可活血祛瘀，以治血郁，又可助香附行气解郁之功。
三.
湿郁
湿郁是由于身体里的湿气无法正常代谢，积滞而形成的。
常会让人感到沉重乏力、四肢酸软，甚至还会出现水肿、皮肤瘙痒等表现。
方中苍术燥湿运脾，以治湿郁；
四.
痰郁
痰由气火所生，因气滞则水湿不行，火郁则蒸湿为痰。
举个例子：人体之气就像负责交通运输的车辆，负责运载血、痰、津液至所需之处。一旦气郁，道路不通、车辆阻塞，其所载之物也会滞留下来，引发疾病。
痰郁结于咽喉，可导致嗓子有异物感，咳不出、咽不下；结于甲状腺、乳腺、肺部易出现各类结节；结于皮下，会出现小结节、脂肪瘤（良性情况）等。
方中苍术有一股浓烈的气味，可以醒脾燥湿， 只要湿气一解除，痰自然也就没有了。
五.
火郁
火郁之证常有脾气暴躁的情况。就像一个因过度充气容易爆炸的气球。常因肝郁化火所致。
栀子清热泻火，以治火郁，能使情绪平稳下来。
六.
食郁
若偏好油腻、辛辣、油炸食物，易致食物郁结于胃肠无法消化，常会出现腹部胀满，食欲减退，消化不良的情况。
方中神曲消食导滞，以治食郁。恢复胃肠正常消化功能。
越鞠丸 很适合现代人
越鞠丸十分贴合现代人的体质特点。
现代人工作、生活压力较大，极易导致肝气郁结。同时，丰富的饮食如大鱼大肉、频繁饮酒，容易引发食郁。
长此以往，脾胃运化功能受影响，脾失健运则易生痰湿。许多人不仅情绪不佳，还脾气暴躁，这正是火郁的体现。女性群体中，血郁现象也颇为常见，如头痛、痛经、月经血块多等。
越鞠丸五药解六郁，确实是实力不凡。此外，常用的中成药还有越鞠保和丸，健脾开胃消食功效更佳，可根据个人具体情况灵活选用。
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