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你有过真正的满足吗？
真正的满足，不是大吃一顿时酣畅淋漓，过了一天，就后悔花了冤枉钱，责备又没有管住自己，担心又要胖了。
也不是和伴侣翻云覆雨时干柴烈火，之后就觉得羞愧，觉得空落落的，觉得也就那么回事。
也不是你暴富后，买了豪车豪宅，觉得自己成了人上人，又担心别人看出你是个暴发户，担心自己的资产贬值，担心孩子将来不学好。
大多数人的生活状态，就是在焦虑、不甘、努力、满足、挫败、落寞等等情绪中循环往复。
真正的满足感是怎样的呢？是没有失落，没有后悔，没有顾虑，也没有要与人分享的冲动，全然地沉浸其中，平和、喜悦、充实。
电影《无问西东》里，清华校长梅贻琦开导学生，要活得真实：真实是，你看到什么、听到什么、做什么、和谁在一起，有一种，从心灵深处，满溢出来的不懊悔，也不羞耻的平和与喜悦。
你会好奇，真有人是这样的状态吗？只能是得道高僧吧？做什么能进入到这样的状态呢？
其实进化心理学，解释了我们为什么会满足，又为什么会空虚。
进化心理学认为，每一项体验对应一种情绪，这个情绪其实是一种奖励或者别的反馈机制，让我们更多地去追求或者去避免那样的体验。
我们之所以爱吃糖、吃肉，因为糖和蛋白质，就是人体最需要的营养元素，是它们让我们的肌体有能量，肌肉能生长。我们之所以有旺盛的性欲，因为物种都以繁衍后代为天职，性欲驱使我们去交配，性欲满足时的巅峰爽感，是对我们肯卖力气的奖赏。
渴望、好奇、冒险、喜怒哀乐、嫉妒、抑郁等等，都只是基因编辑好，在驱赶或者劝阻我们，应该去做，或者不应该去做某些事情而已。
这也就是说，我们所有的欲望，并不是我们自己的“目的”，只是我们的身体，用来左右我们的“手段”。
什么是手段，什么是目的？比如我们工作是为了赚钱，赚钱是为了养家，养家是为了享受美满的家庭。那么工作和赚钱，都是手段，目的是享受家庭的美满。
但是现实中，大多数人，并没有这么明确的目的，很多人赚钱，更多是为了享受，比如吃喝玩乐，而吃喝玩乐，就是未经审视，并不高级，被身体左右的“本能欲望”。
本能欲望，也就是人人都有的七情六欲，有一个很大的问题，它不断出现，容易满足，容易消散，容易再来，循环往复。于是很多人，就停留在了低层次的苦乐循环之中，更多时候，只有空虚。
空虚→追求（贪嗔痴）→满足or求而不得→空虚，这就是佛家说的“苦”。
没有自己笃定的“目的”，被本能欲望驱使，成为欲望的“奴隶”，就是众生痛苦、得不到真正满足的根源。
面对这样的困境，佛家提出的解决方案是，消除一切低级欲望，戒色、吃素、摒弃一切红尘杂念，去追逐大道，修炼成佛。
这样的解决方案好吗？这个见仁见智。我认为并不好，要求太高，太苛刻了。人毕竟也只是一种动物，亲情、爱情，口腹之欲很难割舍，也没有必要割舍。所谓得道成佛，也只是一种愿望。
那更好的解决方案是怎样的呢？我们普通人，怎样才能摆脱生活里庸常的苦乐循环，拥有真正的满足呢？
答案是学习，是观察世界、理解世界和品味世界，学习本身，就是最好的人生的终极目的，学习能给我们正在的满足感。
这个学习，不是读书、考试、学技能、发论文。大多数人的学习，并不是真正的学习。
学生学习是为了考试，考完了，就不学了。白领学习是为了升职加薪，升职了，就学点别的。教授做科研是为了经费、为了职称，有了职称，就能混日子了。这些都属于有目的的学习，都是典型的满足“本能欲望”的手段而已，不是“为了学习而学习”的“高级欲望”。
像乔布斯那样的企业家，不断探索前沿科技，不断打磨好的产品，是在学习。像范伟这样的演员，醉心于演技，不断塑造不同的角色，也是在学习。当然，我们普通人，研究历史、哲学、研究红楼梦，创作自己的小说，只要是能沉浸其中，都算是为了学习而学习。
你可能会不服气，我钓鱼、打游戏、追剧、旅行、蹦迪、泡妞也很满足，难道这些不是学习吗？我自己就很满足啊！
这些确实不是真正的学习，因为他们过于浅薄，只是在重复。
人类进入文明社会之后，营养和生存基本就已经不是问题了，但是我们仍然把进化用来激励我们的手段，当成了目的。这样的体验，就是浅层的体验。也可以说是假的体验。对假体验的追求，比如刺激、炫耀、攀比，是文明时代的人们文化生活的特点。
真正的学习有3个特点，能给我们真正的满足感：
1、真正的学习，摈弃了外在评价，只追求内在的满足，这样的满足更加可控，更容易获得。现实中，追求财富、地位、爱情等等，都不是自己努力就行的，需要运气、需要别人的支持，这些常常不可控；
2、真正的学习，只要付出了，就一定有收获，成本其实并不高。多一份努力，就多一份精进，就多一份欢喜。很多其他的追求，却是会贬值的，美女会老，权力总有一天会失去，财富能享受的就那么多，多了反而是严重的负担。只有学问，是能不断精进的，几乎没有什么副作用。
3、真正的学习，永无止境，永远能满足你。学问是有方向的，是没有尽头的，学问是从特殊的事例，到底层的规律；从幻想和错觉，到现实和真相；从外表的丑陋，到深层的美丽；从上面的冲突，到底层的平和。
真正的学习，能带我们逃离那些虚假的、一厢情愿的、肤浅的欲念。
遗憾的是，真正的学习体验，很难言说，普通人无法理解，还会认为我们在装x，会挖苦说，你这么厉害，做出了什么成就，赚了多少钱？怎么不是富翁、不是大官、不是名人呢。
这就是很多人，无法体验到真正满足感的原因所在。学习需要闲暇时的好心情、需要花些心思去琢磨，需要持续地投入精力，乃至金钱，需要忘记成败得失，全然沉浸其中，享受学习本身。真正的满足，是需要门槛的。还真是需要点佛家说的慧根和机缘。
《忏悔录》的作者奥古斯丁，在西方被视为圣人，他十多岁的时候，就聪明上进，强烈地追求荣誉、地位和名望，特别是色欲，他是摩尼教的名人。他的母亲莫妮卡是一个天主教徒，很为自己的孩子担心，找到天主教的主教，希望主教帮帮自己的孩子。这位主教很自信，说奥古斯丁不会甘心待在摩尼教，一定会转投天主教。
这个主教说对了，奥古斯丁越钻研，就越觉得摩尼教的理论体系浅薄且无法自洽。他的理性战胜了感性，奥古斯丁在没有任何压力的情况下转投了天主教，放弃过去的生活，追求智识上的充实。
真正的满足感，门槛在于：
你愿意去追寻这样的满足感吗？
十八世纪末，德国人威廉·赫歇尔(William Herschel)和他的妹妹卡罗琳·赫歇尔 (Caroline Herschel)热爱天文，他们常常十几个小时不停地打磨镜片，制作望远镜，他们制作的望远镜比英国皇家天文台的更大更精确。
他们常常整夜整夜地观察星空，他们认识天上的每一刻星星，还发现了土星和天王星的几颗卫星，他们还第一个提出，银河之所以在天上是那个样子，是因为我们太阳系是身处银河系之中的。
人要是不学习，就不知道自己能得到什么样的满足，就难以构建起自己的精神内核。当我们观察星空、钻研学问、洞察世间的规律，跟遥远的事物连接的时候，我们常常能忘了自己，得到真正的满足。
这样的状态就是完美的吗？不好说，还有一些问题需要面对，比如：
追求满足感，可能是人生的终极目的，但是人生还有其他的目的，比如猎奇、情爱、家庭、安详的晚年等等。如果一个人，就想学习，追求真理，自得其乐，没有时间、没有能力去做别的，那是求仁得仁，我们应该尊重，他自己也不会抱怨什么。
像多数普通人一样，庸庸碌碌、五味杂陈地过一生，不去思考活着的意义，活着就是活着，琢磨赚钱、在乎享乐、彼此抱团、相互攀比，关心明星八卦等等，其实也没有什么不好，我们也应该尊重。
至于我们自己，就怕搞不清自己到底想要什么，一边惦记着名利，一边说要淡泊名利，一边想要自得其乐，一边又羡慕别人的成就。向内，不愿意沉下心来学习和求索，向外，没有决心去狠心做事，那就是人生观拧巴，那就是真的苦了。
有追求的人，应该看清世人的选择，看到各条道路的好坏，敢于做出自己的选择，走好自己的路，去过自己的人生，去追求充实，追求圆满。
end
