一
（今天的文末有抽奖活动哦！大家看完后千万别错过啦~）
“以形补形”食疗观念，在核桃上体现的淋漓尽致。因为核桃仁外形像人类大脑，褶皱类似于大脑皮层。小时候的我对此不屑一顾，但是，今天阿暖要跟妈妈道歉！
原来，坚持吃核桃真的对大脑有好处！！
2023 年 4 月，在著名医学期刊柳叶刀的子刊《eClinicalMedicine》上发表了一项为期6个月的随机对照营养干预试验，关于“吃核桃能不能补脑”这件事，给出了一个答案。
经过观察后研究人员发现：对于坚持吃核桃 6 个月依从性较好的青少年来说，核桃的确起到了“补脑”的作用。
这部分青少年血液中α-亚麻酸浓度有所提高。他们的持续注意力、流体智力和注意缺陷多动障碍（ADHD）症状有所改善。
看来，阿暖和清华北大失之交臂的原因，很有可能是核桃没有吃够啊哈哈哈。
所以无论是正在上学的学生党，还是平时工作用脑比较多的上班族，或者是注重心血管健康的中老年人群，核桃真是集美味和营养于一身的优秀坚果选择！
《居民膳食指南》建议：每天食用坚果25~35g！差不多就是3~6颗核桃的量哦。
正好马上要到春节啦，阿暖给大家精心挑选了来自田陌上的山核桃仁！
同样富含不饱和脂肪酸的山核桃，在营养上更有优势哦。碳水更低，脂肪也比普通的核桃少，而蛋白质更高。
另外维生素E、钙、磷、钾、锌等营养素也比普通核桃更优秀。过年怕吃坚果长胖的暖宝们，阿暖更推荐山核桃！
活动价：70元/罐，105元/2罐【第2罐半价】
活动时间：01.14-01.20
纯人工采摘
12道传统工序
A N U A N - E A T I N G
100斤核桃
只产5斤果仁
A N U A N - E A T I N G
不像市面上其他的核桃仁，一袋恨不得1/3都是碎末。阿暖亲测，拿在手里摇晃了一下，非常饱满！
而且今年的包装升级啦！改成小袋的独立包装，上班、旅行都能在包里装2袋，很便携。一次一包，也不用担心吃不完潮掉！小巧轻便，随时补充能量！
花式吃法
老少皆宜
A N U A N - E A T I N G
点“zan”点“在看”，一起吃山核桃~
