让我们面对这个现实：打扫浴室不是任何人喜欢做的事情，因为它不仅枯燥无味，而且是件费力气的脏活。
为了保持家庭环境整洁和避免生病，你需要定期对坐便器和其他浴室表面进行消毒。如果你真的想知道需要多久清洗一次浴帘、浴巾和浴室中常见的其他物品，微生物学家和公共卫生专家给出了他们的专业建议。
为什么清洁和更换浴室用品对健康很重要？
在浴室进行的活动，决定了这块空间是细菌、病毒和其他可能使人生病的病原体的滋生地。
美国南卡罗来纳医科大学的微生物学家和免疫学家认为，与家用浴室相关的疾病具有传染性。因此，免疫功能弱的人会从浴室的任何一件物体中感染某种细菌、病毒，甚至是真菌。这些病原体包括肠道病毒（如诺如病毒），以及导致感冒的流感病毒和鼻病毒。由于浴室是一个接触频率高的区域，大多数人需要每天使用多次，这些疾病很有可能在此传播。如果不进行适当的清洁工作，细菌就有可能穿透免疫防御系统。
此外，伴随着热水淋浴和盆浴的湿气会导致潮湿和霉菌的生长。暴露于霉菌会造成各种健康隐患，特别是对于过敏或哮喘患者，引起包括气喘、鼻塞、眼睛或皮肤发痒等不适症状。
由于存在这些危害，浴室的物品需要定期清洁，通常是每天或每周一次，具体频次取决于家里的人数和浴室的使用方式。
应该用什么产品来清洗浴室？
市场上有大量的浴室清洁用品，这会让你在选择有效的清洁产品时感到有些吃力。
首先，了解清洁与消毒之间的区别是很重要的。虽然这两个词可以互换使用，但清洁多指去除可见的污垢，而消毒是指杀灭细菌或其他致病的病原体。
消毒过程需要使用能杀灭细菌的产品。很多消毒产品的原理是通过传递分子“手榴弹”来杀灭微生物，像漂白剂之类的产品就是一个很好的例子。存在于漂白剂中的活性氧分子可以迅速杀灭细菌和真菌，并使病毒失活。其他消毒产品包括酒精和过氧化氢等。
需要定期清洗的7种浴室用品
从浴帘到坐便器，它们的清洗频率如下：
浴帘
人们每天都要面对浴帘，为了健康，保持浴帘的清洁是很重要的。测试和调查结果发现，浴帘是浴室中细菌最多的物品，它携带的细菌数量是马桶座圈的60倍。
浴帘最大的健康隐患就是霉菌。微生物学家建议每半年更换一次浴帘，如果发霉或明显脏到无法清洗的程度，就及早更换。在每次更换之间，定期用消毒剂擦洗浴帘。气味和视觉可以成为辅助线索，如果浴帘看起来脏了或者闻起来有臭味，就要立即动手清洁了。
浴巾
美国清洁协会（ACI）建议浴巾每用3~5次就彻底清洗一次，并确保它在再次使用之前完全干燥。这意味着你需要把浴巾挂在干燥通风处，这样它才能彻底晾干。假如浴巾没有完全晾干，那就换条新的。建议在擦干臀部时用另一块浴巾，因为这里的细菌不同于别的身体部位。用同一块浴巾会把肛门的细菌传播到其他身体部位，这对女性的危害尤其大，不小心将这种细菌转移到阴道区域会导致尿路感染和其他感染。
坐便器
虽然完成这项任务有些费劲，但还是有必要做的。美国亚利桑那大学的环境科学家发表在《应用微生物学杂志》上的研究成果显示，导致食物中毒的沙门氏菌会在坐便器边缘的底部繁殖生长，最多可存活50天。
坐便器显然是浴室里最脏的地方，因为它用来容纳大便和小便。根据使用人数和频率，应当每天或每周对其进行消毒。
如果家人患有腹泻、胃肠道疾病或感冒（流感），消毒频率就要更为频繁，以防止感染传播。
对于该多久更换一次马桶刷，并没有硬性规定，但在马桶刷的刷毛开始磨损或变色时，就要扔掉换新的了。
洗脸池和其他表面
与坐便器和浴缸一样，水槽和其他表面也会隐藏致病的细菌，这会造成易感人群呕吐或腹泻。在非感冒或流感季节时，每周至少擦洗一次洗脸池和其他表面；当然，如果注意到这些表面脏了，就随时清洗。
浴缸
清洗浴缸的频率取决于家庭规模和使用频率。对于一些家庭来说，每周清洗一次就足够了，尤其是只有成人使用时。在理想情况下，每周或每两周对浴缸进行一次消毒。
防滑垫
理想情况下是每周对防滑垫进行一次清洗和消毒，至少也要每月做一次，可以在清洗浴缸的同时一起做。如果防滑垫有破损现象，就换块新的。
浴室里的防滑垫在使用时需要特别关注脚癣，这是一种由真菌引起的发痒、有鳞屑的皮肤感染。干燥皮肤上的裂缝会使真菌附着在脚上。防止脚癣的一个重要方法就是从不赤足踩踏在上面，保持脚部完全干燥，总是穿干净的拖鞋，经常对防滑垫进行消毒。
水龙头、门把手和电灯开关
由于它们也是接触频率高的区域，这就让其容易被污染，成为传染细菌的中转物体。每天都用蘸了消毒剂的抹布或消毒湿巾擦拭水龙头、门把手和电灯开关。■
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