鸡腿:两只、松茸菇:250克、
红枣:适量、姜:1小块,盐:适量。
第一步:将松茸菇刮干净后冲洗干净并切片。把鸡腿斩成小块,姜去皮切成薄片。
第二步:把鸡腿和清水放入砂锅,烧开水后煮5分钟倒出,冲洗掉鸡腿上的浮沫,这样能去除血水等杂质,让汤更清澈。
第三步:把鸡腿、清水、红枣和姜片再次放入砂锅,加清水大火烧开后转小火煮15分钟左右,确保鸡腿开始熟透但还保持鲜嫩状态。
第四步,等鸡腿基本熟了,把准备好的松茸菇放入红枣鸡汤中,大火煮沸后转中小火煮10分钟。最后放盐调味。
整个煮汤过程不宜太久,重点是让鸡腿肉达到刚好煮熟的程度,这样其口感会比较鲜嫩。而松茸菇煮10分钟左右也能熟透,既能融入鲜美的味道到汤里,自身吃起来也会带有爽脆口感。这道松茸鸡汤,营养丰富又滋味十足。
第一步:将黄瓜对半切成四小段,去掉黄瓜瓤,斜切成薄片。这样处理可以减少黄瓜出水。同时,把鸡蛋打入大碗中,放少许盐打散。
第二步:炒锅烧热油,用小火爆香蒜蓉,然后倒入黄瓜转大火翻炒。炒至黄瓜差不多断生时,放少许盐调味。
第三步:倒入蛋液,与黄瓜一起翻炒,直至蛋液成型即可装盘。