美食来了吃货学院必修课
视频
X 糖醋鱼
食材
主料:鲈鱼
辅料:生姜、葱
调料:番茄沙司、生粉、料酒、白醋、盐、糖、胡椒粉
做法
1、生姜和葱拍松,放到清水里,倒入料酒、胡椒粉和盐,把鱼放入浸泡五分钟。
2、在鱼身上撒点生粉,放入油锅中煎制。
3、锅中烧水,加入白醋、盐、番茄沙司和白糖,再把煎好的鱼放入。
4、盖上锅盖。烹制三分钟左右。
编发|全媒体编辑 王佳倪
出品|新视点融媒体工作室
一审|陈小康 二审|郭维伟 三审|邵建迪
美食来了吃货学院必修课
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X 糖醋鱼
食材
主料:鲈鱼
辅料:生姜、葱
调料:番茄沙司、生粉、料酒、白醋、盐、糖、胡椒粉
做法
1、生姜和葱拍松,放到清水里,倒入料酒、胡椒粉和盐,把鱼放入浸泡五分钟。
2、在鱼身上撒点生粉,放入油锅中煎制。
3、锅中烧水,加入白醋、盐、番茄沙司和白糖,再把煎好的鱼放入。
4、盖上锅盖。烹制三分钟左右。
编发|全媒体编辑 王佳倪
出品|新视点融媒体工作室
一审|陈小康 二审|郭维伟 三审|邵建迪