首页 时事 民生 政务 教育 文化 科技 财富 体娱 健康 情感
更多
旅行 百科 职场 楼市 企业 乐活 学术 汽车 时尚 创业 美食 幽默 美体 文摘

老子《道经》·安民第三（诠解）

百科   2025-01-03 13:00   广东  

武学·道法术（PFAT）

求道者勤修·悟道者证心

【原文】

安民第三

不尚贤(贤，谓世俗之贤，辩口明文，离道行权，去质为文也。不 尚者，不贵之以禄，不贵之以官), 使民不争(不争功名，返自然也);  不贵难得之货(言人君不御好珍宝，黄金弃于山，珠玉捐于渊),使民不为盗(上化清净，下无贪人); 不 见 可欲( 放 郑 声，远美人),使心不乱(不邪淫，不惑乱也) 。是以圣人治(说圣人治国与治身同也),  虚其心(除嗜欲，去乱烦), 实 其 腹(怀道抱一 ，守五神(①也): 弱 其 志( 和 柔 谦让，不处权也)，强其骨(爱精重施，髓满骨坚。强，其良反) ,常使民无知无欲(反朴守淳),使夫知② 者不敢为也(思虑深，不轻言。夫音符。知音智 ), 为无为(不造作，动因循),则无不治(德化厚，百姓安)。

【注释】

①五神：五脏之神。据《黄庭内景经·心神章》记载，即心神丹元，肺神皓华，肝神龙烟，肾神玄冥，脾神常在。

②知：通智。

【释义】

不崇尚世俗所谓的贤能之人（贤，指的是世俗中那些能言善辩、文采斐然，却背离大道、行使权谋，舍弃本质而追求文饰的人。不崇尚，意味着不以禄位来尊贵他们，不以官职来显赫他们），使民众不争夺功名（从而不追逐名利，回归自然本性）；

不珍视难得的财物（意指君主不嗜好珍宝，让黄金弃置于山中，珠玉抛捐于深渊），使民众不去偷盗（君主上行清净之道，下民自然无贪婪之心）；

不展现可引发欲望的事物（摒弃郑国的淫乐，远离美色诱惑），使民心不被扰乱（从而不邪淫，不受惑乱）。

因此，圣人治理（这里所说的圣人治理国家与修养自身是相同的道理），要空虚民众的心志（消除嗜欲，去除纷乱烦扰），充实民众的腹内（怀揣大道，抱守一体，守护五脏之神：心神丹元、肺神皓华、肝神龙烟、肾神玄冥、脾神常在）；

削弱民众的志向（使他们和顺柔弱，谦恭礼让，不处于权势之地），强健民众的筋骨（爱惜精气，重视施予，使骨髓充盈，骨骼坚硬。强，此处读为“qiǎng”，意为勉力、勉励）；

常常使民众保持无知无欲（回归质朴，坚守纯真），使那些聪慧之人也不敢妄为（他们思虑深远，不轻易发表意见。夫，此处作语助词，无实义，与“知”连用，知通智，意为智慧）。

实行无为而治（不人为造作，顺应自然，因循事理），则没有治理不好的（德化深厚，百姓安宁）。

【解析】

《汉书·艺文志》记述道家学说为“君主统治之术”，其核心理念是“保持清静虚无以自我守护，秉持谦卑柔弱以自我把持”；而道家在谈论养生之道时，相较于其他诸子学说，更显得亲切且富有深意。隋朝薛道衡在《老氏碑》中提到，《道德经》五千言“用以修身养性，则能使精神清明、心志宁静；用以治理国家，则能回归本真、返璞归真。”（《文苑英华》卷八百四十八有引用）

《老子》原文常常将治国之道与修身之法分别进行阐述，而河上公的注释则在修身方面阐述得尤为详尽。本章标题为“安民”，其解释侧重于消除嗜欲、守护五脏之神，正所谓“治国之道与修身之法是相通的”，这是河上公注释的独特之处。

武术资料在“群文件”里

丹道资料在“群文件”里

扫码加上方微信↑，回复“丹道”，邀你入群~


精选推荐·阅读

精选推荐·公众号





关注我们
武宗文创
我们主张“以无欲为无敌，以不已为多余。得志与民由之，不得志独行其道。”并认为“武是人性，道是德性”。武术不止于拳脚，更在于内心。每一次出拳，都是自我超越；每一次防守，都是内心坚守。练拳如修心，亦如修道，唯有持之以恒，方能领悟其中奥妙。
 最新文章
《道门阖辟仙功》·添油接命修炼法门
《道乡集》炼精化炁·入手功夫
《女宗双修宝筏》女性修行之道
《仙术秘库》仙家修品术·大道修真仙术
存神炼气·精髓与修炼
《太乙金华宗旨》炼金丹的秘密
龙门派·性命双修 第七步：龙虎二炁翕聚光收光法
老子《道经》·安民第三（诠解）
《武宗·会员制》正式开启：武学·道学·医学·四柱·风水等会员VIP开售~（春节后涨价）
百日筑基托黄婆
龙门派·性命双修 第六步：卯酉周天进阳火退阴符
老子《道经》·养身第二（诠解）
《周易参同契》内丹修炼法门
老子《道经》·体道第一（诠解）
内丹修炼·鹊桥之秘
何为守一？守的是什么
禅定：对境无心·八风不动
老子 《道经》《德经》（河上公章句）
《张三丰论内丹功法》之得药与火候
丹道修炼·坐式八法
炼气·冲关·化神·还虚
《金液还丹赋》金液返还结大丹
龙门派·性命双修
龙门派·性命双修 第一步：打坐入静觅玄关（炼己）
龙门派·性命双修 第二步：收炁降龙·安炉立鼎
龙门派·性命双修 第三步：开通奇经八脉（玉液炼形）
龙门派·性命双修 第四步：小周天·炼精化炁伏虎法
吕洞宾《敲爻歌》炼气化神·炼神还虚
《张三丰论内丹功法》之炼己功夫
小周天功法·新解
《上清黄庭内景经》上有章第二
《抱一涵三秘诀》金丹之道·内修之旨
吕洞宾《敲爻歌》·筑基功
《上清黄庭内景经》上清章第一
《天隐子养生书》长生久视书
守一
《千金翼方》 · 禁经
卯酉周天功
九转还丹功
《金仙证论》讲了什么（附·高清电子版）
《抱朴子 · 别旨》诠释
古代道家·女性内丹术
修炼内丹·下手功夫“机在目”
《黄庭经》· 积精累气以成真
开通八脉·阴跷为先
西派清修丹法·总诀
丹道真传·小周天功
内丹速成法
未开为关·已开为窍
人元丹法“三家相见”·解
 分类
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
 原创标签
时事 社会 财经 军事 教育 体育 科技 汽车 科学 房产 搞笑 综艺 明星 音乐 动漫 游戏 时尚 健康 旅游 美食 生活 摄影 宠物 职场 育儿 情感 小说 曲艺 文化 历史 三农 文学 娱乐 电影 视频 图片 新闻 宗教 电视剧 纪录片 广告创意 壁纸头像 心灵鸡汤 星座命理 教育培训 艺术文化 金融财经 健康医疗 美妆时尚 餐饮美食 母婴育儿 社会新闻 工业农业 时事政治 星座占卜 幽默笑话 独立短篇 连载作品 文化历史 科技互联网
 发布位置
广东 北京 山东 江苏 河南 浙江 山西 福建 河北 上海 四川 陕西 湖南 安徽 湖北 内蒙古 江西 云南 广西 甘肃 辽宁 黑龙江 贵州 新疆 重庆 吉林 天津 海南 青海 宁夏 西藏 香港 澳门 台湾 美国 加拿大 澳大利亚 日本 新加坡 英国 西班牙 新西兰 韩国 泰国 法国 德国 意大利 缅甸 菲律宾 马来西亚 越南 荷兰 柬埔寨 俄罗斯 巴西 智利 卢森堡 芬兰 瑞典 比利时 瑞士 土耳其 斐济 挪威 朝鲜 尼日利亚 阿根廷 匈牙利 爱尔兰 印度 老挝 葡萄牙 乌克兰 印度尼西亚 哈萨克斯坦 塔吉克斯坦 希腊 南非 蒙古 奥地利 肯尼亚 加纳 丹麦 津巴布韦 埃及 坦桑尼亚 捷克 阿联酋 安哥拉