我们为什么记得住这么多球员的名字?因为用了世界上最好的记忆方法

文摘   教育   2024-10-08 10:08   北京  

90年代的意甲,是第一足球联赛。那个时候,为了看球方便,我把意甲18支球队的所有球员,都记下来了。

好多同学都表示震惊,这怎么记下来的?

其实答案很简单:场景图像法+分类组织记忆法!

详细讲就是,你用场景记忆法,把要记忆的东西,逻辑联系起来。场景过于宏大了,逻辑上把要记忆的东西,分类处理下。

以前讲过,我是如何教孩子用场景记忆法的。我家孩子,可以清晰记得课堂上的绝大多数场景,非常有利于课后梳理、总结复习。也讲过分类组织记忆法。

今天,以记忆球员姓名特点为例,讲讲这两种方法的综合。

首先,第一个阶段是记忆18支球队。两种方法,首先是分类:有望争夺冠军的球队,保级区球队,中游球队。这一分类,就好记忆多了。再利用图像记忆:把18支球队,放到意大利的地图上去。看,这就是最简单的图像场景记忆+分类组织记忆了。

那每一支球队,你熟悉他们的打法之后,你可以想象一下球场上他们的站位图。守门员之外,有442,532,433等几种站位。比如442,也就是后卫4人,中场4人,前锋2人。

守门员有1门,替补的有2门和3门,其他位置也是如此。主力整容,10个人,你难以一下子都记主,但你按442分类了,4个后卫分别站在什么位置,4个中场分别站在位置,2个前锋如何站位。你一下子就记住了。再来想想每个位置的替补都有谁,逻辑上,就拓展开来了。

你看,整体的分类逻辑是打法、是阵型,脑海中一人一个位置,再拓展到替补球员。如数家珍,就是这么来的。一旦你习惯了用分类组织+场景记忆的方法。什么都轻松记住了。

不只是我,我碰到好几个球迷,都是这么记忆的。前段时间,碰到一个小朋友,哦,就是@写书哥 的儿子,人家也是可以把英超的球员,历史上那些著名球员的特点,轻描淡写讲述出来,对他来说,这些点滴,早就分类储存在大脑里,随时从不同逻辑角度去索引,去拿出来。

从爱好入手,练习这些记忆方法,很轻松就可以用在学习上的。

顺便说一句,不要歧视孩子的兴趣爱好,孩子着迷的东西,稍加引导,都在培养他们的记忆力,学习力,体会刻意练习的作用。也让他们在自己感兴趣的领域,轻松成为翘楚。

刚写微博的时候,大家惊讶于,我用场景记忆法教孩子背诵诗词,逻辑清晰,过程有趣(画图),效果如此之好。

其实,记忆好的本质是科学的重复。“记忆曲线原理”,“艾宾浩斯遗记忆法”才是每一个学生都应该先掌握的。

过来人都知道,记忆好才能学习好,记忆力是学习力中非常关键的一部分。为此,我在微博上写了很多点滴的记忆方法之后,写了一本书《艾宾浩斯记忆法》。目前已经在京东上架了。欢迎各位选购。老习惯,购买的同学,请把购买截图,在这里留言或者后台私信我,我发给大家一本电子书,是一份我整理的家庭陪伴手册。

图书篇幅有限,而且图书不能写得口语化,不能太俏皮。以后,结合这本书,我会定期重新整理一些具体的,可以落地的记忆方法,分享在这里。这些方法,都是让我们的生活和学习,变得高效率的策略,你值得拥有!你的孩子也值得拥有!

当然,这本书,也在我的微店上,上架了,大家可以根据下面的地址,去寻找。


BTW:我办了一个图书精选小店。提供了一些,我推荐给自己孩子的图书。或者,我觉得如果我家孩子在读小学,一定要给她买的图书。比如《考试脑科学》,中学生可以自己看,小学生家长看了,可以更有效教给孩子学习方法。

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