喜欢养生的人对黄芪应该并不陌生，其被誉为“补气之长”，能够有效提升人体的正气，增强免疫力，使人精神焕发，充满活力。
而且黄芪中还有很多抗氧化物质，能帮助清除自由基，延缓衰老！
这么好的东西怎么能错过呢？可黄芪该怎么搭配才能发挥出更好的功效呢？
枸杞有滋补肝肾、益精明目之效，富含的枸杞多糖等营养成分，具有抗氧化作用，能保护肝细胞免受自由基的损伤。搭配上黄芪，可协同增强养肝、滋肾、润肺的作用。
做法：取黄芪10-15克、枸杞8-12克，用开水冲泡后焖泡10-15分钟饮用，可反复冲泡至味淡。
菊花有清肝明目、清热降火之效，对于因肝火上炎导致的目赤肿痛、头晕目眩等症状有缓解作用。与黄芪搭配，在养肝的同时还能起到一定的明目效果，尤其适合经常用眼、肝火旺的人群。
做法：准备黄芪10克左右、菊花5-8朵，用开水冲泡，焖泡5-10分钟后即可饮用。
气血双补的绝佳组合——当归的核心作用是补血活血、调经止痛。两者搭配，黄芪补气推动血液运行，当归补血，使得气血相互滋生，达到气血双补的效果。
不管时气血不足的人群，还是有痛经、月经不调情况的女性，都很适合喝这个组合茶。
做法：黄芪和当归可以按照 2:1 的比例（如黄芪 30克、当归15克），煮水喝。可以根据个人口味加入适量的红枣、枸杞等增加口感和营养。
白术是健脾良药，搭配上黄芪，可以协同加强脾胃之气。
而脾胃为后天之本，气血生化之源。肝脏的气血来源与脾胃的运化功能密切相关，所以脾胃好，是肝脏正常运作的基础。
做法：黄芪15-20克、白术10-15克，一起煮水喝，或者煲汤、煮粥的时候加在其中。
