拥有一个匀称的身材是许多人梦寐以求的目标，然而，假胯宽这个问题常常让人感到烦恼。假胯宽不仅影响整体身材比例，还可能导致自信心下降。现在，不必再为此烦恼了！今天，我们将介绍一个简单但有效的动作，帮助你迅速告别假胯宽。
photo/Shutterstock、小红书@麦子不吃、迷恋生酮的嬪儿
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