冬季睡不好
主要问题往往出在心神上
气温变低后，中老年人、体质虚弱之人，血液运行变差，更容易心血不足，心失所养，从而夜不能寐；
另一方面，很多人一到冬天，不喜欢出门，整天待在房间中，容易心情不好，精神不振。
所以，对于冬季睡不好，我们需要从心与神两个方向着手，即要镇定心神，也要补心血，双管齐下，才能事半功倍。
名中医力荐冬季助眠古方
每天喝一点，一觉到天亮
在传统中医界，有一个非常有名的助眠方——灵芝酸枣仁茶，源自于张仲景所著的《金匮要略》，这个方子主要就是从心神入手，补心血、养心神，特别适合这个季节睡眠不好的朋友。
北京中医药大学的张春荣主任，就在节目中建议有睡眠问题的朋友，可以用灵芝和酸枣仁煮茶喝，一喝一个灵，当晚就能睡得香！
事实上，很多名中医名家对于灵芝枣仁睡眠的效果，历来是非常推崇的。比如82岁的老中医——何时希。
他在书中写道：每天喝一口灵芝枣仁茶，那是比安眠葯好上100倍的东西！让我睡得香，脑袋灵活~
为了帮大家解决睡不好的问题，花芽专门为大家带来了这款根据名中医经验方制作而成的灵芝枣仁茶。
在睡眠搭档酸枣仁和灵芝的基础上搭配远志、五味子、银杏叶、百合，经过多次调配和相关人体实验，获得了国家食药监蓝帽健字号认证，有改善睡眠、增强免疫力的功效。（批准文号G20041055）
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酸枣仁是酸枣的种子，中医界历来都把它当做“助眠高手”！
酸枣仁很特别的一点就在于，作为油脂含量高的种子药，自带油润，是植物药里少数能封藏心神的材料。
又不会像其他种子葯，比如核桃、松子那样葯气沉重，而是闻起来带一丝清香，能走上焦，补心阴，既能补、又能收。尤其适合心思重、心情抑郁、容易心神不宁的人。
张仲景的经典方中用到的另一个助眠材料就是灵芝。
《神农本草经》中，灵芝被列为上上之品，有安[神]的作用。《本草纲目》中也有记载：灵芝益心气，安神助眠，增智慧，好颜色。
灵芝作为传统名贵葯材，自带滋养五脏、补益[气]血的作用，对于心血不足，五脏虚损的中老年人来说，服用灵芝即可以收住心神不外泄，又能养心血，是植物药里难得可以养心、安[神]的葯材。
像经常半夜被惊醒，心跳得厉害，心慌、不由自主紧张，怎么也放松不下来的朋友来说，灵芝可以算得上是名副其实的“助眠上品”。
花芽的妈妈，一直心脏不太好，而且她属于心思很重的那种性格，容易想事情，所以前段时间睡眠质量一直不好，一开始喝灵芝枣仁茶，觉得挺好喝，喝完感觉身体也暖暖的，入睡比之前快多了，半夜做梦都少了，没有心跳加速、害怕的感觉了，基本能一觉到天亮。
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妈妈说，每天喝上一杯灵芝枣仁茶，感觉比之前吃安眠葯舒服！中草配方，调和五脏，没一会，心里就感觉困了乏了，忍不住打起了哈欠。
买过的朋友评价说：
中医配方讲究君臣佐使，御生堂灵芝枣仁茶以酸枣仁、灵芝为主，搭配远志、五味子、银杏叶、百合：
远志：帮助安定心神、行气散瘀
五味子：入心、肝、肾、肺、脾，补五脏气
百合：补中利气、养阴、清心助眠
银杏叶：可以缓解焦虑和抑郁，提高睡眠质量
整个组方下来，心神得以安静了，气血又能得到充分的滋养，不再外越外散，人也就能睡个安稳觉了。
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并根据现代人的体质特点进行了改良，每天喝一杯，增强免疫力，睡得更安心~
御生堂至今传承400余年。御生堂初为山西榆次的“白氏药铺”，建于大明万历年间（公元1608年）。
获亲笔御赐牌匾“御生堂”，白家老号遂正式更名为“御生堂”。
御生堂合理配比，每一克都严苛考量，每一道工序都严格把关。
再结合现代破壁技术，汲取食材精华，让营养更易被人体吸收。
专家提醒：食材破壁之后更好吸收，破壁率越高，越容易被人体吸收，破壁后的灵芝等食材改善睡眠、增强免疫力的作用更强。
这款茶饮利用破壁技术将食材打成粉末，制成颗粒状，可以让食材营养更好地析出。
经检测每100克灵芝枣仁茶中，含总黄酮410mg、总皂苷256mg，改善睡眠、增强免疫力的能力更强！
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饮用时只需用茶包简单冲泡即可，人体吸收的营养更多！
汤色纯正，且耐冲泡，冲泡了4次，茶汤依旧还有颜色！
公司的后期工作人员天天熬夜剪辑，现在人手一杯枣仁灵芝茶。
晚上睡得好了，人精神了，工作起来干劲满满！
助睡眠、强免疫
现代人精神压力大，入睡困难、多梦、易惊醒，导致疲劳困乏、免疫力下降，各种问题找上门。
越来越多的人开始注重食养，但是像灵芝这种好的食材，动不动就几百上千。关键很多人不会吃，营养被浪费，吸收的少之又少……
甄选灵芝、酸枣仁、百合、五味子、银杏叶、远志6味草本，用现代破壁技术改良，使得食材营养更好析出。
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睡眠不足，免疫力也会下降。如果您也有相应困扰，不如喝杯灵芝枣仁茶，睡得香了，一觉睡到大天亮，早起精神满满~
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每天一瓶矿泉水的钱，就能帮您和您的家人，改善睡眠、增强免疫力，睡得香了，抗病能力强了，多划算啊！
好物介绍
北京御生堂灵芝枣仁茶
一盒有16包
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提示：保健品不能代替葯品
活动时间：12月31日~1月6日
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