美食来了吃货学院必修课
视频
酸爽鸡胸肉
食材
主料:老豆腐,肥瘦肉
辅料:葱,姜,蒜,洋葱,柠檬,百香果,小米辣
调料:糖,盐,麻油,料酒,生抽,蜂蜜,胡椒粉
做法
1、鸡胸肉冷水下锅,加入葱、姜片、料酒、胡椒粉,煮三分钟后,关火再闷6-8分钟。
2、将百香果剖开,挖出果肉,加入蜂蜜,制成百香果酱。
3、依次将洋葱切丝、柠檬切片备用;小米辣、蒜、葱切好放入碗中,加入开水、生抽、糖、麻油、盐调成调料汁。
4、将鸡胸肉捞出,直接用手撕开,依次放入洋葱、柠檬、小葱,将调料汁淋上,最后加上注入灵魂的百香果酱。
编发|全媒体编辑 许方如
出品|新视点融媒体工作室
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