“胆固醇克星”不是三七山楂,是它!叶酸是苹果80倍!冲走血管垃圾,斑块绕道

美食   2024-11-11 08:03   浙江  

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立冬以后,冷空气愈加明显,特别夜里寒凉,昼夜温差较大。



虽说换季有春捂秋冻的说法,但是孩子、体虚的人、中老年人可冻不得!!!

小厨总在新闻上看到有人上一秒感觉心脏不适,刚要去找医生,就医途中却心梗倒地了!实在叫人揪心……


中老年人血管老化
无法及时适应气温变化
数据显示:昼夜温差超过10℃
心血管风险上升 7%
昼夜温差超过15℃
心血管风险上升11.1%


46岁的秦叔叔和朋友聚餐吃了顿火锅,夜里起身突然眼前全黑,整个人摔倒在地!


送去医院一检查,医生说秦叔叔向大脑供血的四根血管堵了90%,可能危及生命。专家赶紧给他做了血管支架!


专家提醒:很多人不愿睡觉前喝水
害怕频繁上厕所
结果导致自己血液黏稠
血流运行不畅,引发心梗

浓稠的血液更容易黏在血管壁上


有的人还要贴秋膘,饮食油腻
油脂、胆固 醇堆积在血管壁上
造成血管堵塞


现代人饮食油腻,高油脂高糖高盐,无肉不欢,还有很多年轻人,体检查出高血脂。


身边就一抓一大把:公司前台小姐姐,体重不过110斤,胆固醇都超标!

现代普通人20~39岁就开始有血脂沉积
40岁后,血管斑块的概率约为45%
60岁后,概率竟然上升到80%!



胆固醇克星是它!


2020年,心脏专家李主任颈动脉超声报告单,显示查出来有颈动脉斑块,2022年的,检查显示没有颈动脉斑块。

出自养生堂节目2023年6月18日

他告诉我们他是把脉斑块“吃”没的。


专家提醒:在我们的血管里
有一个容易忽视的“垃圾”
沉积到血管壁上
引起血管堵塞,甚至诱发可怕心梗!


它就是低的密度脂蛋白胆固醇


2023年《中国血脂管理指南》提出
要关注低的密度脂蛋白累积暴露
注重血脂长期达标


心内科主任带来一个胆固醇公式:

胆固醇·年(克·年)=低 密度脂蛋白(mmlo/L)×38×年龄(岁)÷1000

这个数据越高,则心血管问题的风险越高!


国际上研究结果也表明
降低低的密度脂蛋白胆固醇
有助于心血管健康


专家带来胆固醇的天敌

血管清道夫

它是什么呢?





血管清道夫——植物甾醇


有一种营养物质被称为胆固醇“天敌”,“血管清道夫”,它就是——植物甾醇(zāi chún)。

养生堂节目2020年1月14日

点击视频看专家讲解↓


胆固醇存在动物体内

植物甾醇在植物体内

两者处于对抗关系



对胆固醇起到减少吸收→减少合成→促进排泄,三板斧作用!


但是植物甾醇人体自身不能合成,只能从食物中摄取,每天需要2克。


哪怕是富含植物甾醇的油谷豆仁,也得吃1斤多才行,大部分人很难达标!


天气越来越冷了,小厨给大家带来一款我给家人准备的——佳贝艾特滢心羊奶粉。

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每罐8g植物甾醇脂

+叶酸+高钙+高蛋白

+富硒+VD+低GI

0添加蔗糖



这款它是100%荷兰进口奶源

每100g含有1200mg的钙

是普通牛奶10倍

蛋白质含量有23.5g/100g

是普通牛奶的6.5倍!



新上市就获得了“2023年世界品鉴大会”金奖,该奖项俗称食品界的诺贝尔,含金量不言而喻。


含有普通奶粉不含有的植物甾醇脂+叶酸,一天喝两杯,香浓不腻,把营养缺口补上。

没添加蔗糖,低GI,让糖友吃得也放心。 


佳贝艾特滢心羊奶粉,一罐有400克,含有植物甾醇脂+叶酸+高钙+富+低GI。

日常价158元/罐,双11福利:137元/罐(送洗衣皂5块,赠品单发)
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买给父母,送再多瓶瓶罐罐都不如这一罐啊,暖心又暖胃~



植物甾醇酯+叶酸


1

植物甾醇酯


植物甾醇被称为“胆固醇的天敌”。

它在肠道吸收过程中和胆固醇竞争,把坏胆固醇的座位抢走了,使得坏胆固醇难以被吸收。


这款添加的植物甾醇脂更容易被吸收,进入身体后会变成植物甾醇。


美国FDA研究表明:每天食用1.3g含有植物甾醇酯的食物,可减少风险。

它广泛存在于植物油、坚果和植物种子里,但是成分萃取成本很高。

按市面上的标价折算,每g植物甾醇酯价钱在20.7元左右。


一罐滢心羊奶粉中就含有8g植物甾醇酯,这点成分可就价值165.6元了!

很难看到哪个品牌会舍得添加这么高成本的原料!


2

叶酸


很多人以为孕妇才需要补叶酸,实际上中老年人更要补充!


叶酸堪称血管和大脑的“减龄剂”,隔三差五给身体补充,有助于血管、大脑健康。


滢心羊奶粉的叶酸含量有435微克,比菠菜还要高,是西红柿的3倍多!


每100克苹果中含有叶酸6.4微克,是苹果的80倍!!!



还加了牛磺酸和锌,四种营养成分科学配比,给我们的心血管补充营养,给爸妈更好保护!

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中国医科大学权威实验证明:饮用滢心羊奶粉后低的密度胆固醇水平下降19.57%。有数据支撑的效果。

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羊奶天然小分子,易消化吸收


名老中医陈以平  在节目上
就讲过“喝牛奶不如喝羊奶!
羊奶被称为“奶中黄金”


羊奶顾名思义就是羊的奶
羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点


更适合肠胃虚弱、中老年和幼儿孕妇等人群。



《本草纲目》记载:羊乳甘温无毒,可益五脏、益精气;利皮肤、润毛发;和小肠、利大肠


牛奶的脂肪球颗粒大小为3.457微米
而羊奶颗粒小到2.658微米
体积是牛奶颗粒的1/3
吸收率也更高,高达95%


羊奶的蛋白质含量和矿物质含量比牛奶更高
而乳糖含量则更低

王丽, 张英杰, 刘月琴. 羊奶的营养价值浅析[J].
中国草食动物科学, 2012(s1):114-116

羊奶中含有蛋白质、矿物质、钙、铁、维生素B等多种营养物质。


羊奶中含有表皮细胞生长因子(EGF)。

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它也是燕窝里的重要成分,是可以喝的护肤品。


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高蛋白+高钙+高硒

低GI,糖友也能喝


小厨将市面上的各种常温奶、奶粉作比较,发现普通常温奶的钙含量为100mg~110mg/100g。


市面上羊奶粉、奶粉的钙含量也都差不多,钙含量约为500-800mg/100g。

佳贝艾特的羊奶粉

钙含量达到了1200mg/100g

是普通牛奶钙含量的10倍

普通奶粉的2倍多!



光补钙也不行,还要有维生素D。它能够帮助我们给钙“引路”,促进钙的吸收,让钙补进骨头里。


滢心羊奶粉中维生素D含量有8.8ug/100g,比牛奶和普通奶粉的含量都要高!


脂肪较全脂奶粉含量下降70%

钠较全脂奶粉含量下降45%

不添加白砂糖、香精

持证上岗的低GI产品!



低GI,怕吃糖的朋友也可以放心饮用!



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荷兰进口,莎能奶山羊


佳贝艾特是欧洲历史悠久的羊奶品牌,专注羊奶123年,畅销全球66个国家和地区,是100万家庭的营养选择,经得住消费者检验。


北纬52度的荷兰牧场,气候温暖、光照充沛、降水丰沛、土壤肥沃、远离工业污染,适合奶山羊生长。


奶羊是莎能奶山羊,每只奶山羊进行身份建档,通过耳标来进行健康追踪。从出生到产奶,专属营养师定制食谱。


羊奶之所以珍贵,是因为羊的泌乳量比牛奶更少。

牛泌乳量为20kg/天,而山羊的泌乳量为1.5kg/天。


这款羊奶粉是100%纯羊乳蛋白,不添加脱盐乳清粉等含牛乳的原料,营养丰富,分子小,更容易被吸收。

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100%的荷兰原装进口!!!


还经过检测机构检验,品质完全可以放心!


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奶香浓郁,冲泡简单


很多人知道羊奶好,但怕“膻味”啊!

佳贝艾特的奶羊从小就公母分开圈养,从源头避免膻味。


加之120年的除膻工艺,喝起来奶味浓郁,减少膻味。


冲泡起来也很简单,用45℃左右温热的水200ml,加入7平勺(赠送小勺,每勺5g)羊奶粉,充分搅拌均匀即可。


有些质量差的奶粉冲泡的时候容易结块,而这款羊奶粉粉质细腻,泡出来的羊奶更顺滑。


早餐来不及做,拿燕麦、小麦胚芽和羊奶一起泡着喝,简单快速又营养!

这一小杯就有400mg的钙物质,一口下去奶香十足,还能补充植物甾醇和叶酸。


还可以用羊奶粉和红豆、枸杞一起煮粥或打浆吃,奶味香浓~


趁双11多囤几罐,送父母、家人,非常实在!

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看看喝过的用户都是怎么说的:


快给自己和家里的长辈安排上吧,全家一起跟上健康的步伐!


植物甾醇脂+叶酸+牛磺酸+高钙+高蛋白+富硒+VD+低GI。

每项单拎出来买补充剂都不便宜,加在一起更要千元还不一定能吸收。


官网售价428元/罐/400g,还是有点心疼的。小厨给大家争取了粉丝福利!


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广告,注:本文内容参考资料来源于养生堂节目2020年1月14日、2023年6月18日、2023年12月17日节目。


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